Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Tack, det ska vi prova att göra! Nu senast använde vi just färdigkokta på tetra. Det blev inte alls bra.Det brukar i normalfallet gå. Börja med små portioner (ett par teskedar) och när ni kokar bönorna/linserna så koka upp linserna/bönorna och häll bort det vattnet när det har kokat någon minut, skölj ordentligt och koka upp i igen i nytt vatten. De bönor som blötläggs kan man med fördel byta vatten på några gånger under blötläggningen med. Många verkar klara bönor och linser bättre med hjälp av att vattnet byts. De värsta enligt mitt tycke är de färdigkokta man köper på tetra. De klarar inte jag heller som är van vid den typen av mat. Visserligen har jag känslig mage men ändå.
Fast tofu är gjord av sojabönor så det är inte alls säkert att man klarar det heller.Det finns ju veg kost utan bönor också om det inte skulle gå. Som tofu, finns i mängder av olika sorter för olika ändamål.
Jag blir btw inte alls gasig av bönor och linser. Inte kål heller. Men har alltid haft det i min kost, så jag vet inte hur lång tid det tar att vänja sig. Känns spontant som att röda linser är ganska ”snälla”?
Nej, om man är allergisk mot sojabönor så fungerar det nog inte så bra.Fast tofu är gjord av sojabönor så det är inte alls säkert att man klarar det heller.
Jag tänker mer att sojabönor precis som linser och diverse typer av bönor oavsett form kan vara tufft för vissa. Jag tror att handlar det inte om allergi så är det i de flesta fall en vanesak.Nej, om man är allergisk mot sojabönor så fungerar det nog inte så bra.
Just fast tofu klarar många med känslig mage bättre än rena baljväxter, faktiskt.Jag tänker mer att sojabönor precis som linser och diverse typer av bönor oavsett form kan vara tufft för vissa. Jag tror att handlar det inte om allergi så är det i de flesta fall en vanesak.
Ja och så är det ofta med processad mat. Det jag reagerade på var att @Milosari skrev veg kost utan bönor och tofu är gjort på sojabönor, alltså är det inte utan bönor utan helt igenom sojabönor. Jag ber om ursäkt, jag ville bara inte att det skulle uppstå något missförstånd om vad tofu är gjort utav.Just fast tofu klarar många med känslig mage bättre än rena baljväxter, faktiskt.
Just fast tofu klarar många med känslig mage bättre än rena baljväxter, faktiskt.
Börja äta probiotika.Jag och min man vill äta mer klimatsmart men vi har lite problem med att våra magar (främst min mans) inte klarar allt för fiberrika livsmedel som bönor och linser. Går det att vänja magen? Någon som har lyckats och vill dela med sig om hur ni gjort?
Bara fortsätt ät maten, så vänjer sig magen. Eller blev han sjuk? Det är bakteriefloran i magen som behöver ställa om sig, det tar ett tag. Jag tror inte man behöver göra på något särskilt sätt, bara leva med att magen går som en tvåtaktare ett litet tag. Tycker dock det brukar gå ganska snabbt så är magen intrimmad på det nya.Jag och min man vill äta mer klimatsmart men vi har lite problem med att våra magar (främst min mans) inte klarar allt för fiberrika livsmedel som bönor och linser. Går det att vänja magen? Någon som har lyckats och vill dela med sig om hur ni gjort?
Är man allergisk mot sojabönor så finns det fler livsmedel som man måste undvika. Men är man ”bara” känslig för mycket fiber så hjälper det att äta tofu istället för hela bönor. Så, nu har jag också förtydligat mig.Ja och så är det ofta med processad mat. Det jag reagerade på var att @Milosari skrev veg kost utan bönor och tofu är gjort på sojabönor, alltså är det inte utan bönor utan helt igenom sojabönor. Jag ber om ursäkt, jag ville bara inte att det skulle uppstå något missförstånd om vad tofu är gjort utav.