Sluta nattamma

[KarinStarfighter]

Min dotter är drygt ett år och jag har ammat fritt på nätterna fram till nu. Oftast har det gått bra, vi samsover och liggammar och det är ju smidigt att bara kunna stoppa in bröstet och så somnar vi båda om.

Men nu börjar jag tröttna på snuttandet. I natt var det uppvak vid 23:00, 01:30, 03:30, 05:00 och sen ringde klockan 06:30. Jag vet att många har det värre och jag har förhalat avslutet eftersom det ändå funkat smidigt att söva om henne. Men jag är trött. Och vill gärna att vi ska kunna lugna henne på natten utan att jag måste hala fram bröstet. Jag vet att sluta nattamma inte behöver betyda att hon kommer sova hela natten än på ett tag.

Jag har slutat amma på dagen sedan några veckor tillbaka och det gick utan bekymmer. Ammar på kvällen och sen fram till morgonen. På dagen äter hon vanlig mat med god aptit.

Hur gjorde du när du slutade nattamma? Hur gammalt var barnet? Gick det bra eller blev det bakslag? Ge mig era bästa tips!

Vår son delammades pga dålig viktuppgång så jag och pappan delade upp natten i två pass och på pappans pass erbjöds han flaska om han vaknade. Till sist ville han inte ha flaska även om det erbjöds utan somnade med hjälp av lite klapp och gos. Hos mig ammade han. Eftersom det gick så bra hos pappan så tog han ett par nätter samtidigt som jag slutade amma på dagen och det gick jättebra. Var inga bekymmer faktiskt. Han var runt 9 månader om jag minns rätt

 

[Verdandi]

Jag har funderat på det, men hon sover max 30 minuter i spjälsängen dagtid så jag är orolig att det ska bli samma på natten... hon har varit väldigt svår att lägga över i spjälsängen om kvällarna också vilket ledde till att vi gav upp det.

Hade spjälsäng med öppen sida mot min säng. Knöcklade in mig i spjälsängen för att amma ibland, för att slippa det lilla förflyttningsmomentet. Hade ibland en tjock filt under barnet om vi var i min säng för att sedan lyfta under filten eller dra tillbaka filt + barn till sin säng. Även om man inte ammar så är man nära för att lugna om barnet sover lite oroligt (och man slipper gå upp för fixa till ett täcke/napp/hålla om).

 

[Honungshumlan]

Ja det är samma här med att stoppa in handen innanför tröjan, framför allt när hon börjar bli trött på kvällen. Och napp har hon vägrat sen start så vi har gett upp Försöker ha en snuttefilt med när vi ammar på kvällen i hopp om att hon ska känna att den är en trygghet.

Hon var också en nappvägrare. Men när det inte fanns något alternativ så fick det duga. Egentligen tycker jag att det var lite onödigt att börja med napp vid 20mån men det fick bli så för husfridens skull. Jag tänker att vi tar bort den till sommaren om hon inte slutar själv. Hon har den bara nattetid och tappar den rätt fort när hon har somnat.
Främst är det närheten som har varit viktig. Mycket gos och somna helst liggande på mig.

 

[cherie]

Vi slutade nattamma med Jay Gordons metod när barnet var 10 månader. Det var en väldigt mjuk metod som passade oss bra. Jag gissar att hela processen tog ett par veckor. Vi fortsatte dagarna ett tag till efter det.

Jag planerar att prova på Jay Gordons metod när vi ska sluta amma på natten, men är samtidigt tveksam till hur det ska funka för oss. Jag använder liksom amningen mest som en sövningsmetod - lillan är sällan ledsen när hon vaknar på natten, utan tvärtom glad och pigg och börjar härja runt i sängen. Får jag fatt i henne tillräckligt tidigt innan härjandet börjar (allra helst innan hon vaknat till helt), så blir hon liksom lite ”däst” och sömnig av amningen och kan oftast somna om igen. Annars är hon vaken allt ifrån 1,5-3 timmar innan hon börjar bli sömnig igen och går att söva om. Så jag skulle säga att det sällan är hon, utan snarare jag, som initierar amning... När jag läser om metoder för att sluta nattamma så tycker jag alla inkluderar liksom tröst (för att barnet blir ledsen utan tutten) men när jag tänker efter så är det liksom inte DET som är vårt problem. Hur gör man då? Eller är det sak samma kanske, metoderna kanske funkar oavsett?

