Sv: Jösses så rädd
Ett tips för att "bota" hopprädsla förutom de rent sitsmässiga som att hålla i manen.....
Hoppa lågt men ofta. 3-4 ggr i veckan. Kanske 5-7 språng varje gång.
Bygg en liten rishög eller liknande över en stig i skogen som du "måste" skutta över för att fortsätta
"Hoppa" mentalt. Tänk dig en liten bana i fantasin innan du går ch lägger dig tex. Hoppa runt den
Ett tips för att "bota" hopprädsla förutom de rent sitsmässiga som att hålla i manen.....
Hoppa lågt men ofta. 3-4 ggr i veckan. Kanske 5-7 språng varje gång.
Bygg en liten rishög eller liknande över en stig i skogen som du "måste" skutta över för att fortsätta
"Hoppa" mentalt. Tänk dig en liten bana i fantasin innan du går ch lägger dig tex. Hoppa runt den