Vad är arbetsförmåga?

[thoora]

Jag känner också att jag har svårt att leva med ett vanligt dagjobb. Även om arbetet är stimulerande så prioriterar jag en rik fritid. Därför har jag nu en tjänst där jag jobbar natt på 80%. Med OB blir det ungefär en heltidslön, men jag är ledig 7 dagar mellan varje arbetsperiod på 3 eller 4 nätter. För mig är det suveränt, känner sällan behov av att vara ledig för återhämtning och hinner göra massor samtidigt som jag ändå har en lön jag kan leva på, även om den inte är fantastisk.

Nattjobb är inte för alla, men det kanske finns andra sätt för dig att stegvis gå mot en försörjning som ger dig mer ork? Jag tänker att allt sånt är lättare att fundera på när man redan har ett jobb.

 

[Sel]

Jag känner också att jag har svårt att leva med ett vanligt dagjobb. Även om arbetet är stimulerande så prioriterar jag en rik fritid. Därför har jag nu en tjänst där jag jobbar natt på 80%. Med OB blir det ungefär en heltidslön, men jag är ledig 7 dagar mellan varje arbetsperiod på 3 eller 4 nätter. För mig är det suveränt, känner sällan behov av att vara ledig för återhämtning och hinner göra massor samtidigt som jag ändå har en lön jag kan leva på, även om den inte är fantastisk.

Nattjobb är inte för alla, men det kanske finns andra sätt för dig att stegvis gå mot en försörjning som ger dig mer ork? Jag tänker att allt sånt är lättare att fundera på när man redan har ett jobb.

Det där är min önskedröm! Jag letar konstant efter nattjobb -eventuellt förmiddag.

 

[Gnist]

Känner mig plötsligt så otroligt misslyckad och stämplad som ett mähä. Hatar mitt liv och mig själv.

Man är den man är och livet blir enklare om man är snäll med sig själv och jobbar utifrån sina egna förutsättningar utan att jämföra sig med andra och vad de klarar av.

Jag idag jämfört med för bara några år sedan är ju en spillra, men istället för att gräma mig över det så utgår jag från vad som funkar nu och accepterar att jag numera har begränsningar som jag inte haft tidigare.
Saker blir ändå gjorda, det tar bara längre tid, slukar mer energi och jag lejer bort en del av sånt som jag fixat själv förut, enbart för att det inte är värt energin det tar numera.
Att vara tolerant mot mina svagheter och jobba kring dem istället för mot dem ger mig ett enklare, trivsammare och mer nöjsamt liv och hur det än är med skador och sjukor, så trivs jag med livet jag har även om det är väldigt olikt det liv jag hade för 3 år sen.

 

[Wille]

Jag känner också att jag har svårt att leva med ett vanligt dagjobb. Även om arbetet är stimulerande så prioriterar jag en rik fritid. Därför har jag nu en tjänst där jag jobbar natt på 80%. Med OB blir det ungefär en heltidslön, men jag är ledig 7 dagar mellan varje arbetsperiod på 3 eller 4 nätter. För mig är det suveränt, känner sällan behov av att vara ledig för återhämtning och hinner göra massor samtidigt som jag ändå har en lön jag kan leva på, även om den inte är fantastisk.

Nattjobb är inte för alla, men det kanske finns andra sätt för dig att stegvis gå mot en försörjning som ger dig mer ork? Jag tänker att allt sånt är lättare att fundera på när man redan har ett jobb.

Tror inte jag skulle klara nattjobb tyvärr. Men har funderingar på om jag skulle kunna tjäna lite pengar via airbnb samt odling.

 

[em-pirre]

Det kommer ändå inte att fungera. Vet ju hur jag funkar. Tycker rådet var baserat på okunskap.

Det är det inte. Det är i högsta grad kunskap jag baserar det på. Det är faktum. Är något för svårt måste man börja nånstans lättare.

 

[Wille]

Man är den man är och livet blir enklare om man är snäll med sig själv och jobbar utifrån sina egna förutsättningar utan att jämföra sig med andra och vad de klarar av.

Jag idag jämfört med för bara några år sedan är ju en spillra, men istället för att gräma mig över det så utgår jag från vad som funkar nu och accepterar att jag numera har begränsningar som jag inte haft tidigare.
Saker blir ändå gjorda, det tar bara längre tid, slukar mer energi och jag lejer bort en del av sånt som jag fixat själv förut, enbart för att det inte är värt energin det tar numera.
Att vara tolerant mot mina svagheter och jobba kring dem istället för mot dem ger mig ett enklare, trivsammare och mer nöjsamt liv och hur det än är med skador och sjukor, så trivs jag med livet jag har även om det är väldigt olikt det liv jag hade för 3 år sen.

Jag känner inte att det finns skäl att vara snäll mot sig själv när man inte duger till något. Jag duger inte ens för någon annan.

 

[Wille]

Det är det inte. Det är i högsta grad kunskap jag baserar det på. Det är faktum. Är något för svårt måste man börja nånstans lättare.

Jag motiveras inte av avsaknaden av resultat.

 

[Gnist]

Jag känner inte att det finns skäl att vara snäll mot sig själv när man inte duger till något. Jag duger inte ens för någon annan.

Klart du duger som du är, men om du inte tycker om dig själv så är det kanske något som går att ta upp med psykologen och få hjälp att jobba på?

Jag har varit singel i 12 år, men aldrig har jag känt att det är för att jag inte duger och det är nog för att jag har en orubblig och väldigt stabil självkänsla. Tar heller inte åt mig speciellt mycket av andras negativitet osv.
Har man inte en god självkänsla, så blir nog mycket i livet jobbigt föreställer jag mig.

