Vikttråden 2016

[Sleepan]

Två bra dagar Vårrus igår med goa, glada vänner i underbart väder. Höll mig till maten som tänkt Idag blev det visserligen lite bilar vid eftermiddagsfikat på jobbet, men en joggingtur i fin natur och vackert väder istället.

Hur gick vårruset för dig @Sleepan ?

Undrar hur länge det här går bra innan det blir motigt igen?

Det gick bra! Långt ifrån mitt bästa, men sprang runt hela iaf, vilket får känns okej i den här dåliga formen
Vad tyckte du själv?

 

[Hyacinth]

Say what? Är det vad du äter per dag!?

Japp. Det är knäppt. Men funkar såklart.

 

[cherie]

Jag känner mig f.ö. så jäkla bra som kan ignorera dum våg, mindre trevliga släktingar och dessutom tacka nej till både lösgodis och glass

Det hade jag inte lyckats med för ett år sedan

Det är verkligen grymt! Bra jobbat

 

[cherie]

Nu har jag kommit ner på 68-strecket Totalt snart 2 kg neråt.

 

[Fruentimber]

I år är det 10 år sedan jag tog studenten och vad gav mig ett brutalt uppvaknande imorse när jag slösurfar in på Facebook? Jo, en inbjudan till reunion. Bara snäppet mer än en månad bort.

PULVER, I'M COMING FOR YOU!

 

[Fruentimber]

Ni som "pulvrar", VAD för pulver köper ni? Smakar det helt odrägligt?

 

[Hyacinth]

Ni som "pulvrar", VAD för pulver köper ni? Smakar det helt odrägligt?

Allevo. Köper på apotea, choklad (dricker helst med isbitar i) och potatispurjo (som jag saltar lite) . Allt annat är vidrigt. Allevo är dessutom en av de billigare och ok näringsmässigt (används av överviktsenheter på sjukhus).

 

[Hyacinth]

Ni som "pulvrar", VAD för pulver köper ni? Smakar det helt odrägligt?

Tillägg: du är assnygg. Gå i förklädet så är saken biff.

 

[IsisEm]

En dryg timmes promenad resulterade i drygt 4500 steg och säsongens första myggbett.

Fick också mitt första i helgen, en giftig jävel!

 

[Reykjavik]

Ni som "pulvrar", VAD för pulver köper ni? Smakar det helt odrägligt?

Jag är lat och kör på det som fanns i affären när jag handlade: Nutrilett Choklad.

Smakar helt okej, däremot är det väl inte världens roligaste grej att dricka samma sak 5ggr/dag

 

[Fruentimber]

Tillägg: du är assnygg. Gå i förklädet så är saken biff.

Kan ju inte komma dit och se ut som en Moberg-wannabe! Men ska jag komma i den tilltänkta klänningen är det några kilo som måste ryka.

 

[Fruentimber]

Jag är lat och kör på det som fanns i affären när jag handlade: Nutrilett Choklad.

Smakar helt okej, däremot är det väl inte världens roligaste grej att dricka samma sak 5ggr/dag

Kollade på den men innehåller inte den en del socker? Det kanske de alla gör, iofs.

 

[Hyacinth]

Kollade på den men innehåller inte den en del socker? Det kanske de alla gör, iofs.

Det gör de. Nånstans måste du få energi ifrån.

 

[Reykjavik]

Kollade på den men innehåller inte den en del socker? Det kanske de alla gör, iofs.

Jo, jag valde bara att ignorera det. Det fick liksom vara okej eftersom jag verkligen vill gå ned många kilo (och gärna snabbt).

 

[_FiA_]

Startvikt:
8/5 62,7
9/5 62,2
11/5 61,8
12/5 61,9
Pytte upp, men jag lägger inte så mycket vikt (höhö) vid det. Har ju iaf gått ner snabbt på några dagar.

 

[svea]

Jag kör Naturdiet choklad. Förr körde jag med Nutrilett choklad, sedan började de ha något äckligt sötningsmedel i så då bytte jag. Har provat påsar med smak av bär också, men de är jolmiga. Vill jag ha "soppa" så gör jag hellre en kopp buljong med ett par droppar tabasco och lite vitlök i.

 

[Reykjavik]

Har provat påsar med smak av bär också, men de är jolmiga.

Stort +1 på detta. Undvik allt som har något med "bär" i namnet om du skall köra påsar

 

[Frokennordberg]

Angående pulver så hade jag nog köpt på mig ett gäng olika varianter från någon gym/tränings/hälsokost-sida på nätet. Jag hade aldrig pallat att ha samma smaker hela tiden utan behövt olika. Min erfarenhet är också att flera av de pulvren är mer lättlösliga än t ex Naturdiet eller Nutrilett, vilka jag finner är fruktansvärt svårskakade, blir klumpiga och smakar mjöligt och räligt.

Å andra sidan så var det många år sedan jag testade just dom så de kan ju ha blivit bättre på den punkten

 

[Lazer09]

Det gick bra! Långt ifrån mitt bästa, men sprang runt hela iaf, vilket får känns okej i den här dåliga formen
Vad tyckte du själv?

Det var supertrevligt (mycket tack vare väder och goda vänners lag) och även om jag inte sprang hela vägen är jag ändå nöjd Har lite taskig andningsteknik (och flås) när det går uppför, så jag hade inte väntat mig att springa hela vägen runt. Blev dock mycket peppad att fortsätta träna och kanske satsa på något mer lite lagom trevligt lopp någon gång

 

[Reykjavik]

Okej. Bra matdag, men har koffeinabstinens och känner mig allmänt blöh när jag provar kläder

Har tydligen mindre bra värden för järn & D-vitamin, men annars var jag klart godkänd

Varför blir man mer hungrig av att äta vanlig mat än att gå på pulver? Skumt.
Nu vill jag typ småäta hela tiden igen