Sv: Vi som har hästar trots att vi är sjuka/skadade/fysiskt begränsade på något sätt
Det dr tycker jag är jätteviktigt! Alltså att man hela tiden tänker på hur man rör sig, lyfter och belastar kroppen. Jag slarvar en hel del i vanliga fall men nu när jag är gravid så har jag verkligen fått tänka om vid minsta lilla detalj. Bara en sån sak som att se till att verkligen belasta båda benen lika mycket och stå i en bra arbetsställning när man borstar hästen gör stor skillnad.
Vid hovvård (allt från kratsning till att linda ben eller ta på dojjor) så har jag förresten en liten pall med mig som jag sitter på och har hoven i knät. Det sparar väldigt mycket på både knän och rygg tycker jag.
Det dr tycker jag är jätteviktigt! Alltså att man hela tiden tänker på hur man rör sig, lyfter och belastar kroppen. Jag slarvar en hel del i vanliga fall men nu när jag är gravid så har jag verkligen fått tänka om vid minsta lilla detalj. Bara en sån sak som att se till att verkligen belasta båda benen lika mycket och stå i en bra arbetsställning när man borstar hästen gör stor skillnad.
Vid hovvård (allt från kratsning till att linda ben eller ta på dojjor) så har jag förresten en liten pall med mig som jag sitter på och har hoven i knät. Det sparar väldigt mycket på både knän och rygg tycker jag.