 

[Enya]

Jag motiveras inte av avsaknaden av resultat.

Vad motiveras du av?

 

[Wille]

Klart du duger som du är, men om du inte tycker om dig själv så är det kanske något som går att ta upp med psykologen och få hjälp att jobba på?

Jag har varit singel i 12 år, men aldrig har jag känt att det är för att jag inte duger och det är nog för att jag har en orubblig och väldigt stabil självkänsla. Tar heller inte åt mig speciellt mycket av andras negativitet osv.
Har man inte en god självkänsla, så blir nog mycket i livet jobbigt föreställer jag mig.

När jag säger att jag inte duger för någon så menar jag inte bara potentiella partners, utan även familj och vänner. Jag får aldrig någon uppskattning.

Vad motiveras du av?

Ett färdigt resultat av något jag vill uppnå. Eller att jag blir klar med delar av ett större projekt som jag vill göra.

 

[em-pirre]

Jag motiveras inte av avsaknaden av resultat.

Exakt. Det är därför du behöver korrigera målet för att kunna se resultat snabbt.

 

[escodobe]

När jag säger att jag inte duger för någon så menar jag inte bara potentiella partners, utan även familj och vänner. Jag får aldrig någon uppskattning.


Ett färdigt resultat av något jag vill uppnå. Eller att jag blir klar med delar av ett större projekt som jag vill göra.

Då tänker jag att det är viktigt att börja med med småsteg. Som du nästan inte "kan" misslyckas med.
Det är inte ovanligt att folk med igångsättningsproblem har lättare att fortsätta om de redan är igång med något.
Finns det något du kan göra hemma som skulle förbättra livet som du kan göra där du inte får chansen att sätta dig ned först? Något du kan göra precis när du kommer hem?

 

[em-pirre]

Då tänker jag att det är viktigt att börja med med småsteg. Som du nästan inte "kan" misslyckas med.
Det är inte ovanligt att folk med igångsättningsproblem har lättare att fortsätta om de redan är igång med något.
Finns det något du kan göra hemma som skulle förbättra livet som du kan göra där du inte får chansen att sätta dig ned först? Något du kan göra precis när du kommer hem?

Exactomundo

 

[em-pirre]

Wille jobbar du med konkreta mål och strategier med din psykolog? Min psykolog ritade upp väldigt tydliga bilder av hur mina tankegångar ser ut och var man kan sätta in förändring. Och just att strukturera upp ett stort mål, och sedan delmål, och sedan vad man behöver göra för att nå delmål ett.

 

[Enya]

När jag säger att jag inte duger för någon så menar jag inte bara potentiella partners, utan även familj och vänner. Jag får aldrig någon uppskattning.


Ett färdigt resultat av något jag vill uppnå. Eller att jag blir klar med delar av ett större projekt som jag vill göra.

Så för att motiveras måste du göra något, få ett resultat. Och för att få ett resultat och göra något måste du motiveras.

Jag tror du får sänka motivationen så att du har en chans att motivera dig till att kunna få resultat.

 

[Wille]

Exakt. Det är därför du behöver korrigera målet för att kunna se resultat snabbt.

En sån sak skulle inte kännas meningsfull.

Då tänker jag att det är viktigt att börja med med småsteg. Som du nästan inte "kan" misslyckas med.
Det är inte ovanligt att folk med igångsättningsproblem har lättare att fortsätta om de redan är igång med något.
Finns det något du kan göra hemma som skulle förbättra livet som du kan göra där du inte får chansen att sätta dig ned först? Något du kan göra precis när du kommer hem?

Jag har inte bara problem att starta. Jag har även problem att fortsätta och göra klart. Tröttnar fort.

Vet inte alls vad jag skulle kunna göra när jag kommer hem. Matar katterna men sen blir inget mer gjort.

 

[Wille]

Wille jobbar du med konkreta mål och strategier med din psykolog? Min psykolog ritade upp väldigt tydliga bilder av hur mina tankegångar ser ut och var man kan sätta in förändring. Och just att strukturera upp ett stort mål, och sedan delmål, och sedan vad man behöver göra för att nå delmål ett.

Nej, verkligen inte. Jag har i ärlighetens namn ingen aning om vad vi håller på med. Känner att jag inte får någon hjälp alls.

 

[escodobe]

En sån sak skulle inte kännas meningsfull.

Jag har inte bara problem att starta. Jag har även problem att fortsätta och göra klart. Tröttnar fort.

Vet inte alls vad jag skulle kunna göra när jag kommer hem. Matar katterna men sen blir inget mer gjort.

Kan du prova att på måndag när du kommit in, tagit av dig skorna och innan du får sätta ned rumpan eller matat katterna så flyttar du EN sak dit den ska vara. Inte två, inte ingen. EN enda sak.

 

[em-pirre]

Nej, verkligen inte. Jag har i ärlighetens namn ingen aning om vad vi håller på med. Känner att jag inte får någon hjälp alls.

Men så troligt. Åh on du kunde få prova min psykolog. Helt underbar.

Faktum är att för stora mål kan man inte nå bara sådär. Du bara måste acceptera att man måste börja från början och ta en sak i gången

Men tro mig, jag förstår precis hur svårt det är eftersom också jsg vill ha stora resultat genast, annars kommer ja gibtr igång.

 

[Sel]

Men varför inte bara gå och borsta tänderna nu när du ändå har ämnet uppe?

Riktigt så funkar det inte. Jag tror det är bättre att TS fortsätter den dialogen med vården.