OT-tråden nr 15

[Got2Be]

Sv: OT-tråden nr 15

Hahaha ja det gjorde jag verkligen!

 

[grodan21]

Sv: OT-tråden nr 15

Nu har jag varit ute och gått 6km. Så nu tänkte jag äta pizza, men det verkar som den är slut.

 

[Raderad medlem 6459]

Sv: OT-tråden nr 15

Men vad kan vården göra? Seriöst? Alla säger det till mig: Sök vård. Jaha. Vården kommer säga: "stressa inte, äta bra, motionera, ha regelbundna rutiner". Funkar det ändå inte kan man få tabletter. Vill man inte ha tabletter kan man alltså själv fila på rutiner och att stressa av.

Eller har jag fel?

Alltså, inte för att göra nån uppgiven som tänkt söka vård. Kanske kan man genom VC få prata med en terapeut? Jag ser bara, personligen, inte vad vården kan göra. Men har givetvis gärna fel.

 

[grodan21]

Sv: OT-tråden nr 15

Nu hittade jag pizzan!!!

 

[Got2Be]

Sv: OT-tråden nr 15

Tjoho Gott!

kl

Jag är hungrig.

 

[Mammas]

Sv: OT-tråden nr 15

Det är typ som historia fast man kollar på hur idévärlden utvecklats istället. Typ vi lärde oss skriva, hur påverkade det hur vi tänkte etc.

Åh, vad drygt! Men du, om du bestraffar ditt huvud lite genom att dunka det i väggen några gånger, går det inte över då?? ((OBS: skämt!))

Nu ska jag sluta skämta. Lovar. Men skulle inte du ut och gå idag?

 

[Mammas]

Sv: OT-tråden nr 15

När min partner sökte vård så var problemet bara att han kommit "ur gängorna" sas, han fick en tiodagarskur insomningstabletter och sedan dess har det funkar felfritt. När jag hade stressproblem har jag dels gått till en terapeut som kunnat hjälpa mig med stressen, plus att jag gått en stresskurs där vi gick igenom en massa olika tekniker och funderade på vad som kan funka på var och en. Även om jag inte använder mig av mindfullness så ofta som jag förmodligen borde så känner jag att ffa stresskursen hjälpt och hjälper mig enormt.

Plus att det är mycket svårare att bryta en vana som lyckats etablera sig, dvs om man sovit dåligt några månader är det betydligt lättare att bryta mönstret än om man gjort det under en längre tid.

 

[Killaloe]

Sv: OT-tråden nr 15

Bären finns absolut kvar, det måste vara blommorna du tänker på...


Och mindfullness och yoga är inte bara flummigt utan kan hjälpa. Det finns gratis mindfullnessyoga i de flesta stadsdelarna i Göteborg (och säkert hos dig också) om du vill testa.

 

[Lillelorden]

Sv: OT-tråden nr 15

Jag vet inte. Jag vill ingenting. Jag vill bara ruttna.

 

[Mammas]

Sv: OT-tråden nr 15

Fy så drygt! Hoppas det ger med sig typ omgående! Och att du annars blir arg istället, det brukar vara skönare tycker jag.

 

[Lillelorden]

Sv: OT-tråden nr 15

Livet blev så jävla meningslöst plötsligt. Aaaah, dramaqueen. Jag orkar inte. Pyttelitet problem blev jättestort. Jag orkar inteeee

 

[Mammas]

Sv: OT-tråden nr 15

Jag kommer på exakt inget som inte låter klyschigt och glättigt, så jag låter bli tror jag.

Kan du inte dra igång datorn, spela sims och förstöra deras liv lite? Sånt brukar få mig på bra humör.

 

[Got2Be]

Sv: OT-tråden nr 15

Kan du inte dra igång datorn, spela sims och förstöra deras liv lite? Sånt brukar få mig på bra humör.

Nu fick jag lust att spela sims!

 

[Mammas]

Sv: OT-tråden nr 15

Haha, men eller hur!? När annars kan man dirigera någon att upptäcka en otrohet, bråka med grannarna, skolka från jobbet etc utan konsekvenser?

 

[AgentCarter]

Sv: OT-tråden nr 15

Sims is the shit!


kl
Idag har jag vaknat, lämnat mini på dagis, sovit till 11.40, satt igång en bröddeg, hämtat mini på dagis.
Natten till idag fick till viss del spenderas på toaletten då jag fick kräkas pga smärtan. Bröddegen är ett desperat försök att slippa gå utanför dörren något mer den här veckan.
Tror nog jag ska sjukskriva mig till labben redan nu, är ingen idé att vara där och ha ont när det går så bra hemma

 

[grodan21]

Sv: OT-tråden nr 15

Låter inte alls trevligt. Hoppas verkligen det blir bättre snart. Men tror du inte det blir bättre till på onsdag är det nog bra att säga till att du inte kommer.

 

[grodan21]

Sv: OT-tråden nr 15

Dricker höstens första kopp te.

 

[AgentCarter]

Sv: OT-tråden nr 15

Det är det verkligen väder för!
Jo, jag ska ringa. Blir nog bäst då det är en hel del att förbereda med.

 

[Raderad medlem 6459]

Sv: OT-tråden nr 15

Alltså han Torsten eller vad han heter måste tycka mucho bättre om dig än mig för jag har aldrig någonsin blivit erbjuden att gå nåt sånt där

Bra att det hjälpte i alla fall

 

[Lillelorden]

Sv: OT-tråden nr 15

Saker jag gjort idag:

Duschat.