Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Jag stretchar alltid hästen efter dressyrpass.:) Tycker att det blir stor skillnad.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Jag tror att alldeles för få ryttare går igenom sina hästar regelbundet utan man väntar helt enkelt tills hästen är halt. Jag tror på att gå igenom hästen veterinärt iaf en gång om året och kanske däremellan använda ET el liknande.

Håller med till fullo.
Men jag har också sett raka motsatsen till det, där kotknäckare, massörer, "laser-specialister" och fanhansmormor anlitas med bara några veckors mellanrum.

Jag kanske är lite gammalmodig i mitt tänk här, men jag anser att man inte skall leta fel på hästen och behandla i "förebyggande syfte" som det så fint brukar heta.
Anledningen till detta är följande:

1. Det medför ofta boxvila i några dagar (inte alltid) när en kotknäckare osv har vart i farten, och återbesök inom några veckor vilket medför att hästen vilar, skall ridas igång försiktigt i några dagar och sedan förväntas jobba stenhårt och på samma sätt som innan (som kanske är anledningen till att kotknäckaren behövs) efter mirakelkuren för att sedan få behandling igen och ekorrhjulet snurrar vidare.

2. Letar man tillräckligt mycket fel så är det självklart att man hittar fel! Men vissa saker kanske kan behandlas på annorlunda sätt genom att kanske ändra sin ridning eller låta hästen vila sig i form? Hade någon letat fel på mig hade jag hamnat på skroten direkt..

3. Tror att det är lätt att folk använder massage som en genväg till att få hästen fin och rörlig men fortsätter att rida på samma sätt som innan och därmed bara löser problemet tillfälligt.

4. Min erfarenhet är att de hästarna som får olika behandlingar flera gånger i månaden är oftast de som alltid är halta eller sk "orena". Jag tror att det är för att kroppen aldrig får vila.

Nu pratar jag självklart om de hästarna som får behandling ofta och inte någon gång då och då.
För visst är det bra att kolla igenom hästen ibland, det gör jag med, men jag tror inte på att man skall lägga sig i för mycket i hästens anatomi om den inte har något uppenbart problem som behövs åtgärdas.

Jag använder bara massage till min häst, skulle aldrig ta ut en kotknäckare om inte hästen verkligen behövde det.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Jag tycker 48 timmars regeln är en total värdelös regel för gemene man . Helt ärligt, och jag vet ingen som annamat det om vi inte pratar extremträning, dvs FT, galopp eller travsport, som i princip är de enda grenarna som verkligen klassas som Hårt arbete. Ridskole häst hör även till kategorin, men de väljer att spara på sina hästar genom att anpassa schemat på annat sätt istället.

för att 48 timmars teorin ska vara relevant krävs det som sagt extremt högintensivt arbete. Å andra sidan finns där en poäng som skulle vara relevant för gemene man även om det inte handlar om 48 timmar, för de som sliter på sina hästar mest - även fast de inte tekniskt sett hårdjobbas iordets rätta bemärkelse, är ju just hobbyryttarna, som även om de inte rider hårt i sig, sliter på hästarna pga mindre ergonomisk form,och bristande kunskap om hur man bäst lägger upp ett för hästen främjande arbete och därmed minskar slitaget.

för hobbyryttaren så är enligt mig, vägen till framgång, att lära sig träningsfysiologi så mkt som det bara går, parat med att skaffa sig en objektiv sund bild av hur man rider sin häst personligen. Och sen utifrån det, skaffa en grundkänsla och en grundfilosofi för hur man bäst lägger upp arbete/vila. Då kan man få en känsla för när det blivit mycket och när det är läge att trappa ner/vila osv. Tror statistiken på skadedrabbade hästar på hobbynivå skulle sjunka drastiskt, om alla hade det tänket.

:bow:

På detta forumet sas det för några år sedan att 48h. regeln skulle gälla oavsett.

Då kommer man ju inte till ngt uppbyggande arbete.

som du skriver handlar det mer om FT, trav o galopp TÄVLINGAR eller liknande träning.

håller även med Ickiz.

att man inte ska leta efter ngt som egentligen inte finns.

Om man har en sund plan o utgår efter den o har vila skrittperioeder/ dagar o sedan känner sin häst, så behöver man inte åka till doktorn bara för att.

ET o massörer brukar räcka.

