2017 års Vikttråd

[svea]

Viktplatåerna är frustrerande! Jag har hittils kunna relatera till mensperioderna, men den här gången så är det dock inte så. Däremot lite allmänt stressad typ.

De är som du säger, ibland får man titta bakåt för att sedan se framåt igen!

Jag vet ju egentligen precis varför jag har en viktplatå just nu, det är för att jag fick en låg invägning för två veckor sedan när jag hade varit ute och sprungit och var lite uttorkad. Så det är väl på gränsen till om den ska betraktas som en "riktig" viktplatå. Den här veckan fick jag ett resultat som var ett hekto lägre - trots sen middag med mycket dryck. Egentligen borde man ha en app med två viktkurvor, en där man loggar högstavikt under veckan och en där man loggar lägstavikt under veckan. För ens vikt är ju inte en exakt konstant siffra utan ett spann som man pendlar mellan. Och då kanske man ska tänka att viktmålet är ett spann också.

 

[GardenAngel]

Levde mycket syndigt i helgen, med både alkohol och chips! Gick upp två kilo på 24h
Skött mig bättre denna vecka, även om vågen fortfarande är ur funktion. Känner mig iaf smalare. Framför allt låren och höfterna som känns smalare. Jag vet ju att jag lever på ett generellt underskott just nu, så borde rimligen gå ner i vikt på sikt. Men fortsätter fokusera på känslan och den är bra. Trots att jag har har slutat snusa!

Folk tycker jag är galen som bantar, slutar snusa och slutar äta godis samtidigt. Men tycker det är lika bra att ta allt elände på en gång

 

[Unafraid]

Wow, vilken insats! Jag är imponerad!

 

[Petruska]

Börjar bli less på min viktplatå, men som jag brukar tjata på @_FiA_ ska man ju titta bakåt och försöka se de långa sambanden, och då har jag ju gått ner tre kilo på lika många veckor vilket är alldeles strålande.

Det som retar mig som fasen, dock, är att jag fortfarande är ett par darrande hekto från att få byta startsiffra på vågen. Det är nästan som att vänta på att någon ska slå en i huvudet med ett magiskt trollspö. Det skulle vara så tillfredställande att väga humpty-something i stället för dumpty-something. Ju!

Jag förstår dig till fullo! När jag väger ett par kilo mer än nu, snubblar jag också omkring mellan humpty-something och dumpty-something. Få hekton är så avgörande för ens sinnesfrid som det som skiljer humpty från dumpty.

 

[Petruska]

Jag vet ju egentligen precis varför jag har en viktplatå just nu, det är för att jag fick en låg invägning för två veckor sedan när jag hade varit ute och sprungit och var lite uttorkad. Så det är väl på gränsen till om den ska betraktas som en "riktig" viktplatå. Den här veckan fick jag ett resultat som var ett hekto lägre - trots sen middag med mycket dryck. Egentligen borde man ha en app med två viktkurvor, en där man loggar högstavikt under veckan och en där man loggar lägstavikt under veckan. För ens vikt är ju inte en exakt konstant siffra utan ett spann som man pendlar mellan. Och då kanske man ska tänka att viktmålet är ett spann också.

Så tänker jag. Min idealvikt är ett spann, liksom min faktiska vikt är det. Det är just nu inte värre än att mitt verkliga viktspann börjar där idealspannet slutar, men spannet är två kilo (och det gäller även om jag väger mig på morgonen osv).

Just nu gör jag inget för att nå idealspannet, eftersom jag gör det där läkemedelsexperimentet och vill se om det blir viktproblem som biverkning om jag äter någorlunda obekymrat.

 

[svea]

Jag förstår dig till fullo! När jag väger ett par kilo mer än nu, snubblar jag också omkring mellan humpty-something och dumpty-something. Få hekton är så avgörande för ens sinnesfrid som det som skiljer humpty från dumpty.

Mitt slutmål är va-va-voompty-something.

 

[Tranan]

morgon rapporten för mig är den bästa på länge

 

[_FiA_]

Spoiler: Mina viktnoteringar

28/2 66,8kg
2/3 67,3kg
3/3 66,9kg
5/3 66,3kg
7/3 66,2kg
8/3 66.1kg
10/3 66,1kg
11/3 66,3 kg
12/3 66,3 kg
14/3 66.1 kg
15/3 65,5 kg
16/3 65,8 kg
17/3 65,9 kg
18/3 65,8 kg
20/3 65,4 kg
21/3 65 kg
22/3 65,1 kg
25/3 66,7 kg
26/3 66,2 kg
27/3 65,2 kg
31/3 65,8 kg
3/4 66,1 kg
5/4 65,4 kg
6/4 65,2 kg

7/4 64.8 (yey jag ser en 4:a..)

