ingen omega-3 förrän v 13?

[Fisa]

idag var jag på apoteket och skulle köpa omega 3 eftersom jag inte äter nån fisk alls och tänkte att lilla bäbisen behöver det, men då sa de att fram till vecka 12-13 behöver man inte ta nån, men kan det stämma? eftersom allt det livsviktiga inre händer nu, är det då inte logiskt at ta det nu?

 

[jerseyko]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

Jag åt ingen omega 3 och inte heller någon fisk när jag var gravid, väldigt dålig på att äta frukt och grönt oxå Jag åt precis som vanligt, bebis behöver mkt mindre än man tror, de klarar sig på en såndär liten burk youghurt man kan köpa på affären. Bebis tar av all näring först, sen får du det som blir över. Så bebis kommer inte få brist på omega 3 och andra fetter, mineraler osv. Utan de är du som åker på det.

 

[turbofling]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

Jag äter inte heller fisk och har länge tänkt att äta extra omega-3 men när jag blev gravid så tog jag tag i det och köpte tabletter. Min barnmorska sa att det var jättebra att jag åt det, även om hon helst ville att jag skulle äta fisk.

 

[ameo]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

OM du inte äter fisk i vanliga fall heller så lär det nog inte skada om du börjar med det redan nu, även om det inte "behövs" för fostrets skull.

 

[tinissen]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

jag äter fisk typ 2 ggr/år och äter inget extra omega 3, däremot steker jag mkt i rapsolja där en del av de viktiga ämnena finns som även finns i fisk.
åt femibions folsyra innan och när man går över i andra fasen (v13) så är den ena tabletten folsyra och den andra fiskolja, kan rekommendera att du kör på dem så ska du få i dig den mängd bebisen behöver


anledningen att de sa att de inte behövs fören i de veckorna o framåt är att de är först då bebisen får all sin näring via moderkakan.

 

[Sol]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

Tja, även om inte fostret behöver det nu kanske du gör det. Det skadar inte att börja nu.

 

[Fisa]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

jo jag vet at det är bra, och vi har vitalicas hemma som jag tog ibland,men det står på att är man gravid bör man inte äta dem.
jag äter becel smör, det innehåller ju omega 3, får se hur jag gör sen då om några veckor.
tack för svaren!

 

[turbofling]

Sv: ingen omega-3 förrän v 13?

Det du ska tänka på är att det ska vara fiskolja, inte fiskleverolja. Fiskleverolja ska man inte äta som gravid.