Vad har/ska ni äta? Del III

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Gårdagens middag: Grillspett med vv-korv, paprika och purjolök, vitlöks-yoghurt, hembakt ciabatta och vitt vin

Dagens frukost: Naturell lättyoghurt med tre skivor knäckebröd i, svart kaffe


//r

 

[doglover]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Dagens midda: Korv Stroganoff och ärtor/morötter till.

 

[LindgrenV]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Frukost: En banan, en ostmacka
Mellis: En kanelbulle
Lunch: Pastasallad och banan
Mellis: Banan
Middag: Kesella citrus

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Hittills idag:

Frukost: Naturell lättyoghurt med tre stycken knäckebröd, svart kaffe
Lunch: Rödbetssoppa och en toast med lemoncurd
Mellis: Filmjölk, lemoncurd och kruskakli
Nu: En kopp pina colada-té

//r

 

[MidnightSoul]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: Kanske 3/4 nya risifruttin
Lunch: Pannkakor
Mellis: Bulle
Middag: Håller på med fisk å nåt allmänt hopkök av lite lök å grönsaker

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Menar du den risi-fruttin som heter typ pina colada? Är den god?

Gott med pannkakor, haha tycker halva buke skriver om pannkakor nu, blir sugen, grymt länge sen jag åt det! Middagen låter också god =)


//r

 

[MidnightSoul]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Ah precis den ja, ne kan jag inte påstå att jag tyckte och jag som endå älskar annanas ^^

Hm kanske det har jag inte tänkt på. Mina vart lite skumma läste fel på raderna och det vart för mycke mjöl med för lite vätska så fick fixa till efter bästa förmåga ^^

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Gårdagens middag: Grillspett med vv-korv, paprika och purjolök, vitlöks-yoghurt, hembakt ciabatta och vitt vin

Åh, det där lät löjligt gott! Pannkakor också för den delen, men det åt jag faktiskt för två veckor sedan så jag får nog lugna mig lite...

KL

Frukost: Havregrynsgröt med äpplebitar, kaffe med mjölk.

Lunch: Macka med sallad och gurka, lite yoghurt, ett kokt ägg och ett glas apelsinjuice.

Fika: En kopp kaffe med mjölk, fem bitar lösgodis (hade bestämt mig för att vara nyttig den här månaden, och så kommer min kompis bror på besök från Sverige med vääärldens största lösgodispåse i släptåg. Min självdisciplin gick upp i rök!)

Middag: Sallad gjord på bulgur, kruksallad, tonfisk, kokt ägg, tomat och majs.

Blir nog den klassiska kvällsmackan med en kopp te till senare ikväll.

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Det var det! Blev nybakt ciabatta och vitt vin ikväll med, mums. Och så rödbetssoppa och så lättyoghurt med pandansåspulver (som vaniljsås, fast grön, från thai-affär) i till efterrätt, gott!

Midnight: Aha, okej.. då struntar jag nog i att testa den^^.


//r

 

[doglover]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: falu rågrut fullkorn med hemgjort jordnötssmör och skivad banan. Kesokvarg med äppelmos och banan. Kaffe.
50 choklad på dagen, kanelbulle som fika.
Köttfärssås och pasta som midda.

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Idag

frukost: naturell lättyoghurt med tre knäckeskivor i, kaffe
lunch: en toast gjord på mammas hembakta bröd och så lemoncurd i, naturell lättyoghurt med pandansåspulver i + kruskakli, kaffe

//r

 

[MidnightSoul]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

frukost: Äggmacka
Lunch: kycklingröra
Middag: Middag?

 

[Mineur]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: Havregrynsgröt med russin, ett kokt ägg och en kopp kaffe med mjölk.

Lunch: Två grova mackor med salami och gurka.

Fika: En cappuccino och en muffin.

Middag: Kycklingfilé med bulgur, tzatziki och sallad.

Kvällsgott: 50 g Marabou mjölkchoklad, en blåbärsmartini (eller två) och eventuellt någon annan smaskig drink beroende på hur kvällen utvecklar sig

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

forts igår;

Mellis; Naturell lättyoghurt, hembakt bröd och kruskakli (tror jag^^ haha)
Middag; Ägg-rullar (uppvispat, stekt ägg) med kokt och mixad rödbeta + stekt purjolök i och så smält hushållsost på, blev gott, faktiskt!
Efterrätt; Naturell lättyoghurt som jag hade i lite smält vit choklad i, blandade och ställde i frysen så det blev som isglass, det blev också gott!


Idag;

Frukost; Naturell lättyoghurt med hembakt mjukt bröd i bitar däri, svart kaffe


//r

 

[nexxa]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

KL

Frukost: Ben & Jerry Cookie Dough
Lunch: Gröna vindruvor & jordgubbar
Middag: Kycklingbitar med mozzarella & creme fraiche i mexikanskt bröd
Kvällsmat: En näva lösgodis

 

[Chili]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

I förrgår gjorde jag en vegetarisk chili med kikärter och vita bönor. Ris till.
Igår åt vi spenatsoppa med ägghalvor och varma mackor till middag.
Idag gjorde vi en varm kyckling"sallad" på grillad kyckling, matvete, stekt purjo & paprika samt (ej stekt) romanticatomater. Currysås på gräddfil och majonnäs till.

Till efterrätt åt vi idag grädde, glass, banan och riven choklad

Till frukost idag blandade jag en egen musli. Havregryn, flingor, rispuffar, krossade linfrö, torkade aprikoser, torkade tranbär, hasselnötter samt mandlar!

 

[MidnightSoul]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: Skyr
Lunch: Mannafrutti
Middag: Nån kycklinggryta av vad jag nu hade hemma

 

[strawberrysylt]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

forts igår;

Lunch; Palsternacksmos och hembakt, mjukt bröd
Mellis; Naturell lättyoghurt och mjuk hembakt bröd
Middag; Palsternackspudding med hallonkräm
Efterrätt; Naturell yoghurt med lakrits-smaksättare som jag ställt i frysen ett par timmar, ett glas vitt vin också

Idag;

Frukost; Naturell lättyoghurt med bröd

//r

 

[nexxa]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Frukost: Laktosfri vaniljyogurt med musli och linfrö
Lunch: Gröna vindruvor & Jordgubbar

 

[_FiA_]

Sv: Vad har/ska ni äta? Del III

Igår:

Frukost: Ett kokt ägg, coco pops och mjök,
Mellanmål: En smoothie som jag gjorde på vaniljyoghurt,apelsinjuice,blåbär,jordgubbar socker och en banan.
Popcorn
En energidryck från Euroshopper
Middag: Lasagne med sallad
Popcorn
En äcklig bit scones med marmelad och smör
Chokladbollar
En chokladkaka från Rither Sport



JISSES vilken dag, måste fått i mig 3 dubbelt med kalorier. Måste jag nämna att jag haft en otroligt tråkig dag?