När livet går utför ett stup och det inte finns något återvändo

[athena_arabians]

@Islandshästryttare: Om du känner dig bekväm med din chef kan det vara bra att lyfta det med hen också samt även kollegor om du har någon sådan som du har lite närmare kontakt med.

Jag har för mig att du bytt jobb rätt nyligen så jag förstår att det kan kännas knepigt men sagt med mina chefsögon så är det något jag hade velat veta. Ditt privata mående kan ju faktiskt påverka din arbetsmiljö (plus att en normal, vettig chef bryr sig om sina anställda i en sådan här situation).

 

[Islandshästryttare]

Sovit ett tag druckit lite vatten. Känns inte meningsfullt att äta något just nu.

 

[Unafraid]

@Islandshästryttare: Om du känner dig bekväm med din chef kan det vara bra att lyfta det med hen också samt även kollegor om du har någon sådan som du har lite närmare kontakt med.

Jag har för mig att du bytt jobb rätt nyligen så jag förstår att det kan kännas knepigt men sagt med mina chefsögon så är det något jag hade velat veta. Ditt privata mående kan ju faktiskt påverka din arbetsmiljö (plus att en normal, vettig chef bryr sig om sina anställda i en sådan här situation).

Jag har en chefsroll på mitt extrajobb. Jag hade väldigt gärna fått chansen att underlätta för en av mina kollegor som mår dåligt, så håller med @athena_arabians om detta!

 

[athena_arabians]

Sovit ett tag druckit lite vatten. Känns inte meningsfullt att äta något just nu.

Ett tips om det är svårt att få i sig fast mat är att bunkra upp med Varma Koppen. Det är bra att få något varmt i sig och det gör att en inte blir för hungrig så en tappar matlusten pga det

Edit: Eller sådan där misosoppa i portionspåsar! Den är mer mättande än vanlig buljong och när en känner sig lite piggare är det lätt att ha i färdiga nudlar så det blir lite matigare:

https://www.delitea.se/marukome-misosoppa-med-tofu-153-g
https://www.delitea.se/marukome-instant-miso-wakame-lok-152g
https://www.delitea.se/blue-dragon-misosoppa-5p
https://www.delitea.se/sau-tao-japanska-ramennudlar-540g (en av mina favoriter!)
https://www.delitea.se/sun-shun-fuk-noodle-udon-japanese-style-800g

Flera av de här sakerna finns tex på Willys och Citygross också men jag tänker att det kan vara lättare att beställa hem från Delitea

 

[Görel]

Mitt tips när man är totalt under isen och vill få i sig något varmt är micropop. Under förutsättning att man har en micro förstås. Kräver en minimal insats och kan förvaras länge.

 

[Islandshästryttare]

Tack för råd sovit lite mer skönt för då försvinner dagen lite snabbare. kanske allt bara är en ond dröm och jag kan vakna till en annan verklighet imorgon

 

[Tranan]

Tack för råd sovit lite mer skönt för då försvinner dagen lite snabbare. kanske allt bara är en ond dröm och jag kan vakna till en annan verklighet imorgon

hoppas verkligen att det blir bättre!

 

[athena_arabians]

Hur går det för dig @Islandshästryttare?

 

[Islandshästryttare]

Hur går det för dig @Islandshästryttare?

Sovit sen 20-tiden igår. Smsat chef och sjukskrivit mig. Funderar på om jag ska äta något men det finns ingen mening med det heller känns det som. Eller som jag ens kan det. Ställt klockan på 9 och se om jag kan äta då. Funderar på psykolog men vet inte om jag orkar prata än.

 

[Petronilla]

Sovit sen 20-tiden igår. Smsat chef och sjukskrivit mig. Funderar på om jag ska äta något men det finns ingen mening med det heller känns det som. Eller som jag ens kan det. Ställt klockan på 9 och se om jag kan äta då. Funderar på psykolog men vet inte om jag orkar prata än.

