Jag vill inte vara så trött 😭

Kan inte göra någonting. Knappt skriva ens. Ångesten sliter mig i stycken för jag blir så arg och frustrerad på mig själv. Fick nyss ett meddelande om ett hundtäcke jag har till salu. Orkar inte ens svara trots att jag vill. Jag orkar ingenting. Hela dagen har jag legat i sängen utom när jag släpat mig upp för att kissa hundarna och mata marsvinen. Jag har flera meddelanden att svara på men jag kan inte. Det är så jävla lätt men jag kan inte

 

[sorbifolia]

Jag gav upp och tog 1,5 seroquel igen. Så nu har jag gått igenom hela detta lidandet i onödan

Det är ändå inte HELT i onödan. Du har åtminstonde testat nu och sett hur du reagerade på att minska på den, det är ju en lärdom och kan säkert komma till nytta.

 

[Lyan]

Det är ändå inte HELT i onödan. Du har åtminstonde testat nu och sett hur du reagerade på att minska på den, det är ju en lärdom och kan säkert komma till nytta.

Jo, det är ju faktiskt sant.

Jag har knappt haft några krypningar idag vilket är så skönt! Jag var jättetrött i morse, vilket var väntat, men det var också skönt för då kunde jag sova färdigt istället för att vakna jättetidigt och sedan inte kunna somna om trots att jag har behövt mer sömn. Rätt mycket ångest innan praktiken men väl där gick det bra. Nu när jag är hemma så vill jag fortsätta göra saker men jag är helt slut så jag ska försöka vila och hoppas på att jag ska kunna göra något mer senare idag. Det är så frustrerande med tröttheten!

 

[Lyan]

Jag är så förbannat ARG hela tiden för jag blir så frustrerad av att aldrig orka

 

[Lyan]

Lyckades tvinga mig igenom ångesten tillräckligt för att borsta tänderna på hundarna och ge marsvinen deras tillskott. Pärla behöver bada, marsvinsburen städas och jag träna men det kommer absolut inte att gå Så det är bara att hoppas att jag somnar så fort som möjligt och att det känns lite bättre imorgon. Inte för att det spelar någon roll i slutändan

 

[Lyan]

Och jag har verkligen KRÄNGT extrema mängder mat hela dagen

 

[sorbifolia]

Och jag har verkligen KRÄNGT extrema mängder mat hela dagen

Det är okej ❤

Jag tycker det låter som du haft en ganska produktiv dag ändå, med att først ha varit på praktiken och därefter gjort saker hemma. Hoppas det känns bra/ bättre imorgon med!

 

[Lyan]

Det är okej ❤

Jag tycker det låter som du haft en ganska produktiv dag ändå, med att først ha varit på praktiken och därefter gjort saker hemma. Hoppas det känns bra/ bättre imorgon med!

Men det är inte okej

Jag vet inte. Allt är kaos i huvudet

 

[Lyan]

Och panik för jag kan inte göra något alls. Jag hatar paniken för den är värre än ångesten

 

[Lyan]

Jag behöver lägga in kvitton mm i min kassaapp för det är alldeles för längesedan nu men det går inte. Jag får panik så fort jag tar i kvittona

 

[Lyan]

Måste också fixa tvätten och det ger också panik

 

[Lyan]

Jag hatar paniken så jävla mycket

 

[Lyan]

Boendestödet kommer för städning om en halvtimme men jag har sådan fruktansvärd panik så jag vet inte var jag ska. Ta vägen bara slår och slår i panik

 

[Lyan]

Jag lyckades ställa in boendestödet och efter en massa stesolid och melatonin fördelat under några timmar så känner jag mig äntligen någorlunda lugn, men jag vet att det är bara tills jag måste göra något och marsvinsburen MÅSTE städas idag och hundarna behöver såklart ut de också. Jag ska försöka kombinera hundpromenaden med att gå till djuraffären och köpa hundgodis och en ny vattenflaska till marsvinen för den är skurad så många gånger att jag tycker inte att den känns ren längre

Ligger och fipplar med telefonen. Min gamla bakgrund stämde inte längre på den nya telefonen och när jag skulle göra att par nya ikoner så hade appen jag använder lagt in betalvägg och det anser jag mig inte ha råd med. Mycket går att använda ändå tack och lov för det har varit min favoritredigeringsapp, men de har lagt in så himla mycket nya funktioner nu när jag uppdaterade den så jag fattar knappt den längre Så nu ligger jag och gör om hela telefontemat och det tar såååå lång tid. Detta måste verkligen vara en av iPhones största nackdelar! Ihop med att man inte kan skicka bilder mellan telefonen och datorn på ett sätt som jag fattar

 

[Lyan]

Då var det iallafall städat till marsvinen och de är superglada.
Måste nog snagga Ailyn och Sirenia för jag kommer inte att klara pälsvården när det blir längre igen som det ser ut nu och eftersom jag ändå inte klarar att ställa ut så är det onödigt att hålla dem i päls. Men de är ju så vackra med sina lockar

 

[DarkInNight]

Då var det iallafall städat till marsvinen och de är superglada.
Måste nog snagga Ailyn och Sirenia för jag kommer inte att klara pälsvården när det blir längre igen som det ser ut nu och eftersom jag ändå inte klarar att ställa ut så är det onödigt att hålla dem i päls. Men de är ju så vackra med sina lockar

Hur många marsvin har du nu?

 

[Lyan]

Hur många marsvin har du nu?

Fem, men Epica bor hos en vän. Här hemma bor Sirenia (svarta i huset), Floor (vita), Ailyn (mörkgråa) och Yannis (rumpan längst till vänster)

 

[Lyan]

Nu kom Yannis fram också

 

[Lyan]

Jag vet inte hur mycket till av detta jag klarar innan jag kommer att få ett riktigt självskadeåterfall. Enda anledningen till att jag har kunnat låta bli är för att jag är för trött och har för mycket ångest för att skaffa rakblad. Slår på mig själv, klöser, drar mig i håret och ”skriker” för allt är helt outhärdligt

 

[Lyan]

Och. För att jag inte vill gå med stora kliande sår halva sommaren

 

[DarkInNight]

Fem, men Epica bor hos en vän. Här hemma bor Sirenia (svarta i huset), Floor (vita), Ailyn (mörkgråa) och Yannis (rumpan längst till vänster)
Visa bifogad fil 118649

Nu kom Yannis fram också
Visa bifogad fil 118650

Såå söta
Är de honor allihopa?