Kanske någon annan ser en lösning jag missat?
Det har i alla fall varit ett tufft halvår, först blev min hund allvarligt sjuk med en stor operation som följd, massr med oro och en berg och dalbana mellan hopp och förtvivlan. Sen kom ett dödsfall inom familjen och till slut förlorade jag min älskade hund för några veckor sedan. Ökat törst/urinering var en av symtomen på slutet och jag var ofta ute med på nätterna för att hon inte skulle behöva hålla sig. Jag behövde orka då, så jag orkade men nu känner jag mig bara trött och ledsen hela tiden och orkar ingenting. Vilket såklart är förståeligt men jag vet inte hur jag ska klara av de, hur jag ska få det att gå ihop. Jag har i princip inga rena kläder, ingen ren disk, hygien ska vi nog inte ens tala om.
Har sen några dagar och framöver dessutom fått ett nytt schema på jobbet där jag i princip bara jobbar morgon, jag är tyvärr ingen morgonmänniska. De dagar jag behöver gå upp vid 5-6 tiden är extra jobbiga och spenderas mer eller mindre bara i sängen (bortsett från timmarna på jobbet då). Nu är jag dessutom inne i en extra hektiskt period kring jul/nyår och på en 14 dagars period är jag bara ledig 1 enda (6 dagar kvar nu). Tyvärr ser jag ingen ljusning. Schemat kommer såklart lätta men det handlar fortfarande om uteslutande morgontider vilket blir extra problematisk när jag inte kan sova på nätterna.
Har en kontakt hos psykiatrin men där har ingenting hänt senaste 1.5 året, just nu omstrukturerar de så de kommer inte finnas tider förrän tidigast mars. Försökte tänka att snart är det ett nytt år och det invigdes ju såklart med att jag får ett SMS som meddelar att mitt ex har försökt ta livet av sig.. igen.
Det känns som om jag bankar huvudet i väggen och jag vet inte hur jag ska lösa problemet.
Det har i alla fall varit ett tufft halvår, först blev min hund allvarligt sjuk med en stor operation som följd, massr med oro och en berg och dalbana mellan hopp och förtvivlan. Sen kom ett dödsfall inom familjen och till slut förlorade jag min älskade hund för några veckor sedan. Ökat törst/urinering var en av symtomen på slutet och jag var ofta ute med på nätterna för att hon inte skulle behöva hålla sig. Jag behövde orka då, så jag orkade men nu känner jag mig bara trött och ledsen hela tiden och orkar ingenting. Vilket såklart är förståeligt men jag vet inte hur jag ska klara av de, hur jag ska få det att gå ihop. Jag har i princip inga rena kläder, ingen ren disk, hygien ska vi nog inte ens tala om.
Har sen några dagar och framöver dessutom fått ett nytt schema på jobbet där jag i princip bara jobbar morgon, jag är tyvärr ingen morgonmänniska. De dagar jag behöver gå upp vid 5-6 tiden är extra jobbiga och spenderas mer eller mindre bara i sängen (bortsett från timmarna på jobbet då). Nu är jag dessutom inne i en extra hektiskt period kring jul/nyår och på en 14 dagars period är jag bara ledig 1 enda (6 dagar kvar nu). Tyvärr ser jag ingen ljusning. Schemat kommer såklart lätta men det handlar fortfarande om uteslutande morgontider vilket blir extra problematisk när jag inte kan sova på nätterna.
Har en kontakt hos psykiatrin men där har ingenting hänt senaste 1.5 året, just nu omstrukturerar de så de kommer inte finnas tider förrän tidigast mars. Försökte tänka att snart är det ett nytt år och det invigdes ju såklart med att jag får ett SMS som meddelar att mitt ex har försökt ta livet av sig.. igen.
Det känns som om jag bankar huvudet i väggen och jag vet inte hur jag ska lösa problemet.