 

[inverterad]

Jag planerar att prova på Jay Gordons metod när vi ska sluta amma på natten, men är samtidigt tveksam till hur det ska funka för oss. Jag använder liksom amningen mest som en sövningsmetod - lillan är sällan ledsen när hon vaknar på natten, utan tvärtom glad och pigg och börjar härja runt i sängen. Får jag fatt i henne tillräckligt tidigt innan härjandet börjar (allra helst innan hon vaknat till helt), så blir hon liksom lite ”däst” och sömnig av amningen och kan oftast somna om igen. Annars är hon vaken allt ifrån 1,5-3 timmar innan hon börjar bli sömnig igen och går att söva om. Så jag skulle säga att det sällan är hon, utan snarare jag, som initierar amning... När jag läser om metoder för att sluta nattamma så tycker jag alla inkluderar liksom tröst (för att barnet blir ledsen utan tutten) men när jag tänker efter så är det liksom inte DET som är vårt problem. Hur gör man då? Eller är det sak samma kanske, metoderna kanske funkar oavsett?

Det var samma sak för oss. Det som gällde var att försöka hitta nya sätt att söva om utan amningen. Skitsvårt var det men det gick till slut. Sen hade vi en period när hon ville ha välling på natten, som vi fasade ut till vatten i nappflaska. Så jag tror att metoden funkar även för er, men det finns många sätt att göra det på och många typer av ungar. Det jag tyckte var skönt var att ha en tydlig plan, annars hade jag aldrig orkat de där nätterna med stök. Jag minns att pappan också fick ta många nätter själv efter ett tag, han hade ju liksom redan hittat egna sätt att söva om på natten.

 

[cherie]

Det var samma sak för oss. Det som gällde var att försöka hitta nya sätt att söva om utan amningen. Skitsvårt var det men det gick till slut. Sen hade vi en period när hon ville ha välling på natten, som vi fasade ut till vatten i nappflaska. Så jag tror att metoden funkar även för er, men det finns många sätt att göra det på och många typer av ungar. Det jag tyckte var skönt var att ha en tydlig plan, annars hade jag aldrig orkat de där nätterna med stök. Jag minns att pappan också fick ta många nätter själv efter ett tag, han hade ju liksom redan hittat egna sätt att söva om på natten.

Skönt att höra att det var likadant för er, men att det gick ändå! Vad blev era knep för att söva om till slut? Välling har vi aldrig provat nattetid (bara dagtid men hon avskyr det då iaf) så det kan vi ju testa, men vi vill ju helst inte byta tutte bara mot annan måltid för då är det ju eg smidigare att amma Så då får det ju vara för att fasa ut isf.

Här har vi tyvärr inga andra knep på lager ännu, inte ens sambon, eftersom jag numera tar 100% av alla nätter då det funkar bäst för oss alla och ger alla mest sömn. Men det tär i jobbiga perioder! Förut har selen varit vårt enda andra alternativ för omsövning som vi kört med ibland, men sen ett par veckor tillbaka är hon immun mot den Vi har sedan hon är liten en betingat en spellista med vaggvisor som hon nästan alltid kommer till ro och kan somna av - men det gäller ju då att hon är trött, inte pigg (Har nyss fått henne att somna in med hjälp av den nu - klockan är 04.15 och hon har då varit vaken sen 02.00 för jag var inte tillräckligt snabb med tutten denna gång ). Kanske läsa en bok skulle kunna funka som lite varva-ner-aktivitet för att sen försöka sova igen på natten. Nackdelen är väl att lampa behöver tändas. Ja, det blir väl att prova många olika knep antar jag... Det här får nog bli julledighetens projekt Kanske gör det inget att hon bara är vaken x antal timmar varje natt heller utan att vi lyckas söva om henne? Jag menar, hon somnar ju alltid till slut även om det dröjer. Kanske försvinner uppvaken till slut ändå om man slutar erbjuda amning? Fast kanske risk att hon faktiskt blir hungrig om hon är vaken 3 timmar och röjer runt, så går det inte att somna ändå. Haha, så många tankar som spinner såhär nattetid. Vi får helt enkelt sätta oss och göra en plan...

 

[zassoo]

När jag väl hade bestämt mig så ville jag köra igång direkt, så första natten är avklarad. Hon sov mellan 19:45-21:50 sen var det kaos i två timmar innan hon till slut somnade om... under den tiden somnade hon till på axeln ett par tre gånger men så fort jag gjorde minsta ansats att lägga henne i sängen vaknade hon och var upprörd igen.

Sen sov hon från midnatt till 05:30..! Där nånstans insåg jag att planen för morgonen inte var solklar, men vi gick upp och så ammade jag i soffan. Nu har hon somnat om och jag tittar på tv

 

[cherie]

När jag väl hade bestämt mig så ville jag köra igång direkt, så första natten är avklarad. Hon sov mellan 19:45-21:50 sen var det kaos i två timmar innan hon till slut somnade om... under den tiden somnade hon till på axeln ett par tre gånger men så fort jag gjorde minsta ansats att lägga henne i sängen vaknade hon och var upprörd igen.

Sen sov hon från midnatt till 05:30..! Där nånstans insåg jag att planen för morgonen inte var solklar, men vi gick upp och så ammade jag i soffan. Nu har hon somnat om och jag tittar på tv

Härligt att ni är igång! Trots en del kaos så blev det ju sen ganska många timmars sömn i sträck sen också. Hoppas det går enklare i natt redan! Ska bli spännande att följa er.

 

[zassoo]

Härligt att ni är igång! Trots en del kaos så blev det ju sen ganska många timmars sömn i sträck sen också. Hoppas det går enklare i natt redan! Ska bli spännande att följa er.

Ja, jag känner mig faktiskt rätt pigg än så länge. Sov 1,5 + 4 + 1,5 timmar, det är ändå helt okej! (Vaknade vid 04 trots att barnet sov, min kropp har lite glömt hur man sover många timmar i sträck )

 

[cherie]

Ja, jag känner mig faktiskt rätt pigg än så länge. Sov 1,5 + 4 + 1,5 timmar, det är ändå helt okej! (Vaknade vid 04 trots att barnet sov, min kropp har lite glömt hur man sover många timmar i sträck )

Haha, jag känner igen det där! Du får uppdatera imorgon hur nästa natt gått

 

[Eurydome]

Min dotter är drygt ett år och jag har ammat fritt på nätterna fram till nu. Oftast har det gått bra, vi samsover och liggammar och det är ju smidigt att bara kunna stoppa in bröstet och så somnar vi båda om.

Men nu börjar jag tröttna på snuttandet. I natt var det uppvak vid 23:00, 01:30, 03:30, 05:00 och sen ringde klockan 06:30. Jag vet att många har det värre och jag har förhalat avslutet eftersom det ändå funkat smidigt att söva om henne. Men jag är trött. Och vill gärna att vi ska kunna lugna henne på natten utan att jag måste hala fram bröstet. Jag vet att sluta nattamma inte behöver betyda att hon kommer sova hela natten än på ett tag.

Jag har slutat amma på dagen sedan några veckor tillbaka och det gick utan bekymmer. Ammar på kvällen och sen fram till morgonen. På dagen äter hon vanlig mat med god aptit.

Hur gjorde du när du slutade nattamma? Hur gammalt var barnet? Gick det bra eller blev det bakslag? Ge mig era bästa tips!

Mitt barn var lite över året och använde mig som napp. Till slut tröttnade jag. Satte på mig en topp och t-shirt och gav vatten i vattenflaska istället. Efter några nätter gav han med sig och sen sov vi bra. Fortsatte dock samsova eftersom vi alla fick bäst sömn då.

 

[zassoo]

Natt två! Pga lite lång och sen tupplur på eftermiddagen somnade hon vid 21:30, utan amning. Sov till 00:30. Here we go, tänkte jag, men till min stora förvåning somnade hon om relativt snabbt när jag buffade, strök över ryggen och mumlade lugnande ord. Sen sov hon visserligen ganska oroligt resten av natten (typ som hon gjort när jag ammat) men inget skrik och härj, samma sätt funkade varje gång att söva om och vi låg kvar i sängen fram till 07:30!

Så positivt överraskad än så länge, blir intressant att se hur det blir fortsättningsvis

 

[zassoo]

Natt tre. Sov 21:30-00:50, sen vaken ca 1 timme ganska upprörd (men inte lika upprörd som första natten). Somnade på min arm. Sov oroligt fram till ca 05:30, sen sov hon ganska bra fram till 07:55 och då gick vi upp.

Ganska dålig sömn för min del men det känns ändå bra. Hade förväntat mig många uppvak med skrik och gråt så jag är glad för att det ändå gått ganska lugnt till än så länge

 

[inverterad]

Skönt att höra att det var likadant för er, men att det gick ändå! Vad blev era knep för att söva om till slut? Välling har vi aldrig provat nattetid (bara dagtid men hon avskyr det då iaf) så det kan vi ju testa, men vi vill ju helst inte byta tutte bara mot annan måltid för då är det ju eg smidigare att amma Så då får det ju vara för att fasa ut isf.

