Vad gör vi? CVII

[Voeux]

Två riktigt gulliga unga grabbar här från TipTapp och hämtar upp vår garderobsvägg som sålts till en dam på söder. Typ 18-19 år, inte ett ord svenska, bär allting så varsamt och försiktigt så. Och frågar om det är okej att gå in med skorna.

 

[GardenAngel]

Jösses, vad ni skriver! Hinner aldrig läsa ikapp om jag är inaktiv mer än typ 12h..!
Så nu ska jag läsa igenom iaf denna tråden och skjuta på pluggandet lite till.

 

[grodan21]

Beställt ett nytt simkort, så kunderna i jobbet kan nå mig. Chefen tycker det är fullt rimligt att jobba hemma utan telefon och jag tänker inte lämna ut mitt privata nummer.

 

[Voeux]

Försöker också lära mig acceptera att jag inte får bestämma allt hemma. I mina tidigare relationer har dåvarande sambos inte brytt sig om inredning så jag har haft fria tyglar. Eller så har jag bott själv. Igår skickade jag en länk till sambon på en matta som jag vill köpa och han svarade ”Nej, jag gillade inte den så värst mycket. Vi kan väl titta vidare?” och jag har ännu inte smält det såhär 24 h senare Hur fan ska det här gå? Historiken är alltså att han flyttade in hos mig, så det har varit min inredning fram till nu, och nu flyttar vi till nytt boende tillsammans.

JAG. VILL. BESTÄMMA. AAAAAAAALLT

 

[GardenAngel]

Borde börja plugga nu, men nojar över ekonomi. Vilket jag inte behöver göra då den är stabil! Men nojar ändå. Har så hög generell ångest nu! Covid + jobb 75% + sista kursen, som jag redan kuggat 3 gånger. Kanske får peta i mig några atarax och en kopp kaffe och sen börja med inlämingsuppgiften (som inte alls är något att ångesta över då den är lätt. Det är den himla mattetentan. 3 veckor kvar, idag)

 

[LadyCovergirl]

Jag har sovit gott och nu planerar jag dagen Jag har en del grejer på att-göra-listan men det ska nog ordna sig

 

[Snurrfian]

Jobbar i nya huset, golvvärmegolvet ska komma idag, någon gång mellan 10-14 så jag sitter här och ger feedback på diktanalyser och funderar på tapeter och färger.

 

[GardenAngel]

Försöker också lära mig acceptera att jag inte får bestämma allt hemma. I mina tidigare relationer har dåvarande sambos inte brytt sig om inredning så jag har haft fria tyglar. Eller så har jag bott själv. Igår skickade jag en länk till sambon på en matta som jag vill köpa och han svarade ”Nej, jag gillade inte den så värst mycket. Vi kan väl titta vidare?” och jag har ännu inte smält det såhär 24 h senare Hur fan ska det här gå? Historiken är alltså att han flyttade in hos mig, så det har varit min inredning fram till nu, och nu flyttar vi till nytt boende tillsammans.

JAG. VILL. BESTÄMMA. AAAAAAAALLT

Haha, så har jag också det! "Kolla, älskling, vilka fina tallrikar!" "Nej, för tantiga."
Men nu efter snart 5 år börjar det luckra upp sig. Han har insett att om jag får göra som jag vill så brukar han gilla det som helhet sen. Eller så är han bara trött på att jag martyrar mig när jag inte får som jag vill

 

[bettysmatte]

Försöker också lära mig acceptera att jag inte får bestämma allt hemma. I mina tidigare relationer har dåvarande sambos inte brytt sig om inredning så jag har haft fria tyglar. Eller så har jag bott själv. Igår skickade jag en länk till sambon på en matta som jag vill köpa och han svarade ”Nej, jag gillade inte den så värst mycket. Vi kan väl titta vidare?” och jag har ännu inte smält det såhär 24 h senare Hur fan ska det här gå? Historiken är alltså att han flyttade in hos mig, så det har varit min inredning fram till nu, och nu flyttar vi till nytt boende tillsammans.

JAG. VILL. BESTÄMMA. AAAAAAAALLT

Den enkla lösningen är: Fråga inte! Bara köp och lägg/ställ in. Så funkar det i alla fall i mitt hem. Börjar jag fråga vad maken tycker så har han ALLTID en massa jobbiga åsikter, men om jag bara handlar och installerar så brukar det gå bra...... (Sagt med mycket humor, men en liten kärna av sanning.... )

 

[LadyCovergirl]

Jag har satt igång tvättmaskinen och städat kattlådan. Nu äter jag lite yoghurt och strax ska vi till stallet
På vägen hem från stallet ska vi handla mat samt köpa öl till pappa

 

[athena_arabians]

Försöker också lära mig acceptera att jag inte får bestämma allt hemma. I mina tidigare relationer har dåvarande sambos inte brytt sig om inredning så jag har haft fria tyglar. Eller så har jag bott själv. Igår skickade jag en länk till sambon på en matta som jag vill köpa och han svarade ”Nej, jag gillade inte den så värst mycket. Vi kan väl titta vidare?” och jag har ännu inte smält det såhär 24 h senare Hur fan ska det här gå? Historiken är alltså att han flyttade in hos mig, så det har varit min inredning fram till nu, och nu flyttar vi till nytt boende tillsammans.

JAG. VILL. BESTÄMMA. AAAAAAAALLT

Haha, så har jag också det! "Kolla, älskling, vilka fina tallrikar!" "Nej, för tantiga."
Men nu efter snart 5 år börjar det luckra upp sig. Han har insett att om jag får göra som jag vill så brukar han gilla det som helhet sen. Eller så är han bara trött på att jag martyrar mig när jag inte får som jag vill

Den enkla lösningen är: Fråga inte! Bara köp och lägg/ställ in. Så funkar det i alla fall i mitt hem. Börjar jag fråga vad maken tycker så har han ALLTID en massa jobbiga åsikter, men om jag bara handlar och installerar så brukar det gå bra...... (Sagt med mycket humor, men en liten kärna av sanning.... )

Jag är särbo... och tur är det Vi har INTE samma smak

 

[parellikusken]

På akutpsyk i coronatider.

 

[Malin_L]

Knappt 2h kvar på jobbet för idag! Sen blir det långhelg!

 

[Raderad medlem 68338]

Vaknade nyss av att en granne skickade detta från vår trappuppgång. Godis-mäklaren är i högform!
The påskäggs-battle is oooooon! Alla grannar 3.2.1 letar NUUUU!

 

[tanten]

Solskensdag.
Förra solskensdagen var det galet mycket fjärilar ute och till och med en knallgul citronfjäril.

Humlor tumlar runt. Eftersom jag ser flera så antar jag att flera drottningar har överlevt vintern. Bra, för jag gillar humlor!

Vitsipporna har slagit ut på gräsmattan så jag ska snart ta in en bukett.

 

[GardenAngel]

Fått tummarna loss och kommit igång med skrivandet och ataraxen kan ha börjat verka (annars är det placebo. Älskar placebo, det är min bästa gren!). Blir dock så trött på mig själv. Min psykolog hade i detta läge frågat mig om jag ser något mönster..

Jag innan KBT:
1. Börjar oroa mig över något.
2. "Löser" detta genom att negligera problemet.
3. Blir mer orolig. Får ångest. Sover dåligt.
4. Får så mycket oro och ångest att jag inte kan koncentrera mig.
5. Fortsätter skjuta på problemet.
6. Löser uppgiften samma dag som den ska lämnas in i en dimma av stress och prestationsångest.
7. Blir halvnöjd med uppgiften pga perfektionist men glad över att uppgiften är gjord.

Jag under KBT:
1. Börjar oroa mig över något.
2. Löser detta genom att göra en plan och strukturera upp uppgiften. Dämpar oron.
3. Bryter ner planen i mindre delar över tid. Oron går över i lärlust.
4. Lämnar in uppgiften i tid och känner mig nöjd över att jag hållit min plan. Fokuserar mindre på resultatet av uppgiften pga sänkta krav på mig själv och har redan gjort en plan för om uppgiften behöver kompletteras.

Jag nu:
[Infoga 1-5 av "Jag innan KBT]
6. Börjar med uppgiften samma dag som den ska lämnas in. Har ångest.
7. Lägger 30 minuter på att strukturera uppgiften och göra en plan för skrivandet.
8. [infoga 3-4 av "Jag under KBT"]

Får försöka sänka kraven på mig själv angående detta också och se det som en process, då.

 

[Hoarfrost]

Köpte just ny dator Funderade länge på att bara byta grafikkort men sen insåg jag att precis allt i datorn är gammalt... Orkade inte hålla på och lära mig hur man byter precis allt så det fick bli en sprillans Gamla har någon form av interna problem och har haft ett tag nu, och jag kan inte spela de spelen jag vill, så var nog dags.

 

[MJLee]

Snart slut på galna coronavidkatten, wohoo!

 

[GardenAngel]

Nu kör vi igen då, hoppas kunna komma halvvägs denna sittning. Fokus-appen inställd på 45 minuter, hepp!

 

[Exile]

Skriver ut en regnskog på jobbet med arbetsuppgifter för nästa vecka eftersom det är röd dag i morgon. Kikar på lite inredningsgrejer på nätet. Har svårt att hålla koncentrationen på jobbet då det sker så mycket jobbiga grejer i privatlivet. Det känns jobbigt tycker jag att liksom vara "fast" på jobbet och inte kunna ta tag i problem direkt.

Efter jobbet ska jag hämta en tvättmaskin jag köpt och senare på kvällen blir det premiärgrillning hos mina föräldrar om jag orkar.