Rygg- depp ... peppning behövs!

[Cornelia]

Känner mig just nu ganska dyster på grund av mina ryggproblem. Det känns som om jag inte kan göra någonting utan att få rejält ont, bli stel, få känselbortfall osv.
Jag har fått konstaterat spinal stenos i bröstryggen på två ställen och också två diskbråck, men sjukvården bryr sig som vanligt inte och jag har fått tjata mig till ett besök hos ortopeden, vilket jag säkert får vänta i evigheter på.

Jag inbillar mig inte att sjukvården kan göra speciellt mycket för min rygg, men jag hade velat få veta vad de KAN göra och framför allt vad JAG kan göra.

Jag har ett mindre stuteri som maken och jag sköter på egen hand, framförallt jag. Just nu känns det som om det kommer att bli en omöjlighet i framtiden att ta hand om mina hästar, fortsätta rida, arbeta med unghästarna från marken, sköta stallarbetet osv.

Gnäll, gnäll, jag vet. Brukar inte gnälla speciellt mycket över min rygg, som har varit mitt stora problem sedan jag var strax över tjugo. Men nu känns det dyster ... Peppa mig lite någon!

 

[Breccia_]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Ortopeden kan väl inte göra något, det är väl vila och sjukgymnastik som gäller?
Jag har problem med diskarna i ryggen på fler ställen, det är att inte bära, vrida, överanstränga sig och slutligen försiktigt träna som kan hjälpa.
Jag kör på varma bad, ingen ridning (bara skritt), smärtstillande på natten, sitta rakt i ryggen så ofta jag kan, inte överanstränga mig och varma kläder. Hitta en sjukgymnast!

 

[Cornelia]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Jo, men den sjukgymnast jag har kontaktat vill inte göra något förrän en ortoped har tittat på både bilder och rygg. Han menar att man måste veta hur problemen ser ut eftersom jag har så stora bekymmer, med hela ryggen.

 

[Breccia_]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Kan inte din man hjälpa dig då? Problemet med sjukvården är att du måste vara frisk för att orka fixa hjälpen, var på dom och ge er inte är mitt enda tips.
Vet hur jävligt det är, man blir inte direkt en underbar människa...

 

[TinyWiny]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Nu vet jag inte var du bor men har du googlat så att du står i den kortaste kön? Såfort du vet vad undersökningen visar, jag gissar att du har blivit undersökt med magnetkamera eftersom du vet vad som är fel, så kan du ställa dej i kö någonannanstans. Det finns kliniker som har specialiserat sig på just ryggar och de ska vara riktigt bra.
Vanligtvis är väntetiden där under fyra veckor. Visserligen kan man ju få åka en bit men dels ersätter ditt landsting resan och dels så kan det ju vara värt att åka en bit och få bra hjälp.

 

[Cornelia]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Ja, undersökt med MR.
Bra ide, något att tänka på, landstinget där jag bor ligger väl inte främst i ledet när det gäller kompetens och snabba åtgärder ...

 

[Jesna]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Förstår att det känns jobbigt! Är själv opererad i nacken för både diskbråck och stenos....och det är lång tids bygga upp igen. Men...du ska försöka få kontakt med en bra neurokirurg...inte en ortoped. Ge inte upp, strid för din rätt...den som gnäller mest får också hjälp...trist men sant! Finns 2 mycket bra ryggklinker som jag vet utöver sjukhusen som oftast är trögare att få hjälp på. Värt ett försök. Sedan är det en tuff konvalescent tid och tidvis en del depp huruvida man kommer upp på hästryggen igen....men ryttare/hästmänniskor har en vilja som få...och man vill ogärna lämna sin livstil med hästar...det påskyndar rehabiliteringen :-)Jag är inte uppe på hästryggen ännu...men kan hantera dem med allt annat nu i alla fall...utan att smärtan tar kål på mig :-) Ge inte upp, ta tag i det fort...för ju längre man går...desto sämre är prognosen för att bli bättre. Lycka till!

 

[Cornelia]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Å, tack för ditt svar!
Hur länge var du sjukskriven efter operationen? Eller du kanske fortfarande är det? Har läkarna sagt något om dina möjligheter att börja rida igen?

Undrar också hur mycket besvär du hade tidigare, och om du känner förbättring nu? Förlåt min frågvishet, men det är så svårt att få veta något!

Undrar just varför jag har fått rådet att söka en ortoped och inte en neurolog ... Men de kanske remitterar mig vidare, man kan ju hoppas ...