Här har vi tyvärr inga andra knep på lager ännu, inte ens sambon, eftersom jag numera tar 100% av alla nätter då det funkar bäst för oss alla och ger alla mest sömn. Men det tär i jobbiga perioder! Förut har selen varit vårt enda andra alternativ för omsövning som vi kört med ibland, men sen ett par veckor tillbaka är hon immun mot den Vi har sedan hon är liten en betingat en spellista med vaggvisor som hon nästan alltid kommer till ro och kan somna av - men det gäller ju då att hon är trött, inte pigg (Har nyss fått henne att somna in med hjälp av den nu - klockan är 04.15 och hon har då varit vaken sen 02.00 för jag var inte tillräckligt snabb med tutten denna gång ). Kanske läsa en bok skulle kunna funka som lite varva-ner-aktivitet för att sen försöka sova igen på natten. Nackdelen är väl att lampa behöver tändas. Ja, det blir väl att prova många olika knep antar jag... Det här får nog bli julledighetens projekt Kanske gör det inget att hon bara är vaken x antal timmar varje natt heller utan att vi lyckas söva om henne? Jag menar, hon somnar ju alltid till slut även om det dröjer. Kanske försvinner uppvaken till slut ändå om man slutar erbjuda amning? Fast kanske risk att hon faktiskt blir hungrig om hon är vaken 3 timmar och röjer runt, så går det inte att somna ändå. Haha, så många tankar som spinner såhär nattetid. Vi får helt enkelt sätta oss och göra en plan...

Ja, en plan är nyckeln till allt! Typ kl xx blir sista amningen för kvällen, sen blir det inte amning förrän kl xx, vid uppvak gör vi först x, sen y, sen z. Jag tror faktiskt också att du och partnern behöver hjälpas åt för detta kan vara rätt jobbigt, och det är lätt att återvända till amningen även om du egentligen vill sluta med den, för att det känns enklast och för att en blir ganska desperat av att inte få sova... så gör en plan tillsammans med partner så ni kan avlasta varandra. Jag tror uppvaken hör till en utvecklingsfas och de försvinner och återkommer oberoende av amning eller nåt annat en gör, enligt min erfarenhet.

 

[cherie]

Ja, en plan är nyckeln till allt! Typ kl xx blir sista amningen för kvällen, sen blir det inte amning förrän kl xx, vid uppvak gör vi först x, sen y, sen z. Jag tror faktiskt också att du och partnern behöver hjälpas åt för detta kan vara rätt jobbigt, och det är lätt att återvända till amningen även om du egentligen vill sluta med den, för att det känns enklast och för att en blir ganska desperat av att inte få sova... så gör en plan tillsammans med partner så ni kan avlasta varandra. Jag tror uppvaken hör till en utvecklingsfas och de försvinner och återkommer oberoende av amning eller nåt annat en gör, enligt min erfarenhet.

Tack för tips! Vi ska göra en ordentlig plan. Absolut att jag och min partner kommer att hjälpas åt även på nätterna när det ska sluta nattammas. Vid såna riktigt kämpiga perioder behöver man ju verkligen vara två!

 

[cherie]

@zassoo Ändå snabb framgång ju! Härligt! Bra jobbat

 

[vemsomhelst123]

Skönt att höra att det var likadant för er, men att det gick ändå! Vad blev era knep för att söva om till slut? Välling har vi aldrig provat nattetid (bara dagtid men hon avskyr det då iaf) så det kan vi ju testa, men vi vill ju helst inte byta tutte bara mot annan måltid för då är det ju eg smidigare att amma Så då får det ju vara för att fasa ut isf.

