Men om man bara vilar blir inget jobb gjort. Det går inte att jämföra en utmattning med en depression. Nej det finns inget exakt facit för hur man mår bättre men det finns rätt mycket studier på ämnet och vissa saker ger reell effekt. Att bara undvika allt som är läskigt, svårt och jobbigt har en negativ effekt, inte positiv, och det kan tom förvärra situationen.
Du verkar ju ha väldigt bestämda åsikter och agerar lite mini-moderator här med att folk inte får säga emot TS men ärligt talat tror jag det är sämre för TS att alla bara stryker medhårs konstant och ser till att skydda från allt obehag, det är inte att hjälpa till.
Om TS inte vill ha en diskussion om sig själv så kanske man heller inte ska starta en tråd om sig själv utan skriva i dagboken eller varför inte komma in i någon av alla de trådar på forumet som redan är snacktrådar om diverse ämnen, där kan man diskutera sådant som inte är personligt.