 

[Jesna]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Bara att fråga på

3 månader helt sjukskriven ( och man får inte lyfta mer än 1 kg) ...därefter försök på att jobba 25 % öka till 50% o sedan 75% är det tänkt. Har precis gått 3 månader nu. Och visst är det bättre...om än inte så bra man trott och velat. För man har inget tålamod... Men jämfört med hur livet var 9 månader innan op så är det stor skillnad. Enligt läkare tar det upp till ett år innan man kan säga vilka men som blivit bestående. Men går på rehabilitering/sjukgympa 2 ggr i veckan...övningar utöver det 2 ggr per dag. Kirurgen tror absolut jag kommer kunna rida igen....efter 5 mån får jag börja skritta....längre innan trav o galopp dock. Ridningen i sig kommer inte vara farlig...men det kan vara illa att ramla av någonsin igen. ( har en del metallskrot i nacken nu) Och där kommer ju kanske det deprimerande...hur ska man kunna säkerställa att man aldrig ramlar av igen ? Men bara det att klara av stallsysslor nu betyder mycket....och kan ju promenera med hästen i alla fall. :-)( har eget stall med flera hästar) Men jag tänker i alla fall leva på tanken att få börja skritta om 2 månader....sedan får man se hur belastningen faktiskt påverkar. Ingen idé att ta ut dåliga tankar i förväg liksom.

Från att jag fått röntgenbesked så remitterades jag omgående till neurokirurg och ryggklinik. Diskbråck och stenoser som rör ryggmärg är inget som ska handhas av en ortoped. Stå på dig och tjata dig till hjälp. Om det krävs...åk in akut varje gång det känns förjäkligt. Nu har jag ju absolut ingen erfarenhet av diskbråcken i bröstrygg...som ju faktiskt är ganska ovanligt ändå....men operation av spinal stenos är ju den mest frekventa operationen på en ryggklinik...och träffade två på avdelningen när jag låg där som fått nya liv direkt efter uppvaket! :-) Den ena damen var 65 + och var spänstig som en 20 åring efteråt :-) Fast...finns det icke operativ hjälp att få pröva först med duktig sjukgymnast etc...så är det ju alltid en start. Men det är inte lätt när man skall bollas mellan olika instanser....den som är tyst och väntar tålmodigt...får också vänta längst. = SANT!!
Hoppas verkligen du får hjälp...för ju längre tiden går med ohygglig smärta....desto jävligare blir man som person...och hatar typ hela världen...sur och vresig....ett under att man inte blev singel under denna tid :-)

 

[Lilla_Gubben]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Vet ju inte vart du bor, men det finns åtminstone en speciell ryggklinik strax utanför Stockholm, (eller fanns iaf för ngt år sedan), de var super när jag var dit, man blev verkligen genomgången av allmänläkare (m inriktning spinalskador), ortoped, sjukgymnast, psykolog och naprapat, en 3dgrs undersökning. Jag blev ditremitterad efter mycket tjat på min VC. Och via dem fick jag kontakt med en super sjukgymnast som gjort underverk.

 

[_Amazing_]

Sv: Rygg- depp ... peppning behövs!

Känner mig just nu ganska dyster på grund av mina ryggproblem. Det känns som om jag inte kan göra någonting utan att få rejält ont, bli stel, få känselbortfall osv.
Jag har fått konstaterat spinal stenos i bröstryggen på två ställen och också två diskbråck, men sjukvården bryr sig som vanligt inte och jag har fått tjata mig till ett besök hos ortopeden, vilket jag säkert får vänta i evigheter på.

Jag inbillar mig inte att sjukvården kan göra speciellt mycket för min rygg, men jag hade velat få veta vad de KAN göra och framför allt vad JAG kan göra.

Jag har ett mindre stuteri som maken och jag sköter på egen hand, framförallt jag. Just nu känns det som om det kommer att bli en omöjlighet i framtiden att ta hand om mina hästar, fortsätta rida, arbeta med unghästarna från marken, sköta stallarbetet osv.

Gnäll, gnäll, jag vet. Brukar inte gnälla speciellt mycket över min rygg, som har varit mitt stora problem sedan jag var strax över tjugo. Men nu känns det dyster ... Peppa mig lite någon!

Har också ryggproblem, men tränar gym , men har perioder då det inte hjälper , har verkligen en jätte känslig rygg!
Måste tänka på vad jag har för skor , mycket dämpning i , när jag är ute och springer, bara ryggövningar uppe på gym två gånger i veckan!!