Just nu

Just nu mår jag bra. Värmen och lugnet sliprar.
Den varmaste av känslor. Så oemotståndlig.
Packar och tänker.
Stannar upp. Funderar.
Varför blev det så här?
Finns inga svar. Och det är kanske inte svar jag söker.
Kanske vill jag bara få leva

 

[karamelldrottningen]

Hur länge är "ett tag", tycker du?

~ 2 veckor

 

[karamelldrottningen]

Är fortfarande helt slut
Bra pass på gymmet också fick lite tips på övningar och så anpassat på mina problemområden.
Imorgon blir det ganska mycket jobb. Det är bra för då slipper jag fundera om och när jag ska dricka. Jag föredrar veckor med mer struktur då blir det svårare att hinna dricka. Jag tror det är en av orsakerna till att förra veckan blev så där.

 

[bettysmatte]

Jag föredrar veckor med mer struktur då blir det svårare att hinna dricka. Jag tror det är en av orsakerna till att förra veckan blev så där.

Ja, många av oss har ju påtalat att det låter som om du inte har tillräckligt med rutiner i vardagen!

 

[karamelldrottningen]

Ja, många av oss har ju påtalat att det låter som om du inte har tillräckligt med rutiner i vardagen!

Mest du tror jag? Men ja under julen har det inte varit så mycket rutiner. Annat än stallet på morgonen som ju är nästan varje morgon sen det olika under dagen beroende på hur dagen ser ut.

Jag behöver rutiner från tidig morgon till sen kväll. Kan inte ha för mycket ledig tid utan måste fylla upp dagarna betydligt mycket mer. Men efter jag blev sjuk har jag inte orkat jobba som som jag gjort innan. Blev alldeles för mycket jobb! Så nu är det snarare tvärtom. Det är svårt få till balansen

 

[tott]

~ 2 veckor

Jag tror nog du bör vara helnykter längre än så, men jag är ingen expert och allting är ju individuellt. Jag tänker mig mera 3-4 månader.

 

[bettysmatte]

Jag tror nog du bör vara helnykter längre än så, men jag är ingen expert och allting är ju individuellt. Jag tänker mig mera 3-4 månader.

Ja. Minst.

 

[tott]

Är fortfarande helt slut
Bra pass på gymmet också fick lite tips på övningar och så anpassat på mina problemområden.
Imorgon blir det ganska mycket jobb. Det är bra för då slipper jag fundera om och när jag ska dricka. Jag föredrar veckor med mer struktur då blir det svårare att hinna dricka. Jag tror det är en av orsakerna till att förra veckan blev så där.

Hur går det med AA varje dag förutom kanske en, som väl var igår.

 

[tott]

Ja. Minst.

Tänkte tillägga "minst", men skippade det

 

[karamelldrottningen]

Hur går det med AA varje dag förutom kanske en, som väl var igår.

Det går ok. Idag har jag inte hunnit gå.

 

[tott]

Det går ok. Idag har jag inte hunnit gå.

Så ingen gång. Är det "det går ok"?
Jag behöver inget svar, men undrar.

Kom ihåg att det är för  din skull du ska gå och det är dig själv du sviker då du inte håller din plan och vad du lovat.
Hoppas du har tid imorgon.

 

[karamelldrottningen]

Så ingen gång. Är det "det går ok"?
Jag behöver inget svar, men undrar.

Jag var i går och idag har jag varit på rehaben och sen haft andra sysslor så inte hunnit helt enkelt.

 

[tott]

Jag var i går och idag har jag varit på rehaben och sen haft andra sysslor så inte hunnit helt enkelt.

Oj förlåt, det har varit en så lång dag för mig så jag trodde rehab var igår Mitt fel!
Det går enligt plan då. Bravo!

 

[karamelldrottningen]

Den här ska jag hänga upp i sovrummet så det första och sista jag ser är detta.

 

[Masqueradee]

Det är en grej som jag tänkte på som jag vill göra men är lite rädd för. Blivit bjuden på en tjejkväll och jag känner hälften där men ingen av dessa vet om mitt problem med alkoholen.
Det första jag började tänka på var om jag ska klara av vara nykter. Kanske ta bara ett glas osv. Mycket tankar.
Jag vill gärna vara med och hoppas att det inte ses som konstigt om jag väljer alkoholfritt hela vägen. Eller blir det för uppenbart att jag har problem?

Finns det någon du känner förtroende för som du kan berätta för och sedan fråga om ni behöver dricka alkohol överhuvudtaget? Fråga om ni kan ses på ett café istället för en bar? Kan det kanske kännas skönare om någon vet att du inte dricker alkohol även om det inte tas upp på träffen? Lite av en "livlina" under kvällen.
Sen instämmer jag i att det alltid är okej - i ditt fall nödvändigt - att tacka nej. Trugar sällskapet, vill inte acceptera ett nej osv är det faktiskt dem det är fel på, inte dig.

 

[Krålus]

Men alltså har skrivit det förut och skriver igen. Ni är ju iväg på saker jämt väldigt mycket restaurang mm.

 

[Raderad medlem 68338]

~ 2 veckor

Tänker du att två veckor nykter skulle göra att du inte längre är alkoholist? Att du då brutit beroendet?

 

[EmmaBovary]

Tänker du att två veckor nykter skulle göra att du inte längre är alkoholist? Att du då brutit beroendet?

Gissar att TS menade lite mer stabil i sin nykterhet än nu för att klara av tjejkvällen, inte att hon inte längre skulle lida av beroendeproblematik.

Jag gissar på att det beror lite på hur svårt det varit, ibland har det ju varit betydligt svårare än andra gånger. Sedan är jag tyvärr lite negativ, med tanke på att återfallet som varit nu tycks ha pågått en längre tid och säkert (men inte garanterat, såklart) kommer leda till en del svajighet.

 

[bettysmatte]

Mest du tror jag? Men ja under julen har det inte varit så mycket rutiner. Annat än stallet på morgonen som ju är nästan varje morgon sen det olika under dagen beroende på hur dagen ser ut.

Jag behöver rutiner från tidig morgon till sen kväll. Kan inte ha för mycket ledig tid utan måste fylla upp dagarna betydligt mycket mer. Men efter jag blev sjuk har jag inte orkat jobba som som jag gjort innan. Blev alldeles för mycket jobb! Så nu är det snarare tvärtom. Det är svårt få till balansen

Jag är en av de som har sagt det, ja. Och förmodligen upprepade gånger... Men det är för att jag verkligen tror att det är jätteviktigt att du har rutiner. Du ska inte kunna börja dagen med att ens FUNDERA på om du kan ta dig ett glas till frukost!

 

[Sirap]

Det är en grej som jag tänkte på som jag vill göra men är lite rädd för. Blivit bjuden på en tjejkväll och jag känner hälften där men ingen av dessa vet om mitt problem med alkoholen.
Det första jag började tänka på var om jag ska klara av vara nykter. Kanske ta bara ett glas osv. Mycket tankar.
Jag vill gärna vara med och hoppas att det inte ses som konstigt om jag väljer alkoholfritt hela vägen. Eller blir det för uppenbart att jag har problem?

För det första är det väl ett utmärkt tillfälle att berätta om dina problem? Det är så tråkigt att du skäms så mycket. MEN nej, det är inget konstigt att inte dricka! Jag gör nästan aldrig det då jag i regel väljer att ta bilen. Men skulle inte heller ha några problem alls med att avstå ändå. Om folk tycker att man är konstig för det, så får de väl tycka det?

 

[Anna]

Såg just denna av en slump på Facebook. Tänkvärt på få ord.