Ska kanske först skriva att jag sökt och läst de sitsträningstrådar som finns på forumet, så en del tips har jag snappat där.
Det jag skulle vilja nu, är att få lite fler konkreta övningar som man kan använda för att träna sitsen när man blir longerad.
Det här har vi gjort hittills:
- Sitta och hitta balansen utan stigbyglar
- Försöka "släppa" benen och inte knipa med knäna (finns det något man aktivt kan göra för att uppnå detta förutom att bara försöka?)
- Armarna upp, åt sidan, framåt osv (vad exakt tränar man med det?)
De problem vi har är att det är svårt att inte ta spjärn i stigbyglarna. Utan stigbyglar blir sitsen ganska bra, men med stigbyglar så blir det stuts i sadeln, svårt att slappna av och fjädra i knän och fotleder.
Raka armar är också en av de dåliga vanorna som behöver slipas bort.
Hemsk sits i galoppen med fladdrande skänklar (även knän och lår som fladdrar, hemskt jag vet! ) samt framåtlutad sists, speciellt om hästen segar i galoppen.
Mycket att bita i som ni ser. Har nu möjlighet att longera och bli longerad minst en gång i veckan, så vad exakt ska vi göra då och vad är övningarna bra för?
Det jag skulle vilja nu, är att få lite fler konkreta övningar som man kan använda för att träna sitsen när man blir longerad.
Det här har vi gjort hittills:
- Sitta och hitta balansen utan stigbyglar
- Försöka "släppa" benen och inte knipa med knäna (finns det något man aktivt kan göra för att uppnå detta förutom att bara försöka?)
- Armarna upp, åt sidan, framåt osv (vad exakt tränar man med det?)
De problem vi har är att det är svårt att inte ta spjärn i stigbyglarna. Utan stigbyglar blir sitsen ganska bra, men med stigbyglar så blir det stuts i sadeln, svårt att slappna av och fjädra i knän och fotleder.
Raka armar är också en av de dåliga vanorna som behöver slipas bort.
Hemsk sits i galoppen med fladdrande skänklar (även knän och lår som fladdrar, hemskt jag vet! ) samt framåtlutad sists, speciellt om hästen segar i galoppen.
Mycket att bita i som ni ser. Har nu möjlighet att longera och bli longerad minst en gång i veckan, så vad exakt ska vi göra då och vad är övningarna bra för?