Få igång startmotorn

[Fruentimber]

Nej, har aldrig sagt att andfåddhet är ett problem.

Men den dåliga startmotorn och tröttheten är det.

Okej. Jag tolkade det som att det var ett problem i och med trådens ämne och för att du på en kort promenad ville lägga dig ned och vila. Trodde du menade att du blev fysiskt trött.

 

[Wille]

Okej. Jag tolkade det som att det var ett problem i och med trådens ämne och för att du på en kort promenad ville lägga dig ned och vila. Trodde du menade att du blev fysiskt trött.

Att jag har dålig startmotor har väl inget att göra med andfåddhet?

Att jag vill lägga mig ner och vila berodde snarare på allmän trötthet, inte andfåddhet. Jag känner samma trötthet när jag hämtar ved också och det är knappast fysiskt ansträngande ens.

Det blir missförstånd när det tolkas in saker som jag inte har sagt.

 

[Fruentimber]

Att jag har dålig startmotor har väl inget att göra med andfåddhet?

Att jag vill lägga mig ner och vila berodde snarare på allmän trötthet, inte andfåddhet. Jag känner samma trötthet när jag hämtar ved också och det är knappast fysiskt ansträngande ens.

Det blir missförstånd när det tolkas in saker som jag inte har sagt.

Jag har inte påstått att dålig startmotor har med andfåddhet att göra. Du har skrivit att du blev trött på promenad och ville lägga dig att vila, då är det väl inte så konstigt om jag trodde att du blev fysiskt trött?

Vill du inte att folk ska missförstå så får du väl vara tydligare med vad du menar.

 

[Wille]

Jag har inte påstått att dålig startmotor har med andfåddhet att göra. Du har skrivit att du blev trött på promenad och ville lägga dig att vila, då är det väl inte så konstigt om jag trodde att du blev fysiskt trött?

Vill du inte att folk ska missförstå så får du väl vara tydligare med vad du menar.

Jag kan ju inte veta vad folk tänker tolka in i det jag säger. Så hur ska jag kunna gardera upp då?

Jag vet inte var tröttheten sitter faktiskt. Kan vara fetma och dålig kondition. Men kan också vara mentalt. Eller båda delarna.

 

[Fruentimber]

Jag kan ju inte veta vad folk tänker tolka in i det jag säger. Så hur ska jag kunna gardera upp då?

Jag vet inte var tröttheten sitter faktiskt. Kan vara fetma och dålig kondition. Men kan också vara mentalt. Eller båda delarna.

Men alltså, du skriver att du är fet och har dålig kondition, och att du vill lägga dig och vila på promenad. Då får du väl ändå räkna med att folk tolkar det som att du blir fysiskt trött, utan att anklaga andra för att missförstå.

 

[Wille]

Men alltså, du skriver att du är fet och har dålig kondition, och att du vill lägga dig och vila på promenad. Då får du väl ändå räkna med att folk tolkar det som att du blir fysiskt trött, utan att anklaga andra för att missförstå.

Du skrev andfådd, och det är jag inte på promenad. Fysiskt trött och andfåddhet är inte samma sak.

Men då är väl inte det något egentligt problem? Jag blir också andfådd av att bära tungt i trappor och i uppförsbackar.

 

[MCP]

Jag vet inte var tröttheten sitter faktiskt. Kan vara fetma och dålig kondition. Men kan också vara mentalt. Eller båda delarna.

Om man räknar bort eventuella sjukdomar (oavsett om det är brist på något, eller en depression/utbrändhet), så.är det nog ofta båda delar, har man dålig ork rent fysiskt, så blir det tyngre mentalt också.

Har min föregånde joggingtur gått tyngre än vanligt, så då är jag nog inte alls lika peppad nästa gång jag ska ut.

 

[Badger]

Jag tänker köpa mivitotal och ta men kommer inte att kontakta vc.

Är det inte bättre om du tar något med mer mineraler i om du ändå ska köpa? Inget järn i den vad jag såg?