De ser ju just tidiga stadier på spänningar som kan leda till överbelastning.

Jag känner lite att vissa tycker att dens sätt är bäst o att andra inte bryr sig.....
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Till största delen en underlagsfråga! Hade jag haft den naturen Ulla Håkansson har hade jag också ridit ute. (Räknar inte uteridbana som "ute") plus att jag vill inte rida ute när det är mörk och man möter bilar. Jag vill inte riskera livet bara för att rida ute. Mina hästar verkar inte gilla att gå i skogen så då försvinner glädjen med det.:)
Hästar som är ovana att gå i skogen blir ju tittiga:rofl:

Har även hört samma argument med hagvistelse- hästarna fick stå inne:mad:
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Fast ska man gå efter att det enbart behövs vila efter extrempass så skulle vanligt folk heller inte behöva vila sig efter träning så det är inte helt säkert att gå efter. Oavsett art så behöver en hårt arbetad muskel vila för läkning för att bli starkare.

Ett lite fört hårt träningspass för en hobbyhäst kan för denna individ vara lika hårt som ett hårt jobb för en vältränad ft-häst.

Jag stretchar efter ridpass när jag har ridhäst och masserar också, inte efter varje pass givetvis. Efter massage så skrittar jag hästen vid hand.

Tycker absolut att man ska underhålla hästen för att undvika skador men man ska vara väldigt nogrann med vilka man anlitar. Det finns ju brevkurser man kan gå i olika alternativa behandlingsformer!!!
 
Senast ändrad:
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

På detta forumet sas det för några år sedan att 48h. regeln skulle gälla oavsett.

Då kommer man ju inte till ngt uppbyggande arbete.

Har aldrig kört 48h regeln och kommer troligtvis aldrig att göra, gjorde det inte ens på 31 åriga ponnyn.. Fast hennes träningspass går inte att mätas med en häst i tävlingsform, men för henne var det hårdträning.

Jag tror med på att man skall anpassa träningen efter hästen och gör man det på ett korrekt sätt, så behövs inte några oskrivna regler osv, för hästen blir stark och klarar av det vid korrekt träning.

En stark och vältränad häst återhämtar sig snabbare än en otränad och felriden häst, precis som elitidrottare gör.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Hästar som är ovana att gå i skogen blir ju tittiga:rofl:

Har även hört samma argument med hagvistelse- hästarna fick stå inne:mad:

Möjligt men jag riskerar inte att dö bara för att andra gillar att rida ut och på så sätt säger till hästen att den är duktig när den är i skogen så hästen börjar gilla det för att där är matte glad/nöjd.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

jag riskerar inte att dö bara för att
Ok. så du är både rädd o spänd o spär då på hästarnas osäkerhet.

Om man själv inte vågar kan man leja ngn kamikazepilot.

Det ska jag göra den dagen jag inte törs.

det säger väl sig självt att hästarna hellre är ute i naturen än att bara se fyra väggar.

Jag trodde att du som avataren visar- var FT-ryttare o modig???
 
Senast ändrad:
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Ok. så du är både rädd o spänd o spär då på hästarnas osäkerhet.

Om man själv inte vågar kan man leja ngn kamikazepilot.

Det ska jag göra den dagen jag inte törs.

det säger väl sig självt att hästarna hellre är ute i naturen än att bara se fyra väggar.

Jag trodde att du som avataren visar- var FT-ryttare o modig???

Jo jag har ridit bla JSM och LagSM i FT men jag vet också vilka risker det innebär att rida ut på det underlag jag har hemma och jag är mer rädd om hästen än att riskera att någon skulle trilla av den i skogen eller går omkull och hästen skadar sig. Samt att jag ser verkligen ingen vinst med att rida ut dessa hästar. FT hästarna behövde den träningen, det gör inte dressyrhästarna.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Får man fråga vad som är dåligt med underlag och utemiljö hos dig?

Ditt "schema" tyckte jag fö var väldigt intressant och jag inser ännu mer att jag inte kan anamma dressyr på bana flera gånger per vecka. Jag har liksom noll övningar/fokus att alternera mellan typ :D
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Fast hästar som inte arbetas hårt behöver inte 48 timmars vila. Det är lite skillnad på hårt arbete för en människa och hårt arbete för en häst.

dock så tror jag att många säkert förvisso skulle kunna lägga x antal år till sin hobbyhäst om de annammade den regeln. Dvs vilan blir så stor att den skadliga formen den rids i, hamnar på plus minus noll kontot. Fast du kan lika gärna vända på det och anta att de 2 dagars ridning du isåfall får in på en vecka, och en häst som hela tiden vilar, är en skaderisk det med, när du väl sen "arbetar" den. Blir lite svårt med ridning 2 dagar i veckan : )
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Får man fråga vad som är dåligt med underlag och utemiljö hos dig?


