Restless leggs?

[Tassa]

Igår innan jag la mig så spolade jag fötterna och benen i kallvatten tills det nästan började göra ont i fötterna. sedan la jag mig med en kylklamp vid benen. Sov bättre, men vaknade av åskan mitt i natten och efter det var det besvärligt i benen. Får jag svårt att somna om igen ska jag nog gå upp och spola benen med kallvatten igen så kanske jag somnar om lättare. Hittade även lite magnesium och järntillskott här hemma i skåpet som jag ska testa att ta ett tag.

Men jag tror att jag ska skriva upp hur det känns och ta upp det med läkaren nästa gång jag träffar honom.
Jag har även värk i kroppen och har haft en utmattning, så jag vet inte vad som orsakar vad liksom.

 

[Martenix]

Alltså jag vet inte om det stämmer, kanske bara hokuspokus Men har hört att man kan lägga 2 matsknivar under madrassen. Såna man äter med, ska vara utan trä eller liknande, bara stål.
Kostar ju inget att prova.

När jag jobbade i hemtjänsten så var jag hos en gammal dam som körde med detta knep. Förvåningen när jag för första gången skulle bädda hennes säng och hittar bestick under madrassen...
Men hon hävdade med bestämdhet att det gjorde underverk.