 

[svea]

Dumpty-something,1.

 

[tigerflicka]

Jag drack en öl igår, och herregud vad gott det var! Det var så längesen, iom att jag försöker undvika kolhydrater. Men helt klart värt det, även om viktminskningen låter vänta på sig av det.

 

[cherie]

Fortsätter neråt för min del, så skönt! Trots att jag inte kunnat motionera som vanligt p.g.a. knäet (kanske just därför jag tappar i vikt, då samlar väl inte musklerna på sig lika mycket vätska?)

Idag stod vågen på 71.7 kg, alltså -0.8 kg från förra veckan Har gått ner totalt 3.3 kg. Har fortfarande sisådär 10 kg kvar, men siktar på 70-sträcket först!

 

[GardenAngel]

Jag åt kaksmet igår.. Jag skyller på nikotinabstinens. Hur länge tror ni man kan göra det? Fram till efter påsk iaf va?

 

[Sleepan]

64,9 idag. 9 hekto till nya jeans.
Wohoo.
Litar inte helt på nya vågen heller dock. Först vägde jag 64,4 men efter att ha flyttat den så stod det 64,9. Tror den stod mer plant då, så 64,9 it is.

Ytterst obra att tre dagar hos käraste mor min är på ingång...

 

[cherie]

64,9 idag. 9 hekto till nya jeans.
Wohoo.
Litar inte helt på nya vågen heller dock. Först vägde jag 64,4 men efter att ha flyttat den så stod det 64,9. Tror den stod mer plant då, så 64,9 it is.

Ytterst obra att tre dagar hos käraste mor min är på ingång...

Så är min våg också, visar lägre om den inte står plant alltså. Idag vägde jag först 71.1, lät lite för bra för att vara sant

 

[Sleepan]

Så är min våg också, visar lägre om den inte står plant alltså. Idag vägde jag först 71.1, lät lite för bra för att vara sant

Jäkla vågskrällen. Vårt badrumsgolv är inte optimalt för vägning, haha.

 

[Klara]

Invägning. För första gången visade vågen under 84.

-1kg på 2 veckor (hoppar över att räkna förra veckans skitvikt som ändå bara var där på lördagen). 2 cm vardera på höften och rumpa.

 

[Tranan]

Nytt lägsta vikt.

 

[enannan]

Så startar jag idag då! Den nyinköpta vågen visade 62.2 kg. Slutmålet är 57.5, men första delmålet att komma under 60. Det hoppas jag att nå om fem veckor.

Börjar dessutom arbeta 75% idag efter en tids sjukskrivning på heltid och sedan halvtid. Nervöst, samtidigt som jag sett fram emot det. Började dagen med havregrynsgröt med mjölk och bär samt ett kokt ägg. Något hälsosammare än lördagens frukost bestående av 200 gram mjölkchoklad...

 

[_FiA_]

Spoiler: mina viktorneringar

28/2 66,8kg
2/3 67,3kg
3/3 66,9kg
5/3 66,3kg
7/3 66,2kg
8/3 66.1kg
10/3 66,1kg
11/3 66,3 kg
12/3 66,3 kg
14/3 66.1 kg
15/3 65,5 kg
16/3 65,8 kg
17/3 65,9 kg
18/3 65,8 kg
20/3 65,4 kg
21/3 65 kg
22/3 65,1 kg
25/3 66,7 kg
26/3 66,2 kg
27/3 65,2 kg
31/3 65,8 kg
3/4 66,1 kg
5/4 65,4 kg
6/4 65,2 kg
7/4 64.8 kg

10/4 65 kg
känns väl helt okej, mensen är nog på gång inom 3 dagar så förväntar mig att jag kommer samla på mig vätska.

 

[Luem]

Uhm tackar inte nej!

6/3 - 64,9 kg
13/3 - 63,7 kg (-1,2)
20/3 - 63,2 kg (-0,5)
27/3 - 63,2 kg
3/4 - 63,4 kg (+0,2)
10/4 - 61,5 kg (-1,9)