Försök att dricka lite te eller varm choklad. Om det tar tid i vården att få tid så kolla din försäkring det kan finnas krissamtal där och det går ofta fortare där.

Stor kram på dig.

 

[Gimlan]

Sovit sen 20-tiden igår. Smsat chef och sjukskrivit mig. Funderar på om jag ska äta något men det finns ingen mening med det heller känns det som. Eller som jag ens kan det. Ställt klockan på 9 och se om jag kan äta då. Funderar på psykolog men vet inte om jag orkar prata än.

Att inte äta får dig garanterat inte att må bättre. Det kan kännas meningslöst att äta, men för din egen skull borde du äta eller dricka något med kalorier i.

 

[Islandshästryttare]

En kompis kom och lämnade vätskeersättning och näringsdrycker. Får i mig en matsked då och då. Siktar på minst 4 gånger i timmen av varje. Känns omöjligt att tugga något och svälja.

 

[athena_arabians]

En kompis kom och lämnade vätskeersättning och näringsdrycker. Får i mig en matsked då och då. Siktar på minst 4 gånger i timmen av varje. Känns omöjligt att tugga något och svälja.

Det är jättebra att du får i dig något Om du inte har gjort det så ta en dusch också. Det varma vattnet är lugnande och hjälper till att lossa på spänningar (vilket jag gissar att du har).

Jag förstår att det är mycket som snurrar runt nu men ta ett steg i taget, att ta tag i allt på en gång fungerar inte nu. Kom ihåg att du är i den akuta fasen av en krisreaktion. Det här läget kommer att gå över

 

[Ceta]

Försök att dricka lite te eller varm choklad. Om det tar tid i vården att få tid så kolla din försäkring det kan finnas krissamtal där och det går ofta fortare där.

Stor kram på dig.

Även arbetsgivaren kan ha det i sin försäkring, eller om du är med i facket @Islandshästryttare

 

[Cattis_E]

Skickar en stor kram .
Andra har skrivit många bra saker, så jag ska försöka att inte vara tjatig.

Det är ju verkligen bra att du får i dog något överhuvidtaget!
Just nu är det viktgare att du petar i dig något alls än vad det är. Så fortsätt m3d vad du än tror går ned.

Håller även med @athena_arabians att det är bra att försöka släpa sig in i duschen så fort man klarar att ta sig över den tröskeln.

Återigen kram

 

[Diabetikern]

Har skickat ett pm till dig.

Vet inte om jag kan hjälpa men går igenom/har gått igenom. ganska mycket så skriver gärna med dig

 

[Tualma]

Vad gör man då hur orkar man? Kan inte berätta vad som har hänt i detalj då det involverar en person som inte är aktiv här och jag inte vill outa den här. Men jag är så ledsen, uppgiven och är rädd för framtiden När jag förlorar den här personen så har jag ingen . Det involverar den jag älskar mest i livet och jag vet inte hur jag ska orka den dagen jag är ensam här på jorden. Jag har av olika skäl ingen kontakt med min familj det går inte. Jag kommer vara så ensam i livet. . Det är alldeles för tidigt alldeles för tidigt.

Men kära! Vilken kris.

 

[athena_arabians]

Hur är det idag @Islandshästryttare? Har du kunnat äta något?

 

[cirkus]

@Islandshästryttare hur är det?

 

[Islandshästryttare]

Tack för alla svar jag har inte orkat vara inloggad på några dagar. Har kunnat börja äta lite igen och haft lite telefonsamtal med vänner har varit skönt. Är sjukskriven också och ska få tid hos psykolog.

Tack till alla här som bryr sig genom hjärtan, inlägg och privata meddelanden som jag fått Det betyder så mycket mer än ni anar kram till alla

Det är fortfarande en del tårar gråter men inte konstant längre och jag har orkat duscha och ta mig ut lite men jag blir trött så trött av allting. Fortfarande känns det som livet är en parallell verklighet som pågår utanför min värld.