Varför försöker du vara lugn? Ditt barn läser dig som en öppen bok och när du försöker hålla dig lugn fast du inte alls känner så så blir barnet förvirrat av dina tvetydiga signaler. Nu menar jag självklart inte att du ska börja vråla och gapa men visa att du blir ledsen när det gör ont. En förälder som döljer sina egentliga känslor blir väldigt konstig för ett barn. Ett barn far inte illa av att se sin förälder vara arg eller ledsen om det uttrycks på ett normalt sätt. Lika lite som hen far illa av att se föräldern glad eller harmonisk. För ett barn är alla känslor något naturligt och barnet lär sig genom att se hur föräldern gör. Om föräldern visar upp en fasad så lär sig barnet också att göra det och det kan verkligen ställa till det. Ingen mår bra av att trycka ner sina känslor.
1,5 åringar är ofta frustrerade. De förstår en hel del och de har mycket egen vilja men har oftast inte förmågan att uttrycka sig. Det finns inget som är mer frustrerande än att inte bli förstådd. Fundera på vad det är som händer innan raseriutbrotten kommer. Vad är det ditt barn vill förmedla? Vad är det hen vill? Plocka undan sådant som barnet inte får ha eller röra så slipper ni båda mycket frustration.
När utbrottet väl är ett faktum så se till att hen inte skadar varken sig själv eller någon annan. Vissa barn blir lugna av att bli kramade (ganska hårt, fast kramande med barnets armar mot kroppen på barnet, givetvis inte så att det gör ont) medans andra blir ännu mer frustrerade av det. Du får prova dig fram till vad som fungerar för ditt barn. Visa sen när hen har lugnat sig hur hen kan göra istället för att slåss, bitas, dra i håret och uppmuntra henom att visa vad det är hen vill.
Lämna inte ett argt eller ledset barn ensamt. Det är som att säga, -jag accepterar inte att du visar sådana känslor. Ditt barn har ju rätt till alla sina känslor och har rätt att uttrycka dem men behöver guidning i hur man kan uttrycka sina känslor utan att någon kommer till skada. Bekräfta att du förstår att hen är arg (eller vilken känsla det nu är) men var samtidigt tydlig med att hen inte får skada någon och visa hur hen kan göra istället. En boxboll som
@Amha skriver om är guld. Nu kanske ditt barn är lite liten för det men man kan slå på en kudde istället när ilskan rinner över. Barn behöver ofta få ur sig ilska och frustration rent fysiskt och det är inget jag tycker att man ska försöka förhindra. Många vuxna tar en snabb promenad eller ger sig ut och springer för att få ur sig ilskan och det är inte heller fel. Huvudsaken är att man hittar ett sätt som passar en själv som inte skadar varken någon annan eller en själv.
Du är absolut ingen dålig förälder. Det blev en dum situation och du ber om hjälp för att slippa hamna där igen. Det skulle aldrig en dålig förälder göra för hen hade ansett att hen gjorde rätt.