C
celeste
hur ofta tränar ni hoppning i veckan?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
celeste skrev:okej..hur högt hoppar ni då??..e lite nyfiken ;P
Idun skrev:Min A-tränare säger att man bör hoppa varje dag, så jag hoppar så ofta som möjligt. Detta motiverat på följande vis: Hoppar man bara en gång i veckan och därefter åker på ett 3-dagars meeting är hästens ben inte vana vid så hårda smällar så ofta. Hoppar man däremot varje dag så vänjer sig hästens ben.
Han menade då inte att man bör hoppa höja hinder varje dag utan kanske 30-50 cm varje dag förutom någon gång i veckan då man kan höja upp det.