 

[Badger]

Jag kan ju inte veta vad folk tänker tolka in i det jag säger. Så hur ska jag kunna gardera upp då?

Jag vet inte var tröttheten sitter faktiskt. Kan vara fetma och dålig kondition. Men kan också vara mentalt. Eller båda delarna.

Kan också vara lägessnurrighet av något slag. Tycker att jag om jag låg ned på sängen och läste en hel dag på ett lov som tonåring blev helt seg och snurrig och konstig, nästan illamående, när jag senare skulle resa mig upp. Så det skulle ju också enkelt kunna vara att kroppen inte är helt gjord för större % andel sofftid jämfört med stå och gå tid? Blodet bara drösar ur huvudet osv.

 

[Wille]

Är det inte bättre om du tar något med mer mineraler i om du ändå ska köpa? Inget järn i den vad jag såg?

Jag är inte insatt i olika preparat. Vet bara att mivitotal anses bra.

Kan också vara lägessnurrighet av något slag. Tycker att jag om jag låg ned på sängen och läste en hel dag på ett lov som tonåring blev helt seg och snurrig och konstig när jag senare skulle resa mig upp. Så det skulle ju också enkelt kunna vara att kroppen inte är helt gjord för större % andel sofftid jämfört med stå och gå tid? Blodet bara drösar ur huvudet osv. I så fall skulle lösningen vara att resa sig och gå runt en gång i timman eller var 30 minut.

Det känner jag inte alls igen.

 

[Fruentimber]

Du skrev andfådd, och det är jag inte på promenad. Fysiskt trött och andfåddhet är inte samma sak.

Va? Givetvis finns det samband mellan att vara fysiskt trött och andfådd?
Nevermind, vi släpper det.

 

[Badger]

Jag är inte insatt i olika preparat. Vet bara att mivitotal anses bra.


Det känner jag inte alls igen.

Vet inte heller något om preparat, läste bara innehållet.

Men om du vill vänja startmotorn och ta bort en del av startproblemet kan du ju gå upp var 30 minut.

Så att då när man ändå kommit ur soffan även gå ut och hämta veden kan ju vara lite lättare.

Med det sagt så är det ju tråkigt att hämta ved, (speciellt om det regnar) och när det är dags på sommarstället försöker alla skylla på varandra att det är någon annans tur och den som till slut gör det får mycket beröm så du är väl värd en klapp på axeln när du hämtat tycker jag.

Men en sak som jag märkt, jag är superlat, är att ju oftare man gör en sak desto lättare blir det. Så du kan ju testa med typ två vedträn i taget och gå många gånger. (nu ska jag försöka komma iväg och lämna soporna bara för det ett kvarter i regn, tjohoo!)

 

[Badger]

Jag är inte insatt i olika preparat. Vet bara att mivitotal anses bra.


Det känner jag inte alls igen.

Hmm Mivitotal kvinna innehåller faktiskt järn, det kanske vore något?

 

[Gnist]

Jag är inte insatt i olika preparat. Vet bara att mivitotal anses bra.

Om du nu har brister, så skulle jag tro att det är (evt järn) D-vitamin, B12 och folsyra som behöver boostas, så jag hade skippat diverse varianter av multivitamin och kört på dessa 4 rent.

Jag har konstaterat stora brister (pga sjukdom (orelaterat till hypon) och tar på läkares order D-vitamin, B12 och folsyra varannan dag sedan några månader tillbaka.
Det tog ett hyfsat tag att bygga upp både det dagliga förrådet och reserverna, men i takt med att värdena blivit bättre så återvänder energin.

 

[Masqueradee]

Om jag inte minns fel så har TS tidigare uttryckt att hen inte gillar att behöva ta blodprov eller liknande, men jag kan inte låta bli att uppmana ett besök på VC för att få prata med en läkare som kan analysera TS blodprov för att få fram exakt vad som behövs (om det ens behövs några) tillskott. Det kanske inte är "farligt" att experimentera, men det känns som att det behövs ett mer omfattande perspektiv för TS för att få bukt med det hela, kanske prata med dietist, psykolog eller vad det nu kan behövas.