Här har vi tyvärr inga andra knep på lager ännu, inte ens sambon, eftersom jag numera tar 100% av alla nätter då det funkar bäst för oss alla och ger alla mest sömn. Men det tär i jobbiga perioder! Förut har selen varit vårt enda andra alternativ för omsövning som vi kört med ibland, men sen ett par veckor tillbaka är hon immun mot den Vi har sedan hon är liten en betingat en spellista med vaggvisor som hon nästan alltid kommer till ro och kan somna av - men det gäller ju då att hon är trött, inte pigg (Har nyss fått henne att somna in med hjälp av den nu - klockan är 04.15 och hon har då varit vaken sen 02.00 för jag var inte tillräckligt snabb med tutten denna gång ). Kanske läsa en bok skulle kunna funka som lite varva-ner-aktivitet för att sen försöka sova igen på natten. Nackdelen är väl att lampa behöver tändas. Ja, det blir väl att prova många olika knep antar jag... Det här får nog bli julledighetens projekt Kanske gör det inget att hon bara är vaken x antal timmar varje natt heller utan att vi lyckas söva om henne? Jag menar, hon somnar ju alltid till slut även om det dröjer. Kanske försvinner uppvaken till slut ändå om man slutar erbjuda amning? Fast kanske risk att hon faktiskt blir hungrig om hon är vaken 3 timmar och röjer runt, så går det inte att somna ändå. Haha, så många tankar som spinner såhär nattetid. Vi får helt enkelt sätta oss och göra en plan...

Men jobbar inte du nu? Åk bort ett par nätter är mitt tips.

 

[cherie]

Men jobbar inte du nu? Åk bort ett par nätter är mitt tips.

Jo, jag jobbar halvtid. Hurså? Jag tycker det är bra mycket enklare att jobba med sömnbrist i kroppen än att ta hand om lillan, så jobbdagarna är inga problem. Jobb är vila typ. Det är snarare de tålamodskrävande dagarna med intensiv bebis som blir jobbiga med sömnbrist i kroppen. Men jag blir bra avlastad dagtid även då, för att kompensera för nätterna, så det löser sig ändå.

Det behövs nog inget så drastiskt att jag åker iväg, det räcker nog gott med att jag och sambon väljer någon period (förslagsvis julledigheten) när vi båda känner att vi orkar ta några riktigt jobbiga nätter. Jag har ändå ganska stor tilltro till att det löser sig bara man tar tjuren vid hornen, till slut kommer ju både vi och bebis hitta nya sätt. Just nu funkar dock det här upplägget bäst för oss alla, men så småningom ska vi också avrunda nattamningen.

 

[Imogen]

Åh, ja är det en gång per natt bara skulle jag inte tycka att det var något problem! Men 5-6 gånger blir lite väl. Förstår att du valde att sluta då när det ändrade sig.

Vad var skillnaden mellan storebror och lillasyster gällande att låta pappa ta över nätterna?

Dels så var storebror betydligt mer mammig som bebis. Inget extremfall men föredrog mamma på ett helt annat sätt en lillasyster (trots att vi med storebror var betydligt mer noga med att aktivt se till att anknytningen blev densamma).

Men det som verkligen var skillnaden att de hade ett väldigt olika "förhållande" till amningen (nu pratar jag om när de var över året, inte som minibebisar). För storebror var tryggheten och trösten en jättestor del av amningen. Det var också väldigt tydligt att han "tankade närhet" genom amningen. För lillasyster var den mer en mysig stund som var kul så länge det varade typ Kortfattat så var det ett betydligt större "trauma" för storebror att bli av med amningen, och då kändes det inte bra att bli av med både mig och amningen i nattningen samtidigt. Lillasyster var helt obrydd i just det. När maken skulle natta henne första gångerna var det tydligt att det var att hon var arg över att maten var borta men brydde sig inte om att det var pappa där istället för mamma.

Svårförklarat men ungefär så

 

[zassoo]

Dels så var storebror betydligt mer mammig som bebis. Inget extremfall men föredrog mamma på ett helt annat sätt en lillasyster (trots att vi med storebror var betydligt mer noga med att aktivt se till att anknytningen blev densamma).

Men det som verkligen var skillnaden att de hade ett väldigt olika "förhållande" till amningen (nu pratar jag om när de var över året, inte som minibebisar). För storebror var tryggheten och trösten en jättestor del av amningen. Det var också väldigt tydligt att han "tankade närhet" genom amningen. För lillasyster var den mer en mysig stund som var kul så länge det varade typ Kortfattat så var det ett betydligt större "trauma" för storebror att bli av med amningen, och då kändes det inte bra att bli av med både mig och amningen i nattningen samtidigt. Lillasyster var helt obrydd i just det. När maken skulle natta henne första gångerna var det tydligt att det var att hon var arg över att maten var borta men brydde sig inte om att det var pappa där istället för mamma.

Svårförklarat men ungefär så

Tack för att du förklarade, det är ungefär så jag har tänkt också! Min dotter är alltså ungefär som storebror i er familj