Vad är arbetsförmåga?

[Daff]

Fortfarande för stort projekt.

Men hur tänkte du när du köpte buskarna om du visste att du aldrig klarar av att plantera dom?

 

[monster1]

Allt är relativt, är man en van cyklist som cyklar några mil om dagen så behöver det ju inte vara en stor ansträngning att cykla 4 mil. Har man en förberedd växtplats är det inte heller någon konst att gräva ned en eller flera buskar och en tur till stan innebär väll Växjö vilket tar ca 30 minuter från där hon bor och är knappast något särskilt hetsigt ställe.

För mig som inte cyklat på flera år skulle det antagligen vara helt utmattande att cykla 4 mil. Att gräva ned buskar om det inte är förberett och grävt tar minst en vecka kanske mer för det är så in i bängen stenigt och bökigt. Bara att skala och och skaka ur alla grästorvor innan man kan börja projekt peta loss sten och förflytta så du får en ordentligt grop på minst 1*0,6*4 eller vad man nu vill ha för c/c tar en dag för mig (sen måste jag eventuellt ta paus lite nu och då för att vila ryggen någon eller några dagar). Åka till stan om det är Växjö storlek och ett avstånd på 30 min hade jag klarat utan större problem, beroende på hur många ärenden som ska avklaras. Men är det mycket socialt så blir jag ofta trött.

Det är svårt att acceptera att man inte orkar som man gjort eller som man vill göra, men det är ju som det är. Inte så stor ide att gråta över spilld mjölk som man brukar säga. Är det något man får jobba mycket med är det sin acceptans efter utmattningar och depressioner.

 

[monster1]

Och då kommer jag orka mer?

Nej, men du kanske slutar jämföra dig med en ouppnåelig bild av något. Att följa henne verkar få dig att känna dig sämre. Hitta någon som ligger närmare dig själv, det liv du orkar med.

 

[monster1]

Men hur tänkte du när du köpte buskarna om du visste att du aldrig klarar av att plantera dom?

Hon klarar visst av att plantera dom bara inte på de dagar hon arbetar. Förövrigt har jag buskar som stått i kruka sedan många år, bara man vattnar som man ska brukar det gå utmärkt.

 

[escodobe]

QUOTE="Snowball, post: 19950856, member: 35368"]
Inte ens då
[/QUOTE]
Det gäller bara att cykla snabbare än den långsammaste i gänget.

Själv gör jag då och då ryck och försöker springa men har nästan aldrig lyckats att n komma upp i mer än 3-4km som max efter ett tags träning.
Jag tror att det till stor del betor på att kan se vitsen med att ha lite kondition och kunna ta i och anstränga sig eller springa en bit utan att dö om det skulle krävas.
Men längre än 3-4 km lär väl ingen jaga mig om de inte redan kommit i kap!

 

[Snowball]

Jag kan inte springa 3-4 meter ens har ont både i fötter höfter och knän
Så jag är ett lätt byte

 

[Raderad medlem 68338]

Vad är meningen med livet när man inte har ett liv?

Vad är ett liv enligt dig? Uppriktigt nyfiken!
Jag tänker att man skapar sitt eget liv. Oftast måste man anpassa sig efter sina förutsättningar på ett eller annat sätt. Men ingen annan är du själv skapar ditt liv.

 

[Unafraid]

Och då kommer jag orka mer?


Jo, hon har hjälp av andra, men odlar gör hon själv vad jag vet.


Kul att du känner att det är bra som det är.

För mig är det inte det.

"Alla dessa dagar som kom och gick. Inte visste jag att de var livet." Citat någon okänd

Och imorgon är det en jävla jobbdag till. Och jag har fortfarande oplanterade växter som står och väntar på att jag ska orka ta hand om dem.

Men visst var det idag hon la ut en "bakom sociala medier"-inlägg? Med en misslyckad plantering, som hon inte orkade med på grund av en graviditet för flera år sen? Som hon ÅRATAL senare tog tag i? Är inte det väldigt mänskligt? Misslyckas och skita i det. I några år.

 

[Mabuse]

Bara att cykla 4 mil är väl ändå en rätt rejäl ansträngning ??

Inte om man är van att cykelträna och har en lämplig cykel. Då är fyra mil en kortrunda. Det går inte att jämföra avstånden för vanliga dödliga med en som cyklar som hobby, enligt min erfarenhet.

 

[nullo-modo]

Jag undrar var vissa får sin energi ifrån. Läste nyligen på Sara Bäckmos instagram att hon en ledig dag bl.a. hunnit med en tur till stan, planterat fyra (!) buskar, och cyklat 4 mil.

Lyckas jag plantera en buske en ledig dag så får det anses som bra.

Det känns så orättvist att hon orkar och lyckas med en massa saker. Jag startade min hemsida långt innan hon tänkt tanken. Och jag är omsprungen för länge sen.

Saras jobb är mycket just henne trädgård och inte hobbyn hon lägger ner tid på efter jobbet.

Skulle kunna plantera en hel drös med buskar en ledig dag eller inte fått ner en enda. Allt beror på jorden och utrustning för mig.

 

[athena_arabians]

Saras jobb är mycket just henne trädgård och inte hobbyn hon lägger ner tid på efter jobbet.

Skulle kunna plantera en hel drös med buskar en ledig dag eller inte fått ner en enda. Allt beror på jorden och utrustning för mig.

Sedan är hon exceptionellt duktig både på trädgård och att förmedla det på nätet. Men att hon blivit så populär tror jag inte är för att hon "ville bli berömd" utan att hon drivs av glädjen att odla och vill dela med sig av den (och har en oerhörd drivkraft!). Det och att hon har ett tilltal som uppfattas som sympatiskt och varmt har gjort att hon blivit så framgångsrik.

Det är inte många som har den förmågan eller drivet så då är vi där igen, som skogsmulle är det meningslöst att jämföra sig med en Grand Prix-ryttare. Gör en det är det givetvis att en känner sig misslyckad. Personligen föredrar jag att få inspiration av de som är duktigare än jag på något snarare än att känna mig avundsjuk.

 

[cirkus]

Jag som har en hjärnskada och en trötthet som liknar lite det som ts nämner. Jag funderar också på detta med arbetsförmåga. Jag jobbar 87,5% pga detta men egentligen kanske jag borde jobba 100 och vara sjukskriven 25.

Nåja, jag har en del knep för att klara dagen.
Dels tar jag två vilopauser per dag. Då går jag undan, nu är det fysiskt möjligt för mig men svårare för ts iom jobbets beskaffenhet. Jag ställer klockan på 15-20 minuter och jag hinner både somna och vakna på den tiden.

Jag har också bra energi i perioder under dagen. Mest på morgonen okej på kvällen men eftermiddagen är oftast helt körd. Jag väljer att göra ingenting på em om jag inte orkar mer och sen försöker jag att inte vara stäng mot mig när orken tryter.

I de värsta perioderna bestämmer jag att en syssla om dagen ska ske, det kan vara ut med soporna eller tvätten eller så. Låg ambitionsnivå

Jag försöker jobba med rutiner. Det gör att saker som ska göras sker mer automatiskt. Tänk borsta tänderna, det är en sån sak som man gör utan att tänka på det och då blir det inte så svårt.

Sen är det värt att komma ihåg att roliga saker tar massor av energi det också om man är utbränd/utmattad.

 

[Wille]

Att skapa sig ett liv?
Om du nu har MASSOR med växter som ska ned i jorden och du inte orkar med så är det kanske bättre att ha några få växters som du orkar få ned i jorden och njuta av. Och så småningom orkar du kanske ha lite fler växter?
Det måste finnas forum som Buke för växtintresserade där du kan träffa likasinnade.
Gå i terapi och försök lära dig hur du får vänner som kan bli din "family of choice" eftersom din biofamilj inte verkar vara jättelämpade som familj åt dig. Att blod skulle vara tjockare än vatten är bara bullshit.

Jag går redan i terapi sedan flera år. Hjälper inget alls. Jag är också med i mängder av grupper på fb.

Tycker det är rätt standard att behöva dammsuga varje dag om man har pälsdjur jag försöker dammsuga åtminstone köket, sovrummet och vardagsrummet varje dag men då i form av att jag släpper lös robotdammsugaren i något av rummen när jag går med hunden.

Herregud. Lyckas jag dammsuga en gång om året så är det en prestation för mig. Och jag har två katter som fäller mängder.

Idag sov jag till 13.00. Somnade nog vid 02. Åt frukost en timme. Städade ur ett ruggigt köksfönster modell stort. Planterade om de 4 krukväxter som står där igår. Var ingen jord i dom. Bara rötter. Dom har stått där i fyra år. Var svartmögelfläckar på fönsterglaset. Nu ska det bara putsas på utsidan. Spindelväv som såg ut som gardintyg lite här o där. Bytte gardiner. Inte gjort på tre år. Brukade alltid fixa till jul annars men har inte orkat det senaste. Åt sen gårdagens fiskgryta. Gick en sväng med hund, hade hellre velat sova en stund. Sitter nu på glasverandan. Måste hänga upp gardinerna jag tvättade på tork. Har väl fått ihop 2-3 timmar aktiv tid idag och det är jag jättenöjd med. Mer än ingenting.

Det låter ändå som du fått till en del.

Ett motionspass men ingen rejäl ansträngning och till sak hör att det var på en ledig dag. Cykla plantera 4 buskar görs på fm man hinner vila o sen dra till stan. Slappa på kvällen om man inte har lust o göra nåt mer .

Jag är helt slut efter bara 5 km.

