Sv: Högskoleprovet 2013!
Jag brukade ha med relativt långsamma kolhydrater till förmiddagsmellanmål, så blodsockret inte dippade för mycket tidigt på dagen. T.ex. en riktigt grov macka med pålägg som jag delade mellan de två pauserna på förmiddagen. Till lunch hade jag alltid med mig diverse sallader, lagom lätt tycker jag (äter man något tungt hamnar man ju lätt i "matkoma"
). Till sista eftermiddagspausen hade jag med mig något för att relativt snabbt få upp blodsockret, typ juice och liknande + någon mer macka. Jag var ofta så slutkörd då så behövde lite extra kick då... 
Jag brukade ha med relativt långsamma kolhydrater till förmiddagsmellanmål, så blodsockret inte dippade för mycket tidigt på dagen. T.ex. en riktigt grov macka med pålägg som jag delade mellan de två pauserna på förmiddagen. Till lunch hade jag alltid med mig diverse sallader, lagom lätt tycker jag (äter man något tungt hamnar man ju lätt i "matkoma"