Det är inte "normalt" att vara så trött hela tiden, oavsett övervikt. Inte ens när jag vägde 50kg mer än vad jag gör nu upplevde jag en så kroppslig och mental trötthet, även om jag skulle behöva gå ned kanske 40kg till för att det ska vara "perfekt" så är jag inte så trött. Visst, det är alltid individuellt med vad man klarar av, men det känns ändå som att det finns något att utgå ifrån som något slags "normalläge".

 

[Wille]

Va? Givetvis finns det samband mellan att vara fysiskt trött och andfådd?
Nevermind, vi släpper det.

För mig är det inte alls så. Jag är trött utan att vara andfådd. Och tidigare har jag kunnat vara andfådd utan att vara trött.

Vet inte heller något om preparat, läste bara innehållet.

Men om du vill vänja startmotorn och ta bort en del av startproblemet kan du ju gå upp var 30 minut.

Så att då när man ändå kommit ur soffan även gå ut och hämta veden kan ju vara lite lättare.

Med det sagt så är det ju tråkigt att hämta ved, (speciellt om det regnar) och när det är dags på sommarstället försöker alla skylla på varandra att det är någon annans tur och den som till slut gör det får mycket beröm så du är väl värd en klapp på axeln när du hämtat tycker jag.

Men en sak som jag märkt, jag är superlat, är att ju oftare man gör en sak desto lättare blir det. Så du kan ju testa med typ två vedträn i taget och gå många gånger. (nu ska jag försöka komma iväg och lämna soporna bara för det ett kvarter i regn, tjohoo!)

Jag är uppe och går mycket oftare än var 30 minut. Ligger eller sitter sällan still länge om jag inte somnar.

 

[Badger]

För mig är det inte alls så. Jag är trött utan att vara andfådd. Och tidigare har jag kunnat vara andfådd utan att vara trött.


Jag är uppe och går mycket oftare än var 30 minut. Ligger eller sitter sällan still länge om jag inte somnar.

Men vad bra!

 

[Thaliaste]

Va? Givetvis finns det samband mellan att vara fysiskt trött och andfådd?
Nevermind, vi släpper det.

Eftersom TS framför allt diskuterar sitt problem med startmotor och motivation så tolkade jag exemplet om promenad mer som att hon kände sig "trött" som i omotiverad till att fortsätta gå, och därför kände en önskan om att lägga sig ner och vänta på att det skulle kännas lättare att promenera. Men om det var rätt tolkning vet jag inte, men det är i så fall en annan typ av trötthet än att ha blivit slutkörd av fysiskt hård aktivitet.

 

[Enya]

Va? Givetvis finns det samband mellan att vara fysiskt trött och andfådd?
Nevermind, vi släpper det.

Samband ja, men det är fortfarande inte samma sak att vara trött av att promenera och att vara andfådd. Man kan faktiskt vara fysiskt trött av att promenera utan att vara andfådd, likväl som man kan vara båda samtidigt.

Jag förstår precis känslan, känner av den själv nu, är trött på mina promenader, är inte andfådd, men kroppen känns tung och trött och varje steg känns tungt och motigt. Andfådd är jag inte.

 

[Fruentimber]

Samband ja, men det är fortfarande inte samma sak att vara trött av att promenera och att vara andfådd. Man kan faktiskt vara fysiskt trött av att promenera utan att vara andfådd, likväl som man kan vara båda samtidigt.

Jag förstår precis känslan, känner av den själv nu, är trött på mina promenader, är inte andfådd, men kroppen känns tung och trött och varje steg känns tungt och motigt. Andfådd är jag inte.

Ja, givetvis. Jag säger inte emot något av det du skriver? Jag skrev bara att det givetvis kan finnas ett samband. Men nu var det ju inte på promenaderna hon blev andfådd och tydligen var det inte fysisk trötthet det handlade om heller så det spelar ingen roll. Ditt inlägg slår bara upp öppna dörrar, ingen skriver att en promenad inte kan kännas motigt fysiskt.