Hantverkaren dök upp till slut och efter det sparkade sambon iväg mig till gymmet eftersom han vet hur grinig jag hade varit om jag erkänt mig besegrad och stannat hemmaHapp, här sitter jag och väntar på en hantverkare, som skulle ha kommit för 40 minuter sen men som fortfarande inte har dykt up, och inser att jag förmodligen inte kommer att hinna till dagens sista crossfitpass. Hade tänkt gå på ett tidigare för att hinna träna innan han kom, men pga massa tekniska problem på jobbet var jag tvungen att jobba över. Det verkar inte vara meningen att jag ska träna idag!
Ska dock försöka uppbåda energi och motivation att ge mig ut i ösregnet och gå till sambons gym senare (känns jättelockande, eller nått...), om den förbaskade hantverkaren bara kunde dyka upp nån gång!
Jag sprang dit (800 m) och körde sen en blandning av egen styrketräning och crossfit - avslutade med Metcon (= huvuddelen/den riktigt jobbiga, flåsiga delen av ett crossfitpass) från dagens pass. Kändes som en bra kompromiss! Mina ben blev nog lite chockade dock och hälsar att de gärna går på semester igen nu. De var alldeles vingliga på väg hem och jag känner redan exakt var jag kommer ha träningsvärk imorgon