Sv: Ät fisk!!!
Det handlar inte om själva fisken, utan om omega 3 och det finns i annat med, tex linfrön/linfröolja!
Själv äter jag både ganska mycket fisk och tar även fiskoljetillskott (den odlade fisken innehåller inte lika mycket omega 3 längre), och gjorde även så när jag var gravid. Min son är väldigt tidigt utvecklad, om man ska tro BVC. Men det tycker inte jag är det viktigaste.
Det mest intressanta är att man visat att barn som får omega 3-tillskott blir både lugnare och lär sig lättare. Och det gäller visst även för de med bokstavsdiagnoser, tydligen fattas det en hel del i kosten (brister) för många och de ska visst bli hjälpta av omega 3, som är ett mycket viktigt fett för hjärnan.