Fast det beror nog lite på vad man har för problematik.Jag läste för ett tag sedan att det blir allt vanligare att behandla psyk-patienter utan mediciner, åtminstonde här i Norge, men gissar att det är samma sak i Sverige med?
Du kan ju kolla upp vad för alternativ som finns till medicinarna (lamicilen)? Jag tycker det låter som en bra idè att försöka göra något annorlunda iom att de har såna biverknader, men skulle absolut försöka undvika att du hamnar i en djup depression, det lär ju inte hellre vara bra.
Är du säker på att det gäller de som har svåra återkommande depressioner?
Däremot tror jag på det gällande "vanliga" depressioner, utbrändhet etc.
Till TS. Det finns ju en annan som kan tänkas vara ett alterativ, är ganska säker på att namnet på den nämnts tidigare i tråden.
Jag har ju melatonin vid behov för sömnen, men den är inte dålig av medicinen såvitt jag vet, utan den fick jag för jag sov så ytligt och den fungerar fläckfritt varje gång.
Men vad säger behandlande läkare om sömnen?