Sv: Beach 2014 del II
Ja, alltså jag förstår helt klart att du vill ha en stång, marklyft är nice
Menade bara att det går ju att hitta andra alternativ om alla stänger är upptagna
Mm, regn och 20 grader är kanske en annan femma än regn och 7 grader
kl
Haha, sitter och är asnöjd nu för det slutade regna och jag stack ut och sprang och klarade mig förutom liiite duggregn på slutet (men det gör ju absolut ingenting) och nu när jag satte mig ner så börjar det ösregna ute igen
Moaha, trollunge-vädret 1-0
Det blåste inte ens idag
Blev iaf 4,27 km sprunget. Uppvärmning, lite löpskolning, 1 lite snabbare kilometer (5:32) och sen lite lugn nedvarvning det sista.
Nöjd med gårdagens matintag faktiskt! Trots pojkväns 25-årsdag och restaurang så blev det inga sötsaker, och inga överdrivna mängder vin heller
Drack 1 glas rött och käkade vindruvor när pv kom hem, sen på kvällen blev det kräftravioli och ett glas champagne och sen torsk med sparris, potatis och smält smör och ett glas vitt
Imorgon är det fest här hemma så då blir det dock desto mer alkohol...
Ska försöka få till ett gympass med antingen imorgon eller lördag. Jag tänker att på lördag är jag kanske bakfull och osugen, samtidigt brukar jag inte bli så bakis att jag inte kan gå o gyma på eftermiddagen. Imorgon skulle jag ju kunna gyma direkt efter jobbet, men samtidigt hade det varit nice att sova lite efter jobbet om man ska orka hela natten efter att ha jobbat sedan 6.45. Tveksamt om jag hinner både gyma och sova på fredag? Hm....