Jag får plåster mot extrem sjösjuka, och de har trötthet som bieffekt - men mig slår det mest som en rejäl depression. Allt är MEH och djävligt motigt. Det är lite surriralistiskt eftersom jag på ett mentalt plan vet "det här upplevelsen skithäftigt, jag borde vara lycklig" men det känns inte så då.
Det finns ju många sätt att hantera panikångest på som inte innebär att ta medicin. Jag brukar vänta ut den, om jag är hemma lägger jag mig under tyngdtäcket och låter den komma och gå. Eller en iskall dusch, eller doppa huvudet i iskallt vatten i handfatet. Osv.
Inget av det där funkar på mig. Och paniken går inte över. Den varar timme efter timme efter timme efter timme. Helt outhärdligt. Jag står inte ut.
Ursäkta mitt inlägg då, var dumt av mig att tipsa om saker som fungerar för mig. Sorry.
Händer det att du får attacker trots att du tagit din medicin?
Jo, har ju nästan 40 års erfarenhet av panikångest, så något borde jag lärt mig under den tiden.
Jag har inte haft attacker på länge nu och tror det beror på att jag tagit medicin i förebyggande syfte. När jag får en attack är det för sent att ta medicinen eftersom jag inte står ut med att vänta på att den kanske ger effekt om två timmar. Och jag måste vänta 4 timmar innan jag kan ta nästa dos om första dosen inte ger tillräcklig effekt.
Ok, då är ju egentligen enda alternativet att försöka hitta en medicin som du kan ta vid en faktisk attack.
Jag har inte fått den uppfattningen att det skulle finnas andra mediciner mot panikångest. Har ju efterlyst en bättre medicin förut utan att få gehör.
Benso finns ju såklart som behovsmedicin. Jag har fått det utskrivet i mängder tidigare. Tyvärr.
Jag får vanebildande läkemedel både mot ångest och sömn, men har fått det under många år. De börjar bli mer och mer restriktiva för varje år.
Förstår och tycker det är bra att de är restriktiva (har själv smärtproblematik pga en tumör i ryggmärgskanalen och upplever att de har varit på tok för generösa med stark smärtlindring under åren). Men tänker att det i vissa fall är så att det är värt att ta risken för att skapa en dräglig tillvaro.
Tycker också det är bra att de är restriktiva. Själv vill jag helst inte ta dem ens när jag ligger och snurrar runt i badrummet med panikångest och slutligen svimmar efter några timmar. Men min traumaterapeut har sagt att jag måste ta ibland för att kunna som du säger ha det drägligt och orka med att jobba med mina trauman.Förstår och tycker det är bra att de är restriktiva (har själv smärtproblematik pga en tumör i ryggmärgskanalen och upplever att de har varit på tok för generösa med stark smärtlindring under åren). Men tänker att det i vissa fall är så att det är värt att ta risken för att skapa en dräglig tillvaro.
Bra att du får hjälp
Den psykiatriska mottagningen som jag hör till.
Nej. Jag får inget annat. De har hittills bara ökat dosen alimemazin. Och sen jag fick maxdos har jag inte haft fler attacker.
Jag vet inte varför jag inte får något annat.
Tror inte jag fått frågan förut.
