MikaTela
Trådstartare
Ja jag vet det är corona, men har nu varit utan gym i drygt 1 år pga detta och nu klarar inte kroppen det mer.
Tränade ca 1 år och märkte stor skillnad i kroppen, gick från att vara stel, ha ont här och där och konstant trött till att må bra psykiskt och fysiskt!
Nu sitter jag nästan och väntar på att ett ryggskott ska komma, har redan nu spänningar i nacke och axlar igen.
Jag själv har hittat ett litet gym på liten ort med hårda restriktioner och har själv ett säkerhetstänk före, under och efter.
Så nu har jag ursäktat min tråds uppenbarelse nu i corona tider.
Nån mer som tränar gym för att bli vardagsstark eller kanske lite mer?
Peppa varandra, inspirera varandra?
Tränade ca 1 år och märkte stor skillnad i kroppen, gick från att vara stel, ha ont här och där och konstant trött till att må bra psykiskt och fysiskt!
Nu sitter jag nästan och väntar på att ett ryggskott ska komma, har redan nu spänningar i nacke och axlar igen.
Jag själv har hittat ett litet gym på liten ort med hårda restriktioner och har själv ett säkerhetstänk före, under och efter.
Så nu har jag ursäktat min tråds uppenbarelse nu i corona tider.
Nån mer som tränar gym för att bli vardagsstark eller kanske lite mer?
Peppa varandra, inspirera varandra?
