Beach 2014

[Wysiwyg]

Sv: Beach 2014

Låter som en jättebra träningshelg!

Ja helt okej för att ha varit sjuklig Fick sånt himla sug efter att springa igår så jag tänkte ta mig någon tur i veckan!

LV: Shit, bra jobbat!

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

Haha OM jag blev!!

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

(Och ja, jag kan ju tillägga att det inte är att rekommendera att bada i bäverdamm med byxor som inte har knytning i resåren. De halkar ned och går sedan inte att dra upp igen )

 

[zassoo]

Sv: Beach 2014

Hahaha, härligt!

 

[Qelina]

Sv: Beach 2014

Vad innebär tjurruset? Antar att det heter så när jag ser din t-shirt.

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

Det innebär strax över en mils löpning... Med hinder beståendes av djupa vattenfyllda diken, skidbackar, sandtag, sjö, krypmoment, en enorm jävla bäverdamm och så ett gäng asjobbiga backar till! Och upptrampade gärden och skogslöpning inte att förglömma! Lerigt helt enkelt

 

[Tassetass]

Sv: Beach 2014

Jag läser till jurist.

 

[Emtherlia]

Sv: Beach 2014

kl

i morse blev det en promenad på 3 km och nu i eftermiddag blev det 7,3 km löpning, pust det var lite jobbigt men nu är det gjort så jag fortsätter äta upp mina bullar

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

KL

Satte ihop en liten film också!
http://youtu.be/e9_heXWfsfk

Och bjuder på lite fler bilder:

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

(Och nej, det var ingen dålig knut. Det var en jävligt bra knut. Men jag hann knyta upp den innan jag fotade )

 

[cili]

Sv: Beach 2014

kl

1 h 45 min på gymmet idag. Behöver jag säga att det var jobbigt att trycka ner pedalerna i bilen på vägen hem sen?!
Skulle egentligen ridit för första gången på ca två månader idag, men hästen har blivit halt

Min vecka slutade så här:
5h 37 min fördelade på
* 4 h 15 min gym (fyra pass)
* 1 h 22 min promenad (fyra tillfällen, 8 km totalt)

Helt okej!

Plan för nästa vecka är som vanligt att få in minst två gympass

 

[Mammas]

Sv: Beach 2014

Jag har väl kanske kommit upp i två timmar under hela veckan, så blev det pizza till middag idag.

mvh föredöme!

 

[Sleepan]

Sv: Beach 2014

Shit vad roligt det ser ut!

 

[Chili]

Sv: Beach 2014

Haha, jag har inte ens det. Har inte rört mig en meter i onödan på hela veckan. Ätit en del choklad och kanelbullar i helgen dessutom.

Men idag känner jag mig frisk, så snart är det på't igen! Och skärper mig faktiskt med mate, men ja, det var ju det där med sötsakerna...

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

Det var huuuur roligt som helst!! Vi kan ha ett Beach-team till nästa års tjurrus!

 

[addicted]

Sv: Beach 2014

Det ser verkligen urkul ut, blev riktigt sugen på att vara med själv

 

[Mammas]

Sv: Beach 2014

Hahah, jag har ätit onyttigt hela veckan typ. Skönt att du är frisk! Heja heja!

 

[LindgrenV]

Sv: Beach 2014

Nästa år är vi alla med! Hur roligt som helst!!

 

[Chili]

Sv: Beach 2014

Heja heja indeed! Saknar mina promenader så till veckan är det dags att köra igång igen.

 

[Tassetass]

Sv: Beach 2014

Hahah, jag har ätit onyttigt hela veckan typ. Skönt att du är frisk! Heja heja!

Samma här. Nåt ska man väl roa sig med när man är sjuk.