Mineur
Moderator
Sv: Beach 2014 del II
Men gud, nu grät jag en skvätt till här bara för att ni är så snälla och underbara! Jag tvekade lite innan jag skrev det där inlägget för att det var så himla negativt och mörkt, men jag ångrar mig verkligen inte en sekund! Tack tack tack kära ni!
Jag ska försöka svara er alla på en gång tänkte jag...
Jag tyckte också att det kändes lite märkligt att hon ville gå rakt på våg och måttband utan att ens ha frågat mig någonting än. Inga frågor om vad mina mål var, om jag hade något särskilt som hon borde ta hänsyn till (här hade jag nämnt min något instabila mentalitet i så fall), hur jag vanligtvis tränade osv. Men eftersom jag aldrig gjort något liknande förut så spelade jag med bäst jag kunde, vilket jag ångrar lite nu... Jag önskar att jag hade stått på mig mer och drivit det i den riktningen jag ville. Det hade känts skönt att prata mer, men det kändes som att hon inte riktigt lyssnade på mig.
Sen är jag medveten om att BMI 19 är på gränsen till undervikt, och det är förmodligen ingen realistisk vikt att satsa på om man samtidigt vill ha muskler, men jag tror att det ligger lite prestation i det hela för mig. I mitt huvud är liksom BMI 19 så smal man kan bli utan att vara ohälsosam, och då vill jag vara det. Men nej, det är nog varken realistiskt eller nyttigt att sträva efter och det ska jag försöka komma ihåg.
Jag ska verkligen försöka göra som ni säger, kasta mycket av det hon sa (fast inte allt, för lite vettigheter lärde jag mig nog också) i sopkorgen och låtsas som att det inte har hänt. Jag ska försöka fokusera på hur jag känner mig och
på de inre fördelarna med att träna istället för att fastna vid allt det ytliga. På ett sätt vill jag träna för att komma ner i rätt procent, för att bevisa för mig själv att jag kan, men precis som med vikt och BMI så är det ju ingenting som säger att jag kommer nöja mig när jag är där. Sen vad de där fettprocenten faktiskt betyder och hur pass korrekta de är vet jag ju faktiskt inte riktigt, men hennes citat "What this means is that you don't really need to lose weight as such, but you would need to tone some parts of your body in order to burn fat and build muscles" ekar i huvudet. Det i kombination med att jag redan innan hade komplex för mina dallriga lår & rumpa får mig att känna att jag måste göra det, jag måste klara det och jag måste minska andelen fett jag har på min kropp. Jag måste kanske inte göra det ur ett rent hälso-perspektiv, men det känns som att jag måste göra det för att vara nöjd med mig själv.
Men gud, nu grät jag en skvätt till här bara för att ni är så snälla och underbara! Jag tvekade lite innan jag skrev det där inlägget för att det var så himla negativt och mörkt, men jag ångrar mig verkligen inte en sekund! Tack tack tack kära ni!
Jag ska försöka svara er alla på en gång tänkte jag...Jag tyckte också att det kändes lite märkligt att hon ville gå rakt på våg och måttband utan att ens ha frågat mig någonting än. Inga frågor om vad mina mål var, om jag hade något särskilt som hon borde ta hänsyn till (här hade jag nämnt min något instabila mentalitet i så fall), hur jag vanligtvis tränade osv. Men eftersom jag aldrig gjort något liknande förut så spelade jag med bäst jag kunde, vilket jag ångrar lite nu... Jag önskar att jag hade stått på mig mer och drivit det i den riktningen jag ville. Det hade känts skönt att prata mer, men det kändes som att hon inte riktigt lyssnade på mig.
Sen är jag medveten om att BMI 19 är på gränsen till undervikt, och det är förmodligen ingen realistisk vikt att satsa på om man samtidigt vill ha muskler, men jag tror att det ligger lite prestation i det hela för mig. I mitt huvud är liksom BMI 19 så smal man kan bli utan att vara ohälsosam, och då vill jag vara det. Men nej, det är nog varken realistiskt eller nyttigt att sträva efter och det ska jag försöka komma ihåg.
Jag ska verkligen försöka göra som ni säger, kasta mycket av det hon sa (fast inte allt, för lite vettigheter lärde jag mig nog också) i sopkorgen och låtsas som att det inte har hänt. Jag ska försöka fokusera på hur jag känner mig och
på de inre fördelarna med att träna istället för att fastna vid allt det ytliga. På ett sätt vill jag träna för att komma ner i rätt procent, för att bevisa för mig själv att jag kan, men precis som med vikt och BMI så är det ju ingenting som säger att jag kommer nöja mig när jag är där. Sen vad de där fettprocenten faktiskt betyder och hur pass korrekta de är vet jag ju faktiskt inte riktigt, men hennes citat "What this means is that you don't really need to lose weight as such, but you would need to tone some parts of your body in order to burn fat and build muscles" ekar i huvudet. Det i kombination med att jag redan innan hade komplex för mina dallriga lår & rumpa får mig att känna att jag måste göra det, jag måste klara det och jag måste minska andelen fett jag har på min kropp. Jag måste kanske inte göra det ur ett rent hälso-perspektiv, men det känns som att jag måste göra det för att vara nöjd med mig själv.
Senast ändrad:
