Viktminsknings/peppningstråd

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg

Antar att det är all vätska jag samlat på mig under graviditeten som håller på att försvinna. För jag har inte gjort ett dugg, mer än att sitta i soffan känns det som.

 

[bananabambi]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Skönt ändå att det visar minusresultat

Jag har inte tordats väga och mäta mig. Jag vet ju att jag gått upp. Men igår höll jag mig riktigt, riktigt bra. Fast jag åt havregrynsgröt tre gånger

På morgonen äter jag det alltid, och ibland till lunch. Vi skulle iväg och brorsan min ville stanna på McDonalds, men där äter jag ju inte. Så nu blev det även det till middag, då jag hade gjort falukorv med mos till barnen, och jag var absolut inte sugen på det. Havregrynsgröt tycker jag är så himla gott, speciellt med mosad banan till Så det fick bli en tredje gång

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Mmmmm, håller med om att havregrynsgröt är gott.

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg
6/10: 102.6 kg -1.4 kg

Härligt, det går neråt.
Den här veckan kan dock bli jobbig med 3 födelsedagar...Emil på onsdag, sambons mamma på lördag och sambon på söndag. Tre tårtbitar kommer det ju garanterat att bli iaf...
Och imorgon kommer 3 kompisar på besök och jag har lovat att vi ska ner på pizzerian och äta...tur att dom har sallad där, god sådan osså.

 

[Bollen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Nä, nu tar jag och ansluter mig....

Vikt vid förlossning: 117 kg
Vikt vid hemgång: 108 kg

"startvikt" 6/10: 105,7 kg


Jag är 177 cm lång så jag föreställer mig min målvikt på 75 kg.

Delmål 1: 95 kg


Då kör i då...

 

[TheWickedWitch]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Ja va tusan, kör i vind, fast mina "graviditetskilon" är snart två år gamla

Jag är 169 cm lång och väger för tillfället 86 kilo, vilket iofs var vad jag vägde efter förlossningen också

Min målvikt får bli 76 kilo till att börja med...

 

[NeverEver]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

jag är ca 173 cm lång. Vad jag vägde innan förlossningen vet jag inte eftersom sisa gången jag vägde mig var i v 37 och då vägde jag typ 93 så bra mkt mer än det måste det ha varit
Min startvikt är iaf 85 kg som jag vägt sedan i augusti

Jag har blivit så ruskigt hungrig nu senaste dagarna. Kan man äta hur mkt havregrynsgröt som helst tror ni? Jag äter fiberhavregryn, godare tycker jag!

Min första målvikt är 75

Ikväll ska jag iaf träna step, ska bli riktigt kul och på lördag är det afrodans!

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Vad precis...du & jag hade ungefär samma vikt både vid förlossningen & vid hemgången. Men du är iofs 7 cm längre än mig....

 

[Snoffsan]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

*kl*

Nu ansluter jag mig också här!

25/9 vikt på förlossningen 98,7 kg.
30/9 vikt vid hemgång 91 kg.
6/10 86,5 kg viktminskning 4,5 kg. Totalt 12,2 kg!

Jag är 1.65 lång. Mitt första delmål är 77 kg som jag vägde när jag blev gravid, men jag vill väga under 70 kg innan jag blir gravid igen.

Äter regelbundet och bra lagad mat eftersom jag ammar och försöker promenera en timme med barnvagnen om dagen och så snart jag får efter snittet så ska jag börja spinna lite. Ska bli så skönt att börja röra på sig mer!

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg
6/10: 102.6 kg -1.4 kg
13/10:102.6 kg

Ingen viktnedgång denna vecka, står kvar på precis samma vikt. Var väl ganska så väntat iom att blivit kalasande mest hela veckan + att vi hade gäster i helgen, har ätit god mat osv. Och jag har inte hunnit ut & promenera på flera dgr. Fast igår var jag iaf ute 1 timme med barnvagnen.

 

[Bollen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

KL

Uppdatering:

Vikt vid förlossning: 117 kg
Vikt vid hemgång: 108 kg

"startvikt" 6/10: 105,7 kg
13/10: 105,5 kg -0,2 kg


Jag är 177 cm lång så jag föreställer mig min målvikt på 75 kg.

Delmål 1: 95 kg

 

[Snoffsan]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Uppdatering:

25/9 vikt på förlossningen 98,7 kg.
30/9 vikt vid hemgång 91 kg.
6/10 86,5 kg viktminskning 4,5 kg.
13/10 84.8 kg viktminskning 1.7 kg. Totalt 13,9 kg!

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg
6/10: 102.6 kg -1.4 kg
13/10:102.6 kg +/- 0 kg
20/10:101.5 kg -1.1 kg

Efter massor av slarv förra veckan pga födelsedagsfirande så har jag nu tagit tag i detta på allvar igen. Det är inte så långt kvar tills jag är nere på tvåsiffrigt igen nu. Känns som ett litet delmål det med.

 

[Snoffsan]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Uppdatering:

25/9 vikt på förlossningen 98,7 kg.
30/9 vikt vid hemgång 91 kg.
6/10 86,5 kg -4,5 kg.
13/10 84.8 kg -1.7 kg.
20/10 83.1 kg -1.7 kg. Totalt -15.6 kg.

Känns skönt att det går neråt. Försöker gå med barnvagnen i alla fall 1 timme om dagen. Längtar så tills jag kan träna, men tyvärr så får det vänta tills snittet läkt ordentligt och nu är det infekterat

 

[Bollen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Uppdatering:

Vikt vid förlossning: 117 kg
Vikt vid hemgång: 108 kg

"startvikt" 6/10: 105,7 kg
13/10: 105,5 kg -0,2 kg
20/10: 104,7 kg -0,8 kg


Jag är 177 cm lång så jag föreställer mig min målvikt på 75 kg.

Delmål 1: 95 kg

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Vikt vid förlossningen 19/9: 116 kg
Vikt vid hemgång 21/10: 108.5 kg

Målvikt 1: 88 kg. Vägde det innan jag blev gravid första gången jan 07.
Målvikt 2: 75 kg


22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg
6/10: 102.6 kg -1.4 kg
13/10:102.6 kg +/- 0 kg
20/10: 101.5 kg -1.1 kg
27/10: 101.5 kg +/- 0 kg

Total viktnedgång: 7 kg

Blä, blä, blä...ingen viktnedgång denna vecka...Usch, när man kämpar & kämpar och inget händer...ja, det är då jag är beredd att ge upp allt och bara svulla ist. Vad är det för mening att motionera och vara duktig med maten när det ändå inte ger resultat?

Jag HAR unnat mig ordentligt goda & onyttiga middagar 3 dgr denna vecka, dock små portioner med mkt grönsaker till. Men jag skulle väl ha låtit bli det?

Ja, jag är deppad idag...

 

[Snoffsan]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Uppdatering:

25/9 vikt på förlossningen 98,7 kg.
30/9 vikt vid hemgång 91 kg.
6/10 86,5 kg -4,5 kg.
13/10 84.8 kg -1.7 kg.
20/10 83.1 kg -1.7 kg.
27/10 82.2 kg -0.9 kg. Totalt -16.5 kg.

Det går sakta men säkert neråt. Men jag sköter mig också exemplariskt, har nog aldrig varit så motiverad som nu. Det finns bara en väg att gå och det är neråt!

Lycka till ni andra också!!! *pepp* pepp*

 

[Lamborghini]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Fortsätter du lika bra nästa vecka så får du säkert en dubbel effekt då du stog still denna! Heja heja!!

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Jag hoppas verkligen det.

 

[CosmicQueen]

Sv: Viktminsknings/peppningstråd

Vikt vid förlossningen 19/9: 116 kg
Vikt vid hemgång 21/10: 108.5 kg

Målvikt 1: 88 kg. Vägde det innan jag blev gravid första gången jan 07.
Målvikt 2: 75 kg


22/9: 108.5 kg
29/9: 104 kg -4.5 kg
6/10: 102.6 kg -1.4 kg
13/10:102.6 kg +/- 0 kg
20/10: 101.5 kg -1.1 kg
27/10: 101.5 kg +/- 0 kg
3/11: 100.8 kg -0.7 kg

Total viktnedgång: 7.7 kg

Minus på vågen och jag får vara nöjd...men det går verkligen seeeegt. Det är ju inte så det rasar av mig kilon direkt. Den där magiska gränsen att komma under 100 strecket igen verkar dröjja...