Sv: Vårmammor 2010 del 8
Jag tror ditt BVC är sponsrat av barnmatsfabrikörerna
Så står det i mitt häfte från BVC och då verkar det ju inte vara järnet de är ute efter utan vitaminer och mineraler.
Jag tror ditt BVC är sponsrat av barnmatsfabrikörerna
Gröt kan passa till både frukost, mellanmål och kvällsmat. Du kan laga havregrynsgröt eller använda olika färdiga barngrötar från barnmatstillverkarna.
Järnbehovet ökar i takt med att barnet växer och hemlagad gröt innehåller mindre järn än gröten från barnmatstillverkarna. Äter ditt barn gröt varje dag kan det vara bra att använda gröt från "industrin" eftersom den är berikad med extra vitaminer och mineraler.
Till den hemlagda gröten är det vara bra att servera lite C-vitaminrik frukt (kiwimos) eller bärmos (jordgubbsmos) eftersom det stimulerar upptaget av järn. Undvik att sockra på gröten.
Så står det i mitt häfte från BVC och då verkar det ju inte vara järnet de är ute efter utan vitaminer och mineraler.
Senast ändrad: