Bara massa tankar

Idag vill jag skriva av mig om massa olika tankar som jag har. Så kanske blir jätte rörigt och konstigt och ni inte fattar nånting alls eller så gör ni det om nån ens orkar läsa. Men ja bara så ni vet så är det bara massa tankar och så.
En sak är det här om kontroll och såna saker och att andra bestämmer. Som vissa verkar tro att jag bara vägrar göra som dom säger bara föratt. Och så är det INTE utan jag försöker verkligen HELA HELA TIDEN att göra som dom bestämmer. Alltså exakt varje gång jag ska äta så vill jag klara det och inte få massa ångest eller sånt. Och jag försöker så mycket jag kan att INTE lyssna på monstret och bara göra det. Och det kanske inte går att fatta för nån som inte har känt så men det GÅR ibland inte och jag KAN inte och det är inte för att jag inte vill eller inte försöker eller nånting sånt. Utan jag är väl för dålig bara som inte kan.
Och allt hur det går med maten bestämmer allt om hela dagen. Så om jag misslyckas så får jag ångest och mår dåligt och om jag inte klarar maten och mår för dåligt liksom så får jag inte åka till stallet eller gå ut. Och jag VET att dom inte menar det som ett straff men det blir ju ändå så för mig. Även fast jag fattar varför så känns det inte mindre som att jag misslyckas och då får jag inte göra dom enda sakerna jag mår lite bra av.
Sen en annan sak som jag har tänkt på endel är skillnaden mellan nu mot när jag hade anorexi förut när jag var yngre. Och då var jag aldrig såhär sjuk liksom om man kan jämföra. Men iallafall så då var det som att när jag fick att jag hade det och mamma och pappa skulle typ bestämma med maten och så och då var det typ som jag släppte allting och bara gjorde som dom bestämde. Som att då bestämde dom istället för monstret och det var bara skönt och enkelt att jag inte behövde ha koll på allt liksom. Men nu funkar inte det ALLS lika. Och jag fattar inte varför. Och skulle verkligen verkligen önska att det var lika nu så jag inte hade alla jobbiga tankar och känslor men det går bara inte.
Och sen är det en helt annan sak men det är med ponnysarna. Och när jag fick träffa dom igen så började jag ju sakna dom och bry mig och allt sånt. Och nu känns det som varje dag som jag inte får träffa dom så kommer dom längre bort igen. Typ som att jag inte kan känna för mycket och sakna dom för då blir det så jobbigt så jag typ inte står ut nästan. Men dom är på samma gång största andledningen att jag går mot monstret för vet att det är det jag måste göra så jag får åka till stallet och börja rida igen nångång och allt. Så jag VILL liksom inte sluta sakna dom heller men ändå är det som att jag känner att dom känslorna stängs av ungefär. Och det är både skönt och hemskt på samma gång.
Sista så vill jag bara förklara och hoppas att ni fattar. Men ifall jag verkar sur eller låter elak eller nåt sånt så är det inte att jag menar mot er personligt eller att jag tror att ni VILL vara taskiga eller nåt sånt. Men känns ändå ibland som att alla bara säger tusen saker jag gör som är fel eller att jag tänker på fel sätt eller att jag väljer monstret eller att jag behöver ändra mig och såna saker. Så allt bara är om alla saker jag INTE kan och gör fel och så. Och sen är det JAG som tänker taskiga tankar om mig själv och ska ändra på dom. Men det enda alla säger eller skriver och alla bryr sig om här är allt jag misslyckas med och gör fel. Så alla andra får peka ut alla fel och misslyckanden och dåliga saker med mig men jag ska på nåt sätt ändå kunna bara tänka på bra saker och säga snälla saker till mig själv. Som jag inte ens kommer på en enda sak som är bra med mig eller som jag är nöjd med eller nåt sånt. Och ingen annan heller verkar det ju som för alla bara klagar ju iallafall.
Men ja det var det jag ville skriva av mig om idag. Och ifall nån tänker att jag bara fokuserar på dåliga saker så fördetförsta så nej det gör jag inte men idag har varit en skit dålig dag. Och det andra så behöver jag kanske inte skriva av mig om nånting har varit lite bra så bara för jag inte skriver exakt ALLT så betyder inte det att jag sitter hela dagarna och bara klagar. Utan jag försöker vara possitiv och glad och göra mitt bästa men när jag skriver av mig så är det oftast jobbiga saker jag vill skriva om som jag kanske inte kan säga alltid. Bara så ni vet så dethär är inte ALLT jag tänker på ALLTID.
 

Här får du en hel rad med namn på jobbiga känslor. Ifall du vill uttrycka något till personalen och känner att stödord är till nytta så kan du använda den

Screenshot_20211009-193158__01.webp
 
@EmmaFilippa jag kom på en sak när jag var ute med hunden: har du sett filmen Fucking Åmål?
Den är ganska gammal men den tar upp det här med att vara ung och lite vilse på ett väldigt bra sätt.

