Jag tycker du ska ta det lite lugnt med armen och tänka på att du är smärtstillad så det inte kommer än värre senare. Överansträng dig inte!Sitter och väntar på chefen. Har flyttat några saker på egen hand, har käkat värktablett, kletat på diklofenak och kör nu med en elastisk binda ett tag för att kanske dämpa svullnaden något. Känns bättre nu! inte så konstigt när jag har massa smärtstillande kanske, men har en känsla av att den allmänt är bättre och inte bara värktabletterna som talar.