Skönt att du mår bättre i dag, hoppast du får njuta av solskenet med hundarna!
Läkare är bra på medicinering, men som flera varit inne på tror jag inte mediciner är tillräckligt för att lösa dina problem. Utan det låter som att du behöver någon form av samtalsstöd.
Kan du fråga din kompis som du litar på, om denne kan hjälpa dig hitta någon profesionell du kan prata med? Kanske även booka en tid och följa med dig i början? Eller fråga din familj om du tycker det är lättare. Dom blir säkert jätteglada över att få en chans att hjälpa dig.
Läkare är bra på medicinering, men som flera varit inne på tror jag inte mediciner är tillräckligt för att lösa dina problem. Utan det låter som att du behöver någon form av samtalsstöd.
Kan du fråga din kompis som du litar på, om denne kan hjälpa dig hitta någon profesionell du kan prata med? Kanske även booka en tid och följa med dig i början? Eller fråga din familj om du tycker det är lättare. Dom blir säkert jätteglada över att få en chans att hjälpa dig.