Bilvägar som är relativt små med mycket trafik med höga diken så om hästen skulle råka bli rädd vet man inte vad som kan hända. Mycket och branta backar. Ojämna, knöliga skogsvägar med plötsliga markförhållandeändringar, hårt blir plötsligt sankt men ser likadant ut. Större delen av året stenhårda grusvägar (bilvägar), sanka åkrar. En smal gräsrand i mitten på vägen och stenigt och hårt utanför.

Inte direkt idealiskt om man vill få något vettigt gjort, jag försöker få pappsen att bygga en galoppbana men det har inte högsta prioritet ;)

Ditt "schema" tyckte jag fö var väldigt intressant och jag inser ännu mer att jag inte kan anamma dressyr på bana flera gånger per vecka. Jag har liksom noll övningar/fokus att alternera mellan typ :D

Fast här tror jag det har lite med uppbackningen att göra. Har du någon i omgivningen du kan "lära" av? Jag har ju andra jag studerat och tagit efter.

En sak jag gör ex är att fokusera antingen på trav eller galopp. Dels för att öka variationen men också för att jag tycker det är lättare för att få mer vettigt jobb gjort.

Om dag ett på banan har uppvärmning som vanligt. Sen jobbar du med gaoppen. Börjar med att känna att "allt är som det ska" vad nu det innebär för dig men ja.

Sen gör du volter, börjar med 15 meter, sen en 15m volt följt av en 10 m volt på samma ställe för att öka böjningen och undertrampet.

Sen kan du öva tempoväxlingar, börjar med långsidor fram kortsidor tillbaka, sen (om du har 40m bana) 20 m fram 20 m tillbaka, halva långsidan, kortsidan, halva långsidan, andra halvan, nästa kortsida. Det övar lydnad, samling, reaktioner.

Går att öva galopp trav några steg galopp igen som det är i några FT program. När det fungerar gör samma sak med skritt.

Träna förvändgalopp, fatta förvänd i början av långsidan, tror du inte du kan hålla den genom kortsidan bryt av innan hörnet. Går också att träna genom att i rättvänd galopp göra en serpentinbåge från hörnet in till x och ut till hörnet igen.

Se finns massor med kul grejer som inte innebär bara volt ;)

I trav kan man fokusera på skänkelvikningar på lite olika linjer.

Övergångar trav, några steg skritt, trav igen eller trav, några språng galopp, trav igen.

Samma med volterna som i galopp, mindre volter på samma ställe.

Öppnor, slutor, tagen bakdel på olika linjer.

Träna förändringar/samling, fram tio meter tillbaka till normaltrav. Eller normaltrav tio meter fånga upp så mycket det går 10 meter och sen fram igen.

Träna halter från skritt, trav, galopp. :D
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Det finns en studie som visar att hästar som tävlat i flera grenar (tex både hoppning och dressyr) som unghästar tävlar under fler år än övriga hästar. Utdrag från en artikel om studien:
– Mina studier visar att de hästar som tävlat med framgång i flera discipliner före sex års ålder och därmed fått en varierad träning som unga visar större hållbarhet. Dessa hästar har i snitt tävlat två år längre än övriga, säger Åsa Braam.

Länk till artikeln: http://www.slu.se/sv/om-slu/fristae...aning-ger-bast-hallbarhet-for-tavlingshastar/
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Fast hästar som inte arbetas hårt behöver inte 48 timmars vila. Det är lite skillnad på hårt arbete för en människa och hårt arbete för en häst.

dock så tror jag att många säkert förvisso skulle kunna lägga x antal år till sin hobbyhäst om de annammade den regeln. Dvs vilan blir så stor att den skadliga formen den rids i, hamnar på plus minus noll kontot. Fast du kan lika gärna vända på det och anta att de 2 dagars ridning du isåfall får in på en vecka, och en häst som hela tiden vilar, är en skaderisk det med, när du väl sen "arbetar" den. Blir lite svårt med ridning 2 dagar i veckan : )
Hur tänker du nu? 48 timmar mellan ridpassen = ridning varannan dag. Det blir ju mer än 2 ggr/vecka :angel:
48 timmarsregeln är bra att ha om man tränar hästen så att musklerna bryts ner vid varje hårt träningspass (vilket är vitsen med träning, iaf om man vill att hästen ska bygga mer muskelmassa). Det tar nämligen så lång tid för musklerna att reparera och stärka sig. Om man tränar en häst så att musklerna ansträngs (= skadas) varje dag så kommer hästen att få mindre muskler istället för mer eftersom kroppen inte hinner bygga upp musklerna mellan varje träningspass.

Vill man att hästen ska få mer muskler ska man alltså först "överanstränga" musklerna (dvs göra så att musklerna blir lite "trasiga") och sedan låta musklerna återhämta sig och läka (= bli större och starkare). Givetvis kan man rida oftare än varannan dag, men man ska inte anstränga samma muskelgrupper flera dagar på rad.

Bara för att en häst hobbyrids så betyder inte det att musklerna inte ansträngs, tvärtom så kan dålig ridning skada mer än om ett proffs hårdtränar en häst.

En häst håller nog bäst om hårdare träning varvas med skritt-turer i skogen. Tex måndag: träning på bana, tisdag: skritt i kuperad terräng, onsdag: konditionsträning (tex galopp i skogen), torsdag: skritt, fredag: träning på bana/gymnastikhoppning, lördag: jogga i skogen, söndag: vila.

Sen måste man tänka på att musklerna stärks mycket fortare än senor och annat, så bara för att hästens muskler och kondition byggs upp fort så behöver inte det betyda att resten av kroppen är redo för ökad belastning.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Har inte läst hela tråden, men får man fråga vilken nivå du tränar/tävlar på?

*kl*
Vi har hyfsade ridvägar så rider en del ute i skogen, och det blir då just "skogsridning" (bara för att jag gillar att åka runt och titta på naturen och slippa alla krav) och inte dressyr i skogen. Iofs bra för hästen på ett sätt då den får lära sig att balansera sig själv, hålla reda på fötterna osv.

Men för mig är det svårt att hålla hästen tävlingsmässigt i topptrim om jag rider så mycket i skogen som jag gör nu. Vad tycker ni andra? Ni som rider ut väldigt mycket, vilken nivå tränar/tävlar ni på (och med vilka resultat)?

Jag är en helt "vanlig" hobbyryttare, inte sådär supertalangfull. Tycker det är svårt att få hästen såpass lösgjord och att få till rörelserna så att de blir tävlingsmässigt bra ute i naturen. Det blir helt enkelt bättre i ridhus/eller på bana, det kan jag erkänna, och jag misstänker att fler har samma problem som mig? Ska jag rida lätta klasser så funkar det att rida som jag gör nu, men ska jag upp i klasserna så behöver jag fler dagar i ridhus för att få ordning på sakerna.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Jag delar upp det mer i periodvis, när jag är inne i intensiv dressyrträning så rider jag 3dgr och sen kan jag rida ut 1 eller 2 dagar osv osv. När hästarna är riktigt igång och tränade vänder jag på det, då kan jag rida ut mkt mer och sen bara underhålla i ridhus en eller ett par dgr i veckan. Det är ju inte antalet dagar i ridhus som avgör träningen utan vilken kvalite du får när du tränar i ridhus. Jag kan lägga in galoppbommar och cavaletti i när jag har mina "ridhusdagar" vilket är otroligt lösgörande inte minst mentalt.

Jag har perioder där jag bara befäster och befäster och då lär jag inte hästarna något nytt utan dom får bara stärka sig. (Jag har ju bara yngre hästar). Då tycker dom det är roligt och dom känner sig duktiga och i den perioden blir det även mkt uteritter.

Men visst kan man hålla hästen i topptrim tävlingsmässigt genom att rida mycket ute i en period, men inte hela tiden det tror inte jag.

Dom vägarna som quigley beskriver hade jag inte heller ridit ut på, då hade jag nog hellre lastat och åkt iväg emellanåt.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

En häst håller nog bäst om hårdare träning varvas med skritt-turer i skogen. Tex måndag: träning på bana, tisdag: skritt i kuperad terräng, onsdag: konditionsträning (tex galopp i skogen), torsdag: skritt, fredag: träning på bana/gymnastikhoppning, lördag: jogga i skogen, söndag: vila.

Förmodligen, men du kommer ju aldrig vidare eller utvecklas direkt med det arbetet? Det arbetet kan man ju göra i de perioder man har när mycket av jobbet är befäst och man inte är inne i ett utvecklingsstadie, men för att komma vidare så måste du ju fortsätta lite på det arbetet du avslutade dagen innan så att hästen förstår och lär sig och kan klicka in fortare på dina signaler. Skall det gå en vecka eller 5 dgr till nästa träning så får du ju börja om med mycket hela tiden.

Just nu är jag tex inne i ett arbete med att lära hästen öppna eller förstadie till öppna vilket innebär att jag börjar enkelt med att lära in ett visst arbete. Dag 2 klickade hästen in och förstod vad jag ville. Dag 3 klickade hästen in och erbjöd mig vad jag ville. Så duuuktig häst, klapp klapp!! Ut i skogen i ett par dagar och skritta och göra annat för nu har den lärt sig att svara på det sätt jag ville och var ute efter. Hade jag väntat i 4 dgr med dag 2 så hade jag fått börja om med Dag 1 osv osv och det hade tagit 18ggr att nå Dag 3 istället för 3 dgr. När jag går in i ridhuset igen tar det 2 långsidor att repetera Dag 1,2,3 och så har hästen förstått och då kan jag gå vidare i arbetet.
 
Senast ändrad:
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Har inte läst hela tråden, men får man fråga vilken nivå du tränar/tävlar på?

Dressyr Vinst MsvB Startat MsvA Tränar "allt"

FT Placering Int CCI*, Startat Lag SM & JSM

Hopp Startat 120cm plac 110 cm

På ponny medaljer (NM,SM) i FT och Placeringar nationell FEI och SM starter i dressyr.

Inte jätte höga resultat eller hög nivå nu men försöker ta mig uppåt.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

Vill man att hästen ska få mer muskler ska man alltså först "överanstränga" musklerna (dvs göra så att musklerna blir lite "trasiga") och sedan låta musklerna återhämta sig och läka (= bli större och starkare). Givetvis kan man rida oftare än varannan dag, men man ska inte anstränga samma muskelgrupper flera dagar på rad.

Men menar du att du måste hårdträna musklerna så varje gång du rider i ridhus? Det där låter som ett upplägg travtränare brukar ha men det är ju lite annan träning än en dressyrhäst eller ridhäst där det handlar mycket om att lära in saker och inte bara pressa till gränsen. Du kan ju variera träningen för att undvika att samma muskler pressas hela tiden.

Jag har hört det där tänket förr och tror som sagt det främst kommer från travet som inte alls är samma slags träning.
 
Sv: Dressyrhästars skadebenägenhet spinoff på diskussionen i filmtråden

om du ska applicera 48 tim regeln ska du alltså rida måndag kl 18 och sen inte förrän onsdag kl 18 igen, och sen fredag kl 18. det blir tre dagar på en vecka.

det hårda nedbrytande arbete du beskriver, existerar inte på vanliga hobby hästar. dvs det finns ingen som helts anledning till att applicera 48 timmars regeln om man inte anser att hästar ska vila sig i form.
 

Liknande trådar

Hästmänniskan Jag vet att den enda som kan besluta om detta är jag själv, men lite input från oberoende personer kan ju aldrig vara fel, är oerhört...
Svar
16
· Visningar
1 872
Senast: ameo
·
Utrustning Varning: LÅNGT PK-inlägg På en ridskola i trakten, där jag sporadiskt "tvingas" se på ridlektioner, (har nog bara sett dressyrpass...
2 3 4
Svar
62
· Visningar
8 981
Senast: Ray
·
Avel Jag ber om ursäkt i förväg för ett långt inlägg, och hoppas att nån orkar läsa det ändå. Det finns många diskussioner om vad som ska...
3 4 5
Svar
98
· Visningar
11 204
Senast: Derring-Do
·
M
Dressyr Hej! Jag har just börjat träna dressyr igen med min lille häst efter flera års uppehåll p.g.a. små barn. Under tiden har jag ridit en...
2
Svar
29
· Visningar
4 177
Senast: Mayara
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp