Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

S

SannasMichelle

Hej! Jag har ett problem. jag älskar att hoppa & vill bli ännu bättre i det men jag har lite problem ..

För det första är inte min sits helt okej, jag spänner mig lätt i galoppen & då kan de bli skumpigt men jag har förbättras på det .. sedan så glömmer jag trampa ner hälen ofta, har problem med det annars oxå & mina fötter åker gärna in i stigbyglarna mycket... Jag har provat med kortare stigläder med då blir det svårare över hindret istället..

Det som ändå stör mig mest är att jag har svårt att stå i fältsits.. Jag har en tendens att ställa mig för högt ur sadeln & mera rakt upp.. Det blir det att jag inte har så mycket koll & det gör det svårare att hitta balansen över hindret bättre... Jag har ramlat av många ggr nu oxå av min fodervärdshäst som är osäker då hon vägrat & jag är inte berädd då hon kan tänka sig ska hoppa men sen andra stunden inte & då flyger jag då rakt över då jag tror somsagt hon ska hoppa...

Det blir svårare på högre höjder somsagt, jag hoppar 80 som högst i vanliga fall men det gör mig osäker pga av min sits & allt, jag har alltid varit lite osäker i hoppningen oxå men vill gärna hoppa högre ändå då jag verkligen älskar att hoppa.. Nu kmr det bli fler tävlingar & jag känner mig väldigt osäker, har nu bara tävlat 60cm höjder som högst, skulle tävla 70cm imorgon en blir 60 istället då ridläraren där tyckte jag skulle börja med det då hon aldrig sett mig hoppa 70cm ( jag är bara medlem på den klubben jag ska tävla på imorrn) Det är ju stilbedömmning med så det är väl bäst men ändå känner man sig besviken, vill känna sig duktig & ändå fast jag ridit länge nu känns det som man aldrig blir riktigt duktig, så snälla jag behöver allas hjälp ja kan få :confused:

Hoppas ni förstår, blev slöddrigt skrivet, är upprörd nu, vill bli säkrare, bli bättre & inte känna mig osäker på högre höjder, känna att jag verkligen klarar en 70 eller 80 cm bana utan att vara osäker & hoppas man kommer runt...
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Anledningen till att du står för högt är att du inte är tillräckligt stark. Du måste träna, träna, träna. inte bara ben utan också rygg och mage/bål. Det är balans och styrka som gör att du kan stå i en bra lätt sits, det kommer inte på en gång.

Hoppa studs, rid mycket i lätt sits. Sen måste man faktiskt inte stå mellan hindren, du kan också sitta, det är olika läror, ta det som passar dig bäst. jag personligen står, men det är då jag har en självgående häst som är kvick i språnget. När det inte är så högt så kan du lika väl sitta om du tycker det känns bättre.

Ten som sagt, träna, träna och träna. Det kan ta lååååång tid... ;)
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Jag vet inte om "hockeyställningen" kanske hjälper.
Stå mot en vägg och böj på benen som att du "sitter" på en stol. 90 grader ska det vara med!

Hm.. Tror jag får börja träna också! :D
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Tips:
Sätt stiglädrena innanför sadelkåporna så blir de stadigare (kan ju göras tillfälligt vid t.ex. hoppning) jag tappade ALLTID stigbyglarna förut men nu rider jag med dem innanför (ägaren vill ha dem så och det funkar så why not?:p) och tappar dem inte :idea:

Håll i manen!

Ha stiglädrena i mellanläge, inte "normallånga" men inte "hoppkorta" (som vissa påstår är 2-3-4 hål kortare än normalt) utan där du känner att du kan stå hyfsat stadigt.

Träna balansen (sök så finns det balanstrådar!)

Och sedan - se er på ANDRA SIDAN hindret när du rider emot, på så vis är du inställd på att ni SKA över, ni KOMMER över och det går BRA! Då blir du säkrare och hästen också:)

Tvekar du så tvekar hon, rid noggranna vägar, titta vart du ska och kolla över hindret, inte på det!

Funkade finfint för mig som hoppade för 4:e gången på 10 år för någon dryg vecka sedan :D
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

För det första, hoppa inte på något du känner dig osäker över!
Ta det isåfall från börja, börja med markbommar och smått upphöjda bommar. Fortsätt hela den långa vägen, så att både du och din häst blir säkra.
Om det är så som du själv verkar förklara så är du inte så rutinerad, och då måste du ha en häst som är stadig som du kan utbilda dig på.
Och när det gäller stigbyglarna så måste du koncentrera väldigt mycket på nedtrampet. Har du inget bra nedtramp så blir det lätt avramligar, du får dålig balans, framåtdrivande hjälperna fungerar antagligen inte som de ska och lätta sitsen blir mycket mer komplicerad.

Anledning för att du har svårt för den lättta sitsen är din styrka i ben, mage och rygg. SOm tidigare nämt, träna att stå i toalettsits, 90 grader på benen, som du sitter på toa.

För att vara en bra ridbrud lär man träna i övrigt också vettu! :D
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Jag tycker att du ska träna på lägre höjder (även om det är tråkigt) tills du känner dig helt säker och har tränat upp bättre styrka och balans. Det är inte så konstigt om hästen inte vill hoppa om du tappar balansen över hindret. Om hästen ibland tvekar är det du som ska övertyga henne om att det kommer att gå bra att hoppa, då måste du vara säker i sitsen och balansen. När du väl är där kan du hoppa så högt du vill, innan dess får du hålla dig på lägre hinder.
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Börja inte höja hindren förrens du känner dig helt säker. Annars finns det risk att du blir osäker, hästen känner av det och stannar, du flyger av och kanske till och med blir hopprädd. Det vill vi ju inte. Det är bättre att öva upp självförtroende och sits över små hinder. (Vill du bli riktigt duktig i framtiden måste grunderna sitta, så det är bara att öva på det :) )

Du skrev att du kunde vara ganska stel och inte trampar ner hälen. Ett litet tips på den vägen är att istället för att tänka "hälen ner", tänk "tån upp". Trycker man ner hälen spänner man sig automatiskt i höft/knä.

Ett annat tips är att titta dit du ska. Förutom att du då kan planera din ridning, håller du även balansen bättre. Tveka inte att ta mantag, prova att knyta tyglarna och rida med armarna rakt ut och helt enkelt bara öva. Be din tränare om tips och läs gärna om fältsitsen (och ridning i allmänhet) teoretiskt. I bra ridböcker finns en helt del bra tips och sånt du kanske annars inte hade tänkt på.

Lycka till :)
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Tack för alla svar! Hade helt enkelt glömt bort att jag starta denna tråden ... Ska jag vara helt ärlig så har jag alltid varit lite hopprädd men blivit nu på senaste tiden ännu mer då jag ramlat av så mycket på bara 1 månad .. Hade ett tag tänkt sluta helt med hoppningen & bara hålla på med dressyren då det är lättare & där känner jag mig trygg & sen så har jag äntligen lärt mig att sitta ner på de flesta hästar i traven utan att skumpa ...

Men jag tycker om hoppningen ändå , de är en härlig känsla fast jag känner mig skräckslagen ... Ska nu hoppa mesta dels 60cm som högst hade jag tänkt, det räcker gott & väl för mig särskilt på Michelle, en häst som är väldigt osäker i hoppningen särskilt när de blir högre ... Känner att hon litar mer på mig nu men när det blir högre blir jag osäker & självklart hon oxå ... Ska nu tyvärr sluta i min ridlektion på ridskolan då jag inte har tid eller råd men ska ta 1 ggn i månaden privat lektion i dressyr & 1-2 ggn i månaden för hopp lektion först & främst med Michelle som är svårast i hoppningen men även med Moonlight... Ska nu även i augusti på ett hoppläger i 4 dar & önskade mig Michelle så får hoppas på det ... Ett läger jag verkligen tror jag kan utvecklas på .. tränas för min hopplärare på det lägret, kommer bli video filmade i utbildningsyfte, teori dagligen & så är det en hopptävling sista dagen oxå :) ...
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Vet inte vad folk skrivit, men något du kan göra är att träna i intervaller. Korta stigbyglarna ganska mycket, och galoppera och stå (eller vilken gångart du vill, men jag tycker att galoppen är lättast att stå i) sedan i intervaller runt spåret, håll tag i manen eller ha halsrem <:
Fokusera på att trampa ner ordentligt.
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Hej
Jag tkr att du inte ska korta lädrerna mer en 1-2 håll. Om man rider med jätte korta läder ställer man sig mer rakt upp än längs med hästen! Jag tror du m åste hitta gunget i knäna! Då blir hoppsitsen mkt lättare att hitta! För att hitta "gunget" träna på bommar,små hinder och i alla gångarter i fält sits:):)

Hoppas tipsen hjälper:) Lycka till!!
 
Sv: Svårt att stå i fältsits mm HJÄLP!!

Tack så jätte mkt för alla tips :)

Ska på hoppläger om en månad så ska försöka ta till mig era tips .. Jag har bara börjat lite smått träna hemma, inte för att jag tänkte på hoppningen direkt att den kanske blir bättre utan att jag har märkt att jag har väldigt lite muskler i lår då jag efter bara en dag och inte så mkt träning fick fruktansvärd träningsverk som ledde till att jag knappt kunde gå eller sitta :p ...

Men på hopplägret somsagt, tror det är mkt lärorikt somsagt, kommer ha som huvudtränare på lägret ridskolechefen som är C- tränare i hoppning och tävlar svår hoppning, bland annat i strömsholm.. Vi kommer även bli videofilmade i utbildningssyfte o teori dagligen ... Kmr bli både markarbete,ban hoppning o terräng vi kmr få göra ... Sen en tävling sista dagen som känns förväntasfull men nervös ... Jag har önskat mig Michelle, min ena foderhäst, en maxad D - ponny som är inte den lättaste,den jag flygit av mest på senaste tiden men ändå den jag litar mest på o jag känner att hon börjar detsamma med mej :) ...

Är fortfarande lite nervös då jag blivit en aningen hopprädd men det ska nog gå bra får man hoppas o man lär sig ju ... och sen är det ju ändå väldigt kul o hoppa :D ...
 

Liknande trådar

Hundträning (OBS! Långt inlägg) Hej! Jag har en border collie tik på över 1 år som jag har fått lite problem med i vallningen, annan träning och...
2 3
Svar
57
· Visningar
5 452
Senast: Ragdoll
·
Hoppning Hej, tänkte fråga om lite hjälp och råd. Jag har en häst och vi har haft det lite upp och ner, har har haft henne i lite mer än 2 år...
Svar
8
· Visningar
2 107
Senast: zarmino
·
Kropp & Själ Jag väljer att skriva det här inlägget här, då jag trots allt är lite "halvanonym" här. I alla fall så till vida att jag inte är öppen...
2 3 4
Svar
69
· Visningar
7 595
Senast: Blyger
·
Hästmänniskan Hej! Jag har alltid älskat hästar och djur, och försökt göra mitt bästa för att omge mig av djur och det lantliga. Jag har alltid...
2 3
Svar
52
· Visningar
5 644
Senast: Mabuse
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

Tillbaka
Upp