Men hur tänkte du när du köpte buskarna om du visste att du aldrig klarar av att plantera dom?

Jag räknade med att kunna plantera dem. Att plantera och skapa något hållbart är liksom meningen med livet.

Vad är ett liv enligt dig? Uppriktigt nyfiken!
Jag tänker att man skapar sitt eget liv. Oftast måste man anpassa sig efter sina förutsättningar på ett eller annat sätt. Men ingen annan är du själv skapar ditt liv.

Jag vill skapa en trädgård, med delar inriktade mot en skogsträdgård. Att ha ett liv är att göra roliga och meningsfulla saker. Det är att göra världen bättre. Men nu måste jag jobba i stället för det.

 

[Wille]

Jag som har en hjärnskada och en trötthet som liknar lite det som ts nämner. Jag funderar också på detta med arbetsförmåga. Jag jobbar 87,5% pga detta men egentligen kanske jag borde jobba 100 och vara sjukskriven 25.

Nåja, jag har en del knep för att klara dagen.
Dels tar jag två vilopauser per dag. Då går jag undan, nu är det fysiskt möjligt för mig men svårare för ts iom jobbets beskaffenhet. Jag ställer klockan på 15-20 minuter och jag hinner både somna och vakna på den tiden.

Jag har också bra energi i perioder under dagen. Mest på morgonen okej på kvällen men eftermiddagen är oftast helt körd. Jag väljer att göra ingenting på em om jag inte orkar mer och sen försöker jag att inte vara stäng mot mig när orken tryter.

I de värsta perioderna bestämmer jag att en syssla om dagen ska ske, det kan vara ut med soporna eller tvätten eller så. Låg ambitionsnivå

Jag försöker jobba med rutiner. Det gör att saker som ska göras sker mer automatiskt. Tänk borsta tänderna, det är en sån sak som man gör utan att tänka på det och då blir det inte så svårt.

Sen är det värt att komma ihåg att roliga saker tar massor av energi det också om man är utbränd/utmattad.

Jag är trött dygnet runt. Det finns ingen tid på dygnet när jag är piggare.

Och rutiner har aldrig fungerat för mig. Klarar inte ens av att ha en rutin för tandborstning.

 

[bettysmatte]

Och rutiner har aldrig fungerat för mig. Klarar inte ens av att ha en rutin för tandborstning.

Men nu har du ju ett jobb som du går till varje morgon. Känns det inte ens logiskt att du borstar tänderna innan du åker iväg på morgonen, som en del av morgonrutinen?

 

[em-pirre]

Tycker det är rätt standard att behöva dammsuga varje dag om man har pälsdjur jag försöker dammsuga åtminstone köket, sovrummet och vardagsrummet varje dag men då i form av att jag släpper lös robotdammsugaren i något av rummen när jag går med hunden.

Haha va? Vi har fem hundar och jag dammsuger kanske... Varannan månad? Tvättar golv kanske två gånger om året.

Nu har vi en ganska stor yta så det hjälper ju men liksom orka dammsuga.

Ska köpa en robot tror jag.

 

[em-pirre]

@Wille om du tänker dig att du vill nå X (dvs orka odla, fixa, jobba osv) så åste du börja med att plocka isär allt pyttedelar. Det det blir på tok för övermäktigt med att satsa på det allra bästa.

Vad är det absolut minimi du kan göra just nu? Det ska vara nåt riktigt riktigt enkelt. (typ borsta tänderna varje kväll/varannan kväll/ gå ett varv i trädgården/ rycka upp en näve ogräs efter jobbet eller vad det nu kan vara). Men bara EN sak. Börja med det och utvärdera efter ett par veckor. Funkar det så kan du ta ett pyttesteg framåt.

 

[Zinfernia]

Haha va? Vi har fem hundar och jag dammsuger kanske... Varannan månad? Tvättar golv kanske två gånger om året.

Nu har vi en ganska stor yta så det hjälper ju men liksom orka dammsuga.

Ska köpa en robot tror jag.

Dammsugning varannan månad när ni bor med fem hundar? Du får ursäkta men i min värld låter det ohygieniskt. Blir det inte enorma dammråttor lite varstans?

 

[em-pirre]

Dammsugning varannan månad när ni bor med fem hundar? Du får ursäkta men i min värld låter det ohygieniskt. Blir det inte enorma dammråttor lite varstans?

Ja det blir det men jag brukar inte slicka golvet så ofta så det är lugnt.

 

[em-pirre]

@Zinfernia alltså grejen är ju att de drar in skit oavsett. Det är liksom sand och gräs och hundhår (tack och lov fäller de inte) överallt ändå. Det ser likadant ut även om jag dammsugar varannan dag så orka.

Nu låter det kanske värre än vad det är. Man blir liksom inte synligt smutsig om fötterna då man går hemma hos oss

Ska se om jag hittar en bild