Beach 2013 del XI

[muppia]

Sv: Beach 2013 del XI

Inte riktigt samma bansträckning. Jag upplevde nog faktiskt denna som lite värre, om än bara lite. De hade bytt ut sista sträckan bland annat, där man förra året sprang längs Linnégatan. Nu sprang man längs Vegagatan där det också var uppförsbacke, vilket jag upplevde som jobbigare. Vansinnigt mörkt på vissa ställen med, och kass start. Men annars bra bana
Tyvärr hade jag tränat på tok för lite...

Lopp i köpenhamn låter fint! Kör hårt!

Intressant, men sjukt jobbigt, det ska ju inte vara jobbigare under sista kilometern liksom Tror att jag hade hamnat i ungefär samma tid som dig om man nu ska läsa det där. Förra årets resultat var ju liksom mirakulöst

Är det det får toughest viking eller vad det nu heter som man ska hoppa över eld, krypa under taggtråd och liknande? Har läst om det, men tror inte jag har någon större lust att delta!

Åh vad är det för nått?

Precis som MalanMjöl beskrev Tough Viking. Det är en utmaning (TV är 12 kilometer lång tror jag) på 8 kilometer och det är 50 hinder på vägen, en massa hinder, typ bada i iskallt vatten, krypa under taggtråd osv Bästa tjejtiden var på 2 timmar TV har mindre antal hinder har jag för mig.

Så det loppet i Köpenhamn är tuffare. Hade varit sjukt kul

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013 del XI

Din tid förra året var grym!
Jag är nöjd med att jag var nästan 1,5 min snabbare i år iaf

 

[Tulpanen]

Sv: Beach 2013 del XI

kl

Jag har legat lågt på träningsfronten i några dagar nu, har sån jäkla huvudvärk som kommer och går. Hoppas att det släpper snart för jag vill träna nuuuu!

 

[Monifa]

Sv: Beach 2013 del XI

Lite långt kanske enbart för att cykla

 

[Zarro]

Sv: Beach 2013 del XI

Tycker jag inte låter som långsamt men det är ju olika.
Hörde att det var väldigt mörkt på vissa ställen & det var bla en tjej som stukade foten på ett sådant ställe.

Här blir det ingen promenad idag men har ridit & städat.
Just nu sitter jag med hårfärg i huvvet & sen blir det en tripp till affären & ev Ikea.

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013 del XI

Men jag säger ju att det inte var långsamt - bara fööör långsamt, men tanke på att jag satsade på att komma under 55.
Men jag är absolut nöjd med tiden och jag tycker inte att det är en dålig tid.

Härligt med ridningen, hoppas det gick bra!

 

[Tassetass]

Sv: Beach 2013 del XI

Lite långt kanske enbart för att cykla

Bara snäppet längre än Tjejvättern.

 

[Monifa]

Sv: Beach 2013 del XI

Haha! Jag kommer i vår på cykeln då nu är jag en aning för otränad
Vet du vart det finns rosa racerhojjar? Kollade runt lite snabbt för att se vad de låg i pris men var ju så satans tråkiga färger.

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013 del XI

kl

Alltså Emtherlia, din jävel! Här går jag 11,6 km och börjar komma ikapp, då drar hon till med 11,7

 

[Tassetass]

Sv: Beach 2013 del XI

Jag vet att Bianchi har en som åtminstone har rosa detaljer, men mer koll än så har jag tyvärr inte.

 

[Emtherlia]

Sv: Beach 2013 del XI

HAHAHA det var faktiskt inte ens meningen.

Tänkte gå en promenad men var superopepp så gjorde en deal med mig själv att bara gå till ridskolan och kolla på dressyren. Såklart så kom jag fram när sista ekipaget var på banan. Så det var liksom bara att fortsätta gå och lyssna klart på dokumentären, sen så satte jag på en ny dokumentär och ville ju lyssna klart på den med

Snabbt gick det dock inte, har sån träningsvärk i innerlåren sedan ridningen att stegen är korta och sakta.

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013 del XI

If you say so

Såg så himla kul ut bara

 

[Emtherlia]

Sv: Beach 2013 del XI

Om det får dig att må bättre så äter jag godis just nu

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013 del XI

Nej det gör det inte.


För jag åt precis en bit cheesecake

Imorgon är det nya tag

 

[Mirre]

Sv: Beach 2013 del XI

Åh vad gott med cheesecake

Här har det bara blivit en cykeltur till och från svärisarna.
Blev alldeles för mycket fika där också, men men nya tag i morgon

 

[zassoo]

Sv: Beach 2013 del XI

Ja det var gott

Då får vi båda två satsa på en bra dag imorgon! Ska bli skönt när plugget drar igång känner jag, vill ha tillbaka mina rutiner!

 

[grodan21]

Sv: Beach 2013 del XI

Kl
Vill säga upp bekantskapen med min kropp, den motarbetar mig mest hela tiden.

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2013 del XI

KL

Dagens intag av mat:
Varma mackor
Sibylla
Chips

HEJA MIG! Imorgon börjar skolan igen så då är det dax att ta tag i livet
Ska lägga mig nu så får vi se om jag orkar masa mig upp på promenad innan skolan. Imornkväll blir det ridning
Och, idag har jag en djääävulsk träningsvärk. Att inte stretcha efter 10 km löpning varav väldigt mycket backar är iiinte bra. Haha.

 

[Ninnurur]

Sv: Beach 2013 del XI

*kl*
Det där med vila... Åkte med mamma på lite trevligheter på eftermiddagen, bla guidad tur på Vallsgärde gravhögar = drygt 1 km promenad med dottern som slocknade i vagnen, på traktorgrusväg och gräsiga gravhögar. Det tog i benen igen! Och medryttaren behövde byta dag så det blir ridning imorgon ändå. Men det blir nog det enda jag gör imorn, kroppen behöver vila!

 

[Linisen]

Sv: Beach 2013 del XI

Jag ska ta tag i mitt liv med imorgon. Nya tag Helskotta vad med tårta i helgen.

mindre kul att ena benhinnan känns lite lite efter löpningen. Skit oxå! Jag ska försöka ta mig i säng och vara istallet vid 8 imorgon och kl 11 på gymmet. Heja mig!