Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Bra sprunget men trist med mensvärk!
Jag hoppar hopprep eller joggar lite på stället. Veva lite med armarna, typ väderkvarnar, och benen (typ lyft framåt med högt knä, ta sedan benet så långt utåt som går och sen ner, blir som en cirkel). Bara rör på dig lite kravlöst för att komma upp i puls och börja känna dig lite mjuk.
(och jag vet, tempot i den här tråden är galet!)