Sv: Beach 2014 del II
Tassetass, Jenka och Niyama (och alla andra)- Tack för era svar, vad skulle ni äta mer om ni åt pitabröd? Vad kan man ha till eftersom grönsaker alltså är för lite? Har ni några tips? Jag gillar pitabröd så det vill jag kunna äta men samtidigt är det förbjudet och känns som "mycket" och då vågar jag inte ta något mer än grönsaker till men eftersom alla tre svarade att det var lite så är det kanske så. Jag har skrivit i min matdagbok att jag ätit pitabröd med fyllning och min behandlare har inte sagt något om det samtidigt som jag kom på igår att ordet "fyllning" kan betyda så olika saker för olika personer så hon kanske har trott att jag haft annat i.
Tassetass- Jag frågade eftersom det inte står på mitt matschema hur mycket man ska äta om man äter pitabröd eller vad man ska ha till och jag har inte haft något möte med min behandlare på ett tag nu och inte kunnat fråga henne om hjälp. Och för att jag blir väldigt mätt på det jag äter som t.ex. woken och därför känns det som lagom. Och för att jag blivit väldigt påverkad av allt jag läst och sett där "alla" man läser och ser på bloggar och på andra ställen verkar hoppa över saker som pasta, ris och sådana kolhydrater och istället äter grönsaker och det gör mig förvirrad för då vet jag inte vad som är normalt att äta, om jag blir "lurad" på dagvården när ingen annan äter sådant?
Minst vet jag verkligen att jag inte äter så det är ingen sådan bekräftelse jag söker, jag har skrivit tidigare i tråden att jag faktiskt äter mycket mer än vad många i tråden som ska gå ner i vikt gör, eftersom jag har näringsdrycker och mellanmål som ökar på kaloriintaget markant. Och jag vet att jag ska äta mer än andra, men ibland blir det kortslutning i huvudet av alla tankar och jag får ingen ordning på något. Jag tycker verkligen att jag äter mycket, väldigt mycket och då brukar jag behöva lite stöttning och råd och jag vill inte oroa mina föräldrar eller prata för mycket om ätstörningen med dom nu när det utåt sett går ganska bra för mig och det har varit väldigt tungt innan och dom oroar sig för mig på andra plan och jag vill inte belasta dom mer.
Jenka- En del av promenaderna är definitivt för min hunds skull, men jag vet också att det jag går utöver det är ätstörningens beslut för att jag inte får äta så mycket annars. Men det är något jag försöker jobba med, tyvärr har jag svårt att hantera det och då blir det lätt att jag tar för mycket lugnande tabletter istället vilket inte blir så bra.
Jag ber verkligen om ursäkt ifall mina sista inlägg har varit tråkiga och negativa och påverkat någon på något dåligt sätt, det vill jag verkligen inte
Jag ska försöka skärpa till mig nu. Jag äter och sköter mig någorlunda på det sättet (även om jag kanske får i mig för lite vid vissa måltider) men rösten i huvudet är inte snäll nu.