Det går att hyra den på nätet, kanske dina föräldrar kan hjälpa dig med det om du skulle vilja titta på den?

Den är tillåten från 11 år så den är inte otäck alls.
 
Att börja någonstans är också en början. Som t ex att berätta här vad du har upplevt. Det kanske är som en liten smygtest, att skriva här? Jag menar: vi är upprörda och tycker rövhatten är en rövhatt, men vår syn på dig har inte förändrats ett dugg för att du har berättat mer exakt vad du har upplevt. Jag antar att det inte är helt lätt att börja prata om det på BUP, att hitta rätt ände att börja prata om det? Det kan kanske ta lite tid innan du tycker tiden är mogen, men det betyder ju inte att det du gjort hittills inte är något värt. JAG tycker inte du har gått bakåt. Här på nätet har du gått framåt med stormsteg, på BUP står du möjligen still i väntan på att hitta rätt tillfälle och rätt... tajming, kanske? Det är jobbigt och svårt att prata om sådant som är jobbigt och svårt. Annars hade det ju inte varit jobbigt och svårt. Utan enkelt och lätt.

Vill du vara död? Eller hade du hellre haft ett liv där de här tankarna inte tar över din tillvaro, där du hopptränar och går i skolan och kelar med hundarna och äter fredagsmysmat utan att tänka ett dugg på vikten?
Ja alltså jag bryr mig inte. Så inte att jag VILL vara död men jag vill inte inte vara det heller. Men om jag skulle kunna välja nu att dö eller inte så skulle jag välja att göra det. Men jag kan ju inte välja så spelar ingen roll.
 
@EmmaFilippa jag kom på en sak när jag var ute med hunden: har du sett filmen Fucking Åmål?
Den är ganska gammal men den tar upp det här med att vara ung och lite vilse på ett väldigt bra sätt.

Det går att hyra den på nätet, kanske dina föräldrar kan hjälpa dig med det om du skulle vilja titta på den?

Den är tillåten från 11 år så den är inte otäck alls.
Nej jag tror inte jag har sett den iallafall. Ska kolla upp den ifall den kanske är nåt för mig.
 
Vet inte varför jag skriver dethär nu men jag skulle vilja eller behöva skriva av mig men jag kan inte göra det ändå. Eller jag vet inte hur jag ska liksom. Men allt är bara skit jobbigt och har sååå mycket dåliga tankar så tror aldrig det har varit såhär jobbigt nångång. Och jag har redan fått medicinerna så kan inte göra nåt heller och KAN inte prata med nån. Så jävla jävla jobbigt bara så enda jag önskar är att jag skulle varit död.
 
Vet inte varför jag skriver dethär nu men jag skulle vilja eller behöva skriva av mig men jag kan inte göra det ändå. Eller jag vet inte hur jag ska liksom. Men allt är bara skit jobbigt och har sååå mycket dåliga tankar så tror aldrig det har varit såhär jobbigt nångång. Och jag har redan fått medicinerna så kan inte göra nåt heller och KAN inte prata med nån. Så jävla jävla jobbigt bara så enda jag önskar är att jag skulle varit död.
Kram på dig. :heart Vad tänker du på?
 
Kan du försöka skriva av dig här?
Jag får liksom inte ihop orden om jag ska skriva så det går inte. Så det är sådär som det var för nån dag sen att det är över fullt men jag får ändå inte ihop nånting av alla dom tankarna.
 

Liknande trådar

R
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag har ingen aning om jag ihuvud taget får skriva en ny dagboks tråd men den blir väl bort tagen annars då an tar jag 🙃 Jag kommer...
2 3
Svar
47
· Visningar
4 009
  • Artikel Artikel
Dagbok Nu skriver jag som det är. Jag behöver input och jag vill/kan inte berätta detta för någon i min närhet. En triggervarning kanske är på...
Svar
7
· Visningar
1 128
Senast: soom
·
R
  • Låst
  • Artikel Artikel
Dagbok Jag tänkte göra en dagboks tråd här. Inte för jag har nåt jätte viktigt att skriva om eller att jag tror att jätte många är så...
2
Svar
23
· Visningar
3 793
Senast: Raderad medlem 149524
·
  • Artikel Artikel
Dagbok ..... Ungefär april-juni är de månader som jag tycker det känns bra på jobbet. Jag tror att det beror på att dagarna då börjar bli...
Svar
0
· Visningar
363
Senast: Takire
·

Bukefalos, Hästnyheter, Radannonser

Allmänt, Barn, Dagbok

Hund, Katt, Andra Djur

Hästrelaterat

Omröstningar

  • Tvättstugedrama
Tillbaka
Upp