Häpnadsväckande enkelt skulle jag säga, testade för första gången i fjol och tänkte tre dagar från början. Men sedan var det så lätt så jag gjorde fem då också. Vad jag kunnat läsa mig till så ska hälsoeffekterna kicka igång bättre från dag 3.
Inte alls så jag känt mig panikslagen av hunger eller ens känner mig orimligt hungrig någon gång, Hygglig energi också, har jobbat och varit igång som vanligt, men skippat konditionsträning. Det mest påtagliga är att det är roligt att äta, och därför liksom långtråkigt att inte äta och att dagarna bara flyter ihop utan frukost och lunch och sånt. Men det är också intressant att det jag inte alls känner mig sugen på är kött, kaffe och alkohol i någon form. (fast det går över) Lakritslängtan är dock konstant hög. Och hemgjorda morots- och jordnötsbollar med saffranscouscous såg ju också hyggligt aptitligt ut.