Ska till en kiropraktor idag för första gången. Vad kan jag förvänta mig? Är livrädd för att jag ska knäckas till så att det gör ontHar väldigt ont i ryggen, vill helst inte att någon ska röra mig alls...
Berätta att du är orolig. Då kan behandlaren förbereda dig mer på vad som ska göras.
Är det en bra behandlare kan du ha sån tur att du blir smärtfri efter.
Är de snabba (och precia) brukar det inte göra så ont även om man är riktigt risig innan.
Försök slappna av så mkt du kan och följa med.