Störiga saker vi stör oss på del 30.

[LadySara]

Att jag har ett galet choklad sug!

Men har inte alla det jämt!?

 

[Tranan]

Men har inte alla det jämt!?

Det är nytt för mig.

 

[athena_arabians]

Jag drog i våras ut en rotfylld tand. Hade rejäl infektion under.

Samma här nästan, de ser en skugga under den som är suspekt. Den har dessutom gått sönder... men jag har inte haft tid att dra ur den, det upptäcktes precis innan jag åkte till Jämtland för jobb. Dessutom måste jag förmedicinera med antibiotika pga mitt kassa immunförsvar så det inte blir några dumheter.

 

[athena_arabians]

Nej, det har jag inte provat. Förutom att jag bad min naprapat kolla på det när jag var där sist för ett par veckor sedan. Sen försöker jag massera själv men jag vet inte om det hjälper eller stjälper.

Jag skulle säga regelbundna naprapatbesök samt fysioterapeut. Mina behandlare är förvånade över att jag inte har tinnitus eftersom jag är så ohyggligt spänd i nacke-axlar.

 

[LadySara]

Det är nytt för mig.

Tjejgrej

 

[zassoo]

Något jag också tänker på ibland är att det kan bli stressigt att försöka mota bort stressen med alla saker man "ska" göra. Det är ett evigt gissel det där och för egen del så tror jag mer av det som faktiskt ger effekt och vara snäll mot sig själv. Men det tar tid, vilket stressar det med.

Du kan inte kolla upp om det finns internet-kbt i din region, alltså att du följer ett program men träffar ingen terapeut utan skickar in avstämningar? Det brukar vara gratis och lätt att börja med.

Ja så är det verkligen! Alla dessa små saker som ”bara tar 5 minuter per dag” men vilken ska man prioritera? Jag försöker få in andningsövningar för det får verkligen ner mig i varv, men jag behöver få det på rutin.

Kollade upp internet-kbt och det finns i min region. Ett alternativ som jag kollat på innan är Mindler, där kan man också göra IKBT fast via deras app (men man måste ha något videosamtal först). Där har jag varit på väg att boka tid några gånger men inte fullföljt.

 

[zassoo]

Jag skulle säga regelbundna naprapatbesök samt fysioterapeut. Mina behandlare är förvånade över att jag inte har tinnitus eftersom jag är så ohyggligt spänd i nacke-axlar.

Jag har gått regelbundet hos naprapat de senaste 3 månaderna, det har varit jättebra för mina spända muskler i nacke och axlar Dry needling + massage har funkat toppen. Vid första besöket (akut pga att jag plötsligt inte kunde lyfta armen utan smärta) sa naprapaten att det bara var en tidsfråga innan något sånt skulle hända med tanke på hur musklerna kändes…

 

[sthu]

Videor som startar automatiskt, så min musik stängs av. Inte bara på Facebook och Instagram, de finns till och med på Etsy!

 

[Masqueradee]

Tjejgrej

Då är jag nog världens sämsta tjej, som aldrig är sugen på choklad

 

[Mia_R]

Då är jag nog världens sämsta tjej, som aldrig är sugen på choklad

Samma här, väldigt sällan jag köper choklad och tyckte inte ens om det som barn om det inte var varm choklad gjord på riktig mjölk, inte nått äckligt pulver och kokt vatten.

 

[mysboll]

Jag har nio chokladkakor i min kyl som säkert har gått ut i datum.

 

[Krålus]

Samma här, väldigt sällan jag köper choklad och tyckte inte ens om det som barn om det inte var varm choklad gjord på riktig mjölk, inte nått äckligt pulver och kokt vatten.

Gör alltid varm choklad på kakao socker och mjölk.

 

[Snowball]

Jag har nio chokladkakor i min kyl som säkert har gått ut i datum.

De håller speciellt om de legat i kyl

 

[Mia_R]

De håller speciellt om de legat i kyl

Fast kyl är väl sämsta stället att förvara choklad, efter möjligen frysen?

 

[Snowball]

raderat

 

[_Elly_]

Jag har nio chokladkakor i min kyl som säkert har gått ut i datum.

Jag må periodvis inte vara sugen på choklad men det där... va

 

[geting]

Ville vara snäll mot mig själv och stängde av mitt larm igår kväll så jag skulle få en liten sovmorgon. Istället sov jag 11 timmar oavbrutet HUR??

 

[LadySara]

På dom som har 372 öppnade chipspåsar i nån låda.. vem har de liksom?

 

[co-SMAD4]

Fast kyl är väl sämsta stället att förvara choklad, efter möjligen frysen?

Varför skulle det vara det?

 

[Mirre]

Vaknade med världens huvudvärk och spända käkar, måste ha bitit ihop i sömnen. 2 koppar kaffe, 2 alvedon, 1 glas vatten och 1 glas Berocca. Inget hjälper