Bra där!Ja
Jag hade turligt nog inbokat läkarbesök på beroende enheten idag. Det var ett ”team möte” med läkare, sjuksköterska och rehab samordnare. Bröt ihop totalt och grät mig igenom hela besöket. Berättade om det ökade suget och om återfallet. Jag blev sjukskriven i 3 månader. (Har jobbat i ca ett halvår efter min förra sjukskrivning). Imorgon tänker jag gå på nytt NA möte!
Heja dig!
Nya starka tag nu och ha målet i sikte. Varför ska du vara nykter? Och så påminner du dig om det hela tiden. Målet i sikte. Och sätt upp små mål nu i början, tex nykter fram första advent är första steget. Och när du klarar det så är det nykter fram till jul som gäller. Här brukar det bli lite svajigt med högtider, men små mål gäller. Från jul ska du klara dig till nyår! Och har nyår passerat är du ju fan i mig på gång. Då kan vi säga Alla Hjärtans Dag. Och efter det blir det påsk. Små mål och belöningar efter varje gång du klarar ett delmål. Vad hade varit en bra belöning?