Sv: Beach 2014 del II
Vägning igår, viktstabil den här veckan vilket känns skönt eftersom det gått snabbt upp de senaste veckorna så hjärnan behövde en paus och få vänja sig lite.
Idag är jag sjuk, ganska rejält faktiskt. Jag som alltid har undertemp (pga ätstörningen men sen också lite genetiskt) har min vanliga temp på runt 36,3-36,7 typ och i måndags hade jag ju 35,1 och så blir det ibland och då mår jag ju skit. Idag har den rusat upp och är uppe i 38,3 och verkar bara stiga och stiga ju längre dagen går. Efter frukosten gick jag till apoteket och för att handla lite mat i några olika affärer och jag mådde sjukt illa,var tvungen att sätta mig ner flera gånger och rundan som normalt tar ca 30 minuter tog 75 minuter... I en av affärerna blev illamåendet så starkt att så fort jag kom ut kräktes jag på trottoaren utanför, två gånger... Kändes väldigt pinsamt, men jag kunde inte styra det längre.
Trots det tvingade jag mig ut i 65 minuter till på eftermiddagen, för jag kan ju inte tillåta mig själv att vila och äta, jag känner att jag inte förtjänar det. Men sen bad jag mamma och pappa om hjälp att gå kvällsrundan med hunden. Jag har massor av ångest över det, för att det är så svårt att be om hjälp och att inte röra sig så mycket som jag tänkt. Men jag mår ju verkligen inte bra, mamma fick tala förstånd med mig och tvinga mig att stanna inne och inte gå ut och gå eftersom ångesten säger att jag måste ut.
Sen är det jätte svårt att äta när jag mår så illa, det tar emot rent fysiskt och jag tror inte en frisk person ens skulle ha ätit något om hen mådde så här men jag kan inte bara ge upp helt utan måste försöka så gott det går. Har inte fått i mig riktigt lika mycket idag som vanligt, gröt till frukosten, ca 1 dl kvarg med bär till lunch och 1 näringsdryck på eftermiddagen, och varje sked har varit en plåga
Kan fortfarande inte släppa att jag sitter inne en hel kväll för det känns helt förbjudet, för jag vet ju att jag måste äta middag och kvällsmellis också och oavsett om det blivit lite lite mat under dagen så säger tankarna något helt annat.
Känner mig helt störd. Förstår mig inte på den här ätstörningen och dess logik.