Vila är en del av arbetets rutin. Muskler byggs bara upp om dom får vila och slappna av emellanåt. Man kan inte ha det ena utan det andra.
Fast det finns ingen som arbetar sin häst 24 timmar du vet, även om jag är för pauser så är pausen under ett ridpass inte tilläckligt med vila för att muskler ska byggas upp, det har man resten av tiden för "gratis", eller flera dagars vila på raken, eller lättare träning emellan, dit jag vill komma är at det du påstod vara så viktigt i arbete med avslappning för muskler ska byggas upp stämmer inte.