Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
OBS: This feature may not be available in some browsers.
Jag tänker att man kan känna av övningar på "fel" ställe om man är lite ojämnt musklad. Alltså om du är stark i övre ryggen men inte nedre ryggen och baksida axel känner du inte i övre ryggen för att du inte kan belasta så högt du behöver för att träna baksida rygg innan du fått upp baksida axel + nedre rygg till samma "nivå". Eller så gör du fel. Har du ingen som är lite kunnig som du kan träna med ibland?