Jag sprang sista milen för en vecka sedan och jag saknar löpningen redan, så jag förstår dig! Jag trodde ju inte att jag skulle vilja springa mer än max halva graviditeten, så jag är så otroligt tacksam för att det fungerade så länge som det gjorde. Nu blir det konditionsträning på motionscykel, crosstrainer eller i roddmaskin och det är ju så otroligt tråkigt i jämförelse
. Jag förstår verkligen att du avstod träning när du fick sammandragningar. Jag har aldrig fått sammandragningar i samband med träning, däremot har jag haft mycket sammandragningar (dock aldrig några smärtsamma) när jag suttit i soffan om kvällarna, redan från vecka 16.
Hur snabbt får man börja löpträna efter kejsarsnitt förresten? Jag har knappt koll på hur länge man bör vänta efter en vaginal förlossning
. Tänker, åtminstone såhär i förväg, att jag ska börja konditionsträna på typ crosstrainer/motionscykel efter jag varit på efterkontrollen, men att löpningen får